メンズ用ジムスパッツのおすすめ10選|人気ブランドや安い商品も!

おすすめのメンズトレーニングレギンスアイテム

男性がジムに通うなら持っておきたいウェアの1つが「スパッツ」。その優れた機能性でさらに快適なワークアウトシーンを演出してくれます。

そこで今回は、メンズ向けにおすすめのジム用スパッツをご紹介します。高機能スポーツインナーを展開する人気ブランドから安くても機能性に優れた高コスパ商品まで、スパッツ初心者のエントリー用におすすめの商品も厳選しているので、ぜひ参考にしてみてください!

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ジム用に持っておきたいスパッツの魅力とは?

ジムでは男性の場合、Tシャツにハーフパンツといったシンプルな服装でも運動することが可能です。ただ、そこにスポーツ用のスパッツを加えることでより快適に、さらには運動効率を高めることもできるのが機能的なスパッツの魅力です。

吸汗速乾性、ストレッチ性など機能性に優れた素材で、快適な着心地や動きやすさを提供し、コンプレッションタイプやサポートタイプのスパッツを選ぶことで、疲労軽減やパフォーマンスUPを支えてくれます。

また、スパッツは丈の長さもさまざまで、アンダーウェアとしても使える膝上までの短い丈のものや、ボトムスとのレイヤードに使える7分丈やロング丈まで。機能だけでなく着こなしのアクセントにもなるスパッツは、ジムウェアとしてぜひ持っておきたいアイテムです。

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メンズ用ジムスパッツの選び方

ジム用スパッツを選ぶ際に、おさえておきたいポイントをチェックしておきましょう。

丈の長さで選ぶ

ジム用スパッツを選ぶ時にまず決めておきたいのは、丈の長さ。スパッツといっても丈の短いものからロング丈まで幅広く、それぞれ使い勝手や機能性が変わってきます。

ショート・ハーフ丈

ジムスパッツ出典:Amazon

膝上や太ももあたりまでの長さのショート丈やハーフ丈。丈が短めなのでジムシーンにおいてはハーフ・ロングパンツなどのボトムスの下にアンダーウェアとして使いやすいタイプです。

ストレット性や速乾性に優れたものが多いので、下半身を動かしやすく、履き心地も快適。コンプレッションタイプであれば、太もも周りの筋肉のサポート、疲労軽減効果も期待できます。

ロング丈

ジムスパッツ出典:Amazon

足首あたりまで長さのあるロング丈のスパッツ。ロングスパッツにハーフパンツをレイヤードするスタイルはジムシーンでも人気が高く、よく見かけるスタイルです。

ロング丈なのでひざ、ふくらはぎまでサポートすることができ、サポート機能が充実したモデルが各人気ブランドから展開されています。トレーニング中にひざや下半身全体をケアしたい方におすすめのタイプで、ランニングやその他スポーツにも幅広く重宝できます。

コンプレッション・サポート機能で選ぶ

スポーツスパッツの1つの特徴とも言えるのが、身体を着圧するコンプレッション機能やテーピング加工などを施すことによって対象の部位をケアするサポート機能です。

コンプレッション機能は、身体を適度に加圧することで筋肉の余計なブレを軽減し、筋肉疲労を抑えることができます。中にはふくらはぎに段階着圧設計を施すことでコンディショニングしてくれるタイプも。

サポート機能は独自のサポートラインを施すことで、腰や股関節、ひざなどを支え、安定性の向上や負荷を軽減してくれます。ジムシーンにおいても激しいワークアウトに取り組む方は、運動効率を高めたい方はチェックしておきたい機能性です。

機能性で選ぶ

その他にも快適な着心地に関わるポイントとして、チェックしておきたい機能性がいくつかあります。

ドライな着心地が持続する「吸汗速乾性」

多くのジム向けスパッツは吸汗速乾性がありますが、この機能により汗をかいても素早く吸収して乾かすことで、ドライな着心地が持続し、イヤな肌のべたつきや不快感を軽減することができます。適度な気温に保たれたジム内ではたくさん汗をかくので、速乾性は大切なポイント。ポリエステルなどの素材は吸汗速乾性に優れます。

快適に動ける「ストレッチ性」

ストレッチ性が高ければ、身体の動きに合わせてスパッツも追従してくれるので、ストレスなく快適に動くことができます。また、ある程度伸縮性があることで身体へのフィット感も高まり、履き心地も良くなります。主にポリウレタンは伸縮性に優れた素材で、スポーツ用スパッツにも多く採用され、一定割合が含まれています。

気になるニオイを抑える「抗菌防臭加工」

ジム向けのスパッツには、ニオイを抑える抗菌防臭加工が施された商品も展開されています。ジムではたくさん汗をかき、かつ屋内でのトレーニングになるので、特に男性は気をつけたいポイント。汗などのイヤなニオイが気になるという方は、抗菌防臭加工がされている商品もチェックしてみましょう。

サイズで選ぶ

身体に密着させて着用するスパッツは、サイズ選びも重要なポイントです。身体に適度にフィットさせることで、着心地も良くなり、コンプレッションなどの効果も適切に得ることができます。

男性の場合、身長やウエストをベースに選ぶ商品が多いですが、どちらかが当てはまらない場合は特にウエストのサイズを目安に選ぶのが1つのポイントです。また、メーカーや商品によってサイズ感が異なる場合が多いので、口コミなども合わせて参考するようにしましょう。

ハーフ丈|メンズ用ジムスパッツおすすめ人気5選

ここからは、男性におすすめのジム向けスパッツを「ショート・ハーフ丈」「ロング丈」のタイプ別にご紹介します!CW-Xやアンダーアーマー、C3fitといったスポーツスパッツを展開する人気ブランドをはじめコスパに優れた安い商品もピックアップしているので、ぜひスパッツ選ぶの参考にしてみてください。

CW-X|ジェネレーターモデル ハーフ丈

CW-Xのサポート力に優れたハイスペックモデル

サポート力に優れた高機能なスポーツタイツで圧倒的な人気を誇る、ワコールが展開する人気ブランド「CW-X」のジェネレーターモデルのハーフ丈。腰、股関節に加え、お尻、太ももの筋肉までをサポートするハイサポートモデルです。

急に止まる、ねじるなどの動きから身体を守ってくれるので、ジムで激しいワークアウトやフィットネス、ランニングなどを行う方におすすめ。吸汗速乾性やストレッチ性など快適な履き心地に関わる機能性も充実しています。

素材本体:ポリエステル70%, ポリウレタン30%
サイズS~L
カラーブラック, ホワイト
機能性サポート機能, 吸汗速乾, ストレッチ, UVカット

UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)|UAヒートギアアーマー 2.0 コンプレッション ショーツ

優れた吸汗速乾性やストレッチ性で快適は履き心地

コンプレッションウェアの定番人気ブランド「アンダーアーマー」のコンプレッションスパッツ。優れた吸汗速乾性で快適な着心地が持続するヒートギアタイプで、適度に体を加圧することで筋肉の無駄な振動を抑制、疲労を抑えてくれます。

4方向へ伸びる独自の4WAYストレッチ素材で、ジムトレーニングでのあらゆる動きもスムーズに可能。価格もリーズナブルでエントリー用にもおすすめの1着です。

素材ポリエステル79%, ポリウレタン21%
サイズS~3XL
カラーマルチ展開
機能性吸汗速乾, 4WAYストレッチ, 抗菌防臭

TESLA(テスラ)|コンプレッションショートパンツ

コスパに優れたテスラのハーフ丈!カラーやデザインも豊富

コスパに優れたコンプレッションウェアに定評があるテスラのショート丈コンプレッションタイツ。スパンデックスを13%配合した伸縮性の高い生地が適度に加圧することで筋肉をサポートします。

吸汗速乾性に優れたナノドライ繊維を採用しており、激しいワークアウトの後でもさらっとした着心地が持続。ポケット付きやサイドにメッシュパネルを配置したものなど、デザインのバリエーションが豊富で、自分に合ったものを選ぶことができるスパッツです。

素材ポリエステル87%, ポリウレタン13%
サイズS~3XL
カラーマルチ展開
機能性吸汗速乾, ストレッチ

adidas(アディダス)|ショートタイツ

スタンダードな機能とデザインが使いやすい

人気スポーツブランド「アディダス」のスタンダードなショートスパッツ。吸汗速乾性があり、マチ部分にはメッシュ素材を使用することでムレを軽減。トレーニングシーンでも快適な履き心地が持続します。

スタンダードな機能とデザインでワークアウト時のインナーショーツに使いやすい1着。ウエストバンドやサイドにあしらったさりげないデザインにも好感が持てるスパッツです。

素材ポリエステル90%, ポリウレタン10%
サイズM~2L
カラーブラック, ホワイト, グレー, ブルー, レッド
機能性吸汗速乾, 通気性, UVカット

Sillictor|コンプレッションショーツ

適度なコンプレッションで履き心地も快適

スポーツウェアを専門的に取り扱う高コスパブランドSillictorのコンプレッションハーフスパッツ。肌に密着するパワーストレッチ素材が筋肉をサポートし、フラットな縫い目に仕上げることで肌触りも快適な1着です。

速乾性はもちろん、ハニカム構造の生地で通気性にも優れているのでドライで快適な着心地が持続。ハーフ丈の他にも7分丈もラインナップし、豊富なデザイン、カラーから選ぶことができる商品です。

素材ポリエステル, ポリウレタン
サイズS~3XL
カラーマルチ展開
機能性吸汗速乾, ストレッチ, 抗菌防臭

ロング丈|メンズ用ジムスパッツのおすすめ人気5選

続いて、ロング丈でおすすめのジム用スパッツをご紹介します。サポート・コンプレッション機能などパフォーマンスを支える機能性を備えつつ、エントリー用としてもおすすめなモデルを中心に厳選しています。

CW-X|エキスパートモデル2.0 ロング丈

ひざをガードするベーシックサポートモデル

CW-Xのエキスパート2.0は、股関節、太もも、ひざ、ふくらはぎをサポートするベーシックサポートモデル。着地の際の衝撃などひざにかかる負荷を軽減してくれるので、ひざをケアしたい方、ジムでジョギングやランニングをする方にもおすすめです。

サポート機能に加え、ふくらはぎをサポートするCW-X独自の段階着圧設計で脚もすっきり。適度なサポート力とシリーズの中ではリーズナブルな価格帯とスパッツ初心者にもおすすめの1着です。

素材本体:ナイロン70%, ポリウレタン30%
サイズS~L
カラーブラック
機能性サポート機能, 段階着圧設計, 吸汗速乾,
ストレッチ, UVカット

C3fit(シースリーフィット)|アドバンスカーゴロングタイツ

段階着圧設計で運動効率アップ!エントリーに最適なモデル

高機能なスポーツタイツに定評がある人気ブランドC3fitのアドバンスカーゴロングタイツ。定番商品であるインスピレーションタイツの段階着圧設計をベースとしたロングスパッツで、シンプルに仕上げることで価格も抑えたエントリー用にもおすすめのモデルです。

筋肉や関節の余計なブレを抑えることで運動効率をアップさせ、ストレッチ性に優れた素材でワークアウトシーンでのさまざまな身体の動きにも追従。ジムやランニングなどのスポーツシーンのみならず、日常使いもしやすいアイテムです。

素材本体:ポリエステル82%, ポリウレタン18%
サイズS~XL
カラーブラック, ブラック/ネイビーグレー
機能性段階着圧設計, ストレッチ, UVカット

UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)|UAヒートギアアーマー 2.0 レギンス

涼しく快適に着れる定番ヒートギアレギンス

アンダーアーマーの定番モデルであるヒートギアレギンス。優れた吸汗速乾性で夏でも涼しく着れるヒートギアタイプなので、ジムシーンにも最適なモデルです。

適度なコンプレッションで筋肉の無駄なブレを抑制し、4wayストレッチ素材であらゆる動きにも柔軟に対応する1着。リーズナブルな価格、機能、シンプルなデザインとバランスの取れたおすすめのスパッツです。

素材ポリエステル79%, ポリウレタン21%
サイズS~3XL
カラーブラック, ホワイト, グレー, ネイビー
機能性吸汗速乾, 4WAYストレッチ, 抗菌防臭

TESLA(テスラ)|スポーツタイツ

多機能でも安いテスラのオールシーズンモデル

コスパに優れたテスラのロング丈スポーツスパッツです。パワーストレッチ素材を用いたコンプレッション機能により、適度に身体を加圧し筋肉をサポート。その他吸汗速乾性やストレッチ性、抗菌防臭加工など快適な履き心地をサポートする機能が充実しています。

多機能でも価格が安いのがテスラの魅力。カラーやデザインも豊富なので、お気に入りの1着を選べる人気アイテムです。

素材ポリエステル87%, ポリウレタン13%
サイズS~3XL
カラーマルチ展開
機能性吸汗速乾, ストレッチ, 抗菌防臭

FILA(フィラ)|フィットネスロングタイツ

見た目や機能などコスパに優れた1着

イタリア生まれの老舗スポーツブランド「フィラ」が販売するロング丈のコンプレッションスパッツ。ステッチワークがデザインのポイントで見た目も良く、ハーフパンツとのレイヤードにも最適な商品です。

コンプレッションや吸汗速乾性などの機能を備えながらも価格は安く、コスパの高さに評価の高い1着。ジムなどのスポーツシーンから普段使いなど幅広く活用できるスパッツです。

素材ポリエステル88%, ポリウレタン12%
サイズM~LL
カラーブラック
機能性吸汗速乾, UVケア, リフレクター

まとめ

今回は、男性がジムで使えるおすすめのスパッツをご紹介しました。ショートからロング丈まで、さまざまな丈感で展開されているスポーツスパッツ。コンプレッションタイプやサポートタイプ、快適な着心地に関わる機能性など、ブランドや商品によって搭載している機能に違いがあります。

もちろん高機能になればその分も価格も高くなるので、ご自身のトレーニングシーンに沿った最適な機能を備えたスパッツを見つけてくださいね!

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