西葛西でおすすめのジム16選!安いジムや女性・初心者に人気のジムを厳選

スポーツインナー エリアで施設を探す

※本記事はプロモーションを含みます

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく西葛西駅周辺のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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西葛西で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランがある施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA西葛西店

LAVAキャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが今だけ100円(税込)!
  • さらに先着50名様限定でプレミアム通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円(税込)!(※)
  • さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
【適用条件】
・キャンペーン期間:8月末まで
・体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国にある3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)を1日最大3回まで通い放題です。
・LAVAは1日2回まで、Rintosull店舗、BurnesStyle店舗はどちらか一方のみ1日1回までご利用いただけます。
※Rintosull店舗は一部通い放題対象外の店舗があります。
※Web入会は対象外となります。
※法人会員様は対象外となります。
・利用開始月を含む3ヶ月間、3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)が通い放題コース[18,800円/月]を特別価格[2,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース[6,800円~/月]・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目にまとめて8,940円のお引落としとなります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
*各店・各月の先着人数です。
LAVAは、ひとひとりの体型や体質に合わせた豊富なホットヨガプログラムをご用意しているため肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなどさまざまな悩みを解消できるおすすめのホットヨガスタジオです。

在籍しているインストラクターは全米ヨガアライアンスなどの資格取得をはじめ、たくさんの研修プログラムを行い指導しているため安心してレッスンに取り組むことができます。また、80%以上が未経験からスタートなので運動が苦手の方でも安心して通うことができます。

ひとひとりのニーズに合ったプログラムをご用意しているため20代~70代まで幅広い方から人気です。

所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西3-16-13
葛西産業第7ビル3F
最寄駅 東西線西葛西駅 徒歩2分
問い合わせ 0570-00-4515
営業時間 8:00〜22:10(曜日による)
定休日 毎週木曜
プラン料金 【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 14,800円(税込)
デイタイム 11,636円+税
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 9,800円(税込)
その他料金 入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)
地図

CALDO西葛西

カルド
  • カルドは手ぶら体験が期間限定で990円(税込)!
  • ※体験には事前予約が必要、土日祝1,320円(税込)、一部の店舗は除く、初回利用者限定
  • キャンペーンで2ヶ月間月会費0円!入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ
カルドは、筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃と発汗と汗・蒸発が一番適切に行われる湿度55%の環境でヨガを行うため効率的に余分な水分や老廃物が排出されむくみ解消や美肌にアプローチします。

初心者の方でもヨガに親しめるビギナーヨガから中級者や上級者の方にも対応しているベーシックヨガまでご用意しているため、さまざまな方におすすめです。また、「ダイエット」「代謝アップ」「不調改善」などの目的ごとにレッスンを提供しているため効率的に期待できます。

ホットスタジオでは加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』を取り入れているため清潔な空間を保っています。

所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6丁目17-1
最寄駅 西葛西駅 南口から徒歩2分
問い合わせ 03-6808-7192
営業時間 平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~20:00
定休日 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等
駐車場 なし
プラン料金 プレミアム 13,200円(税込)
フルタイム 10,560円(税込)
デイタイム 8,910円(税込)
マンスリー4 8,910円(税込)
アンダー25 8,360円(税込)
オプションメニュー タオル 1,430円(税込)
水素水 1,080円(税込)
契約ロッカー 1,100円(税込)
安心バリュー 550円(税込)
加圧 月8回 26,400円(税込)
加圧 月4回 15,277円(税込)
入会金 11,000円(税込)
その他料金 事務手数料 5,500円
地図

zen place pilates&yoga 西葛西

zen place pilates
  • 今ならマットグループ体験レッスンが1,000円(税込)!
  • さらに当日入会で最大33,000円(税込)の入会金が無料!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!
zen place pilatesは、ピラティスやヨガの先進国である欧米のさまざまな教育団体と提携し豊富なトレーニングプログラムを取り入れているため、いろいろなことを学ぶことができます。

マシンを使用したピラティスではリフォーマー、キャデラック、バレルなどの最高品質のピラティスマシンを多数設置しているためストレッチのような動きから負荷をかける動きまで種類豊富なトレーニングを受けることができます。また、世界基準の資格コースを受講し厳しい研修を積んだインストラクターが指導するため安心して通うことができます。

グループレッスンからプライベートレッスンまで多様なレッスンをご用意しているのでおすすめです。

所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6-17-6
エイトジャパンシーダービル2F
最寄駅 西葛西より徒歩1分
電話番号 03-5834-7040
営業時間 平日 7:00-20:00
土日祝日 7:00-16:00
定休日 月末最終日
料金プラン 【マットグループレッスン】
フリープラン 14,960円(税込)
デイフリー 11,968円(税込)
月4 9,625円(税込)
月6 13,200円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 15,620円(税込)
プライベート4 30,008円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金 22,000円(税込)
地図

Club Pilates 西葛西

CLUB PILATES
  • 500時間以上の総合的なピラティストレーニングを修了したインストラクターによる無料体験実施中!
  • 年齢・ライフスタイル・フィットネスレベルに関係なく、ニーズや能力に合わせて設計されたクラスを提供
  • TRXなど10種類以上のアイテムを完備し、780種類以上のワークアウトが可能

所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6丁目12−1
関寅ビル第2 1F
最寄駅 東京メトロ東西線西葛西駅より徒歩1分
問い合わせ 03-6822-0904
営業時間 平日 7:00~21:00
土 7:00~17:00
日 7:00~16:00
定休日 不定休
駐車場
料金プラン 月4回 11,990円(税込)
月8回 21,890円(税込)
Unlimited(通い放題) 36,190円(税込)
ドロップイン 3,850円(税込)
入会金 5,500円(税込)
地図

カーブス 西葛西

カーブス
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
カーブスは一回30分のプログラムで自分のペースで体を動かし、理想の体へ導くことができる女性専用フィットネスクラブです。

一回30分のトレーニングでは「有酸素運動」・「筋力運動」・「柔軟運動」の三つの運動をバランス良く行うことで、効率的に脂肪を燃焼し理想のボディメイクを叶えます。また、健康運動アドバイザーのコーチが運動や食事についてもアドバイスを行う充実したサポート体制を整えています。

カーブスは利用者もインストラクターも女性だけのため、安心して快適にトレーニングに取り組むことができます。さらに、各店舗住宅地や駅前などの好立地のため通いやすいです。

所在地 〒134-0087
江戸川区清新町1-3-6
最寄駅 西葛西駅 徒歩10分
問い合わせ 03-3687-1222
営業時間 月~金 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土 10:00-13:00
定休日 日・祝
プラン料金 6,270円(税込)
7,370円(税込)
その他料金 入会金 16,500円(税込)
地図

スタジオ ヨガピス 西葛西

ヨガピス

  • 大手フィットネス「セントラルスポーツ」が展開する女性専用ホットスタジオ
  • 遠赤外線のヒートパネルを採用、体の芯まで効率的に温まる
  • 人気のピラティス、ヨガ系レッスンが豊富にあり
所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6-8-1 5F
最寄駅 東西線西葛西駅 徒歩3分
問い合わせ 03-3686-5030
営業時間 平日 9:30(火18:30・木9:00)~21:30
土 9:30~16:00
日 9:30~17:00
祝 各曜日と同じ
定休日 なし
プラン料金 月4回コース 7,480円(税込)/月
月5回コース 8,800円(税込)/月
月6回コース 9,900円(税込)/月
その他料金 入会金(条件により不要)
カード発行手数料 2,200円(税込)
地図

西葛西でダイエットにおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

24/7ワークアウト 西葛西店

24/7ワークアウト
  • 今なら入会金41,800円(税込)がなんと5円(税込)に!さらに選べる30分無料体験付き!(※)
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
  • 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気!
・広告上、入会金最大41,800円→5円は2ヵ月コースへお申込の例になります。
・本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間 6月1日~7月31日にお申込みいただき、8月31日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
24/7ワークアウトはリバウンドをしないよう「3食食べるダイエット」をコンセプトに理想の体に導くパーソナルジムです。

ダイエットやボディメイクに安心して取り組めるよう全額返金制度を導入し、料金設定も1ヵ月コースから4ヶ月コースまで用意されています。

また、トレーニングウェアからアメニティ用品まで各種無料でご利用できるため、通勤の行き帰りでも手ぶらで気軽に通うことができるのも特長のひとつです。

所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6-24-7 第6三和ビル5F
最寄駅 東西線西葛西駅 徒歩4分
問い合わせ 0120-017-247
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
プラン料金 16回(週2回/2ヶ月) 98,800円(税込)/月
その他料金 入会費 41,800円(税込)
地図

チキンジム 西葛西店

チキンジム
  • 今なら入会金無料!さらにAmazonギフト券30,000円分がもらえる!(※)
  • ※スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
  • InBodyで体組成データ測定をして診断結果に基づいたプログラムを作成
  • チキンジム会員限定の特典で今話題の三ツ星ファームのおかずプレートの購入が可能
チキンジムは、InBodyで体組成データに基づいたトレーニング提供し効果的なトレーニングを行います。また、プランによっては遺伝子検査を行い更に最適なボディメイク法を提供し、続けられるトレーニングを実施ます。

「トレーニング」「充実のストレッチ」「食事アドバイス」の三つのアプローチで理想の体へと導きます。さらに、トレーニング以外にも代謝アップや姿勢改善などの効果があるストレッチも取り入れており、身体の悩みを解消することを目指します。

食事指導では食生活アドバイザー・健康運動指導士の資格を持つ管理栄養士による指導で無理のない食生活を目指します。

所在地 〒134‐0088
東京都江戸川区西葛西3‐16‐13
葛西産業第7ビル 6F
最寄駅 「西葛西駅」徒歩1分
問い合わせ 03-6661-3377
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始(12/30~1/3)
駐車場
料金プラン 【基本プラン】
ボディメイクスタンダード 239,400円(税込)
※初回限定価格16回コース
入会金 通常35,000円(税込)
事務手数料など
地図

ダブルルーツ 西葛西店

ダブルルーツ

  • 完全プライベート空間でマンツーマンのトレーニング
  • 痩せたいけど食べたいを叶える食事制限なしのプログラムあり
  • 1か月・2か月短期集中コースありで早く成果を出したい方にもおすすめ
所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6丁目25-1
サイワイビル 201・301
最寄駅 西葛西駅 徒歩5分
問い合わせ 080-9547-1021
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
料金プラン 【FSEM合う時ダイエット(旧味覚変容ダイエット)コース】
FSEM『合う味ダイエットトライアル』 8,800円(税込)
FSEM『合う味ダイエット2ヶ月集中コース』 101,818円+税
FSEM『合う味ダイエット1ヶ月集中コース』 81,818円+税
FSEM『合う味ダイエット60分4回』 35,000円(税込)
FSEM『合う味ダイエット60分1回』 11,000円(税込)
その他料金 入会金 11,000円(税込)
地図

BLUE FITNESS24 西葛西店

BLUE FITNESS24

  • フィットネス初心者対象で激しすぎるトレーニングや無理な食事指導なしで効果がでる
  • 2か月ダイエットコースの方は24時間ジム使い放題
  • 女性専用コースもあり、ウエスト・お尻・二の腕などを中心にボディメイク
所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6-7-1
メトロセンター西葛西A 棟1-1A 号
最寄駅 西葛西駅徒歩4分 東西線メトロセンター内
問い合わせ info@blue-fitness24.com
営業時間 24時間
[スタッフアワー]
平日:13時-15時/16時-20時
土日祝:10時-12時/13時-17時
※火・木曜日(祝日の場合も含む)はノースタッフデー
定休日 年中無休
駐車場 なし
料金プラン 【レギュラー会員】
月会費5,478円(税込)
【パーソナルライト会員】
月会費22,000円(税込)
【パーソナルレギュラー会員】
月会費36,300円(税込)
入会金 入会事務手数料 5,500円(税込)
事務手数料など カード発行手数料2,200円(税込)
地図

西葛西で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

スポーツクラブNAS西葛西

スポーツクラブNAS

  • 定番のヨガからズンバ、フラダンスなど豊富なプログラムで楽しく通える
  • 5種類の球技が楽しめるアリーナスタジオあり!ゴルフレンジ、クライミングウォールも完備
  • 4つの大型スパと大型サウナで疲れを癒せる
所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6-15-24
最寄駅 西葛西駅 徒歩1分
問い合わせ 03-6456-0645
営業時間 【通常営業時間】
平 日 10:00〜23:00
土曜日 10:00〜21:00
日・祝 10:00〜20:00
定休日 木曜日10:00〜金曜日10:00
料金プラン フルタイム会員 8,900円/月+税
レギュラー会員 7,900円/月+税
レギュラー月4会員 5,900円/月+税
入会金や事務手数料 入会金 3,300円(税込)
入会事務手数料 3,300円(税込)
地図

ゴールドジム西葛西東京

ゴールドジム

  • 西葛西東京店は24時間営業で時間を気にせず通える
  • ストレス解消にも最適なサンドバッグルーム完備
  • タンニングマシンや女性が嬉しいコラーゲンマシンも完備
  • 温泉・ジャグジー・サウナなどの温浴設備も充実
所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6-16-1 3~7F
最寄駅 東西線西葛西駅 徒歩1分
問い合わせ 03-5679-7474
営業時間 24時間
定休日 第3月曜日
日曜日 20:00~月曜日7:00
料金プラン 【レギュラーメンバー】
ゴールド 15,000円/月+税
フルタイム 10,000円/月+税
デイタイム 8,000円/月+税
ウィークエンド 6,000円/月+税
その他料金 入会登録料 5,500円(税込)
地図

コナミスポーツクラブ 西葛西

コナミスポーツクラブ

  • 大手総合フィットネスクラブで安心して通える
  • 通うペースに合わせた豊富な料金プランあり
  • ダイエット・筋トレ・美尻など人気のパーソナルプログラムあり!安い価格でパーソナルトレーニングを受けられる
所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6丁目9-4
第14山秀ビル
最寄駅 東西線西葛西駅 徒歩3分
問い合わせ 03-3686-8833
営業時間 平日 9:00~23:00
土 8:00~22:00
日・祝休日 8:00~20:00
定休日 火曜日
料金プラン 【あなたに合ったペースを選べる】
無理せず隔週(月2回まで) 3,900円/月+税
まずは週1(月4回まで) 6,000円/月+税
しっかり週2(月8回まで) 8,200円/月+税
好きなだけフリー 10,400円/月+税
【都度利用プラン】
気軽に都度利用 2,100円⁺税
その他料金 会員証発行手数料 1,000円⁺税
登録料 3,000円⁺税
地図

西葛西で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

chocoZAP 西葛西南口

chocozap
  • 今なら初期費用(入会金・事務手数料)が無料!※5/15までの入会
  • 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる!
  • 月額3,278円(税込)で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
  • エステサロンのような美容マシンも導入!完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題(一部店舗除く)
chocoZAPは月額2,980円 でジムだけでなく、アプリによる健康アドバイス・美容・アミューズメントなどが追加料金なしで利用することができるコスパが良いおすすめのジムです。

着替えや靴も必要なくそのまま利用できアプリでマシンの使い方などが見れるため、いつでもどこでも簡単に利用することができます。また、専用アプリで運動・体重・体脂肪などの記録することによってAIトレーナーからアドバイスが届くため、初めての方でも安心です。

トレーニング以外ににエステ・脱毛・ネイル・ホワイトニングなど、さまざまなサービスを楽しめるのでおすすめのジムです。

所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6-18-3
KIRAKU II A棟 1F
アクセス 東京メトロ東西線「西葛西駅」南口より徒歩2分
問い合わせ 0120-941-604
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場 なし
料金プラン 3,278円(税込)
オプションメニュー
入会金 3,000円(税込)
事務手数料など 2,000円(税込)
地図

ANYTIME FITNESS西葛西店

エニタイムフィットネス

  • 24時間年中無休で利用可能
  • 全世界の店舗で相互利用が可能
  • 月額6,800円で通えて安い
所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6-8-1
松岡西葛西ビル 2-3F
最寄駅 東西線西葛西駅 徒歩3分
問い合わせ 03-5878-1651
営業時間 24時間
スタッフアワー:10:00~19:00
定休日 なし
料金プラン 6,800円/月+税
その他料金 セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

西葛西の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能でコスパも高い公営ジムもおすすめです。

江戸川区スポーツセンター

  • 1回191円(+税)と格安で都度利用が可能
  • 基本的なトレーニングマシンはあり
  • 自分でトレーニングできる方は、格安で通えておすすめ
所在地 〒134-0088
東京都江戸川区西葛西4-2-20
最寄駅 西葛西駅 徒歩7分
問い合わせ 03-3675-3811
営業時間 平日・土曜:9:00〜22:30
日・祝日:9:00〜21:30
定休日 年末年始・他
料金プラン 【個人利用】
一回券:一般 191円+税
回数券:一般 955円+税
その他料金
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディ
  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は900以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々1,628円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 1,628円(税込)/月 月額プラン 2,178円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、月額1,628円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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