立川でおすすめのジム24選!安いジムや女性・初心者人気のジムを厳選

雪が谷大塚でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

今回は、そんな方の悩みを解決すべく立川の安くておすすめのジムをジャンル別にまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものでもありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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立川で女性におすすめのホットヨガ・ピラティススタジオ

体の芯からキレイになりたい方におすすめの立川のホットヨガスタジオ・ピラティススタジオをまとめました。

ホットヨガスタジオLAVA 立川北口店

LAVA
  • 手ぶら体験がなんと0円!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • さらに月額利用料金が3ヶ月分お得に!(2パターンから選べる!)
  • どちらのプランも水素水とLAVA安心サポートが3ヶ月間無料
所在地〒190-0012
東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA6F
最寄駅JR各線立川駅北口 徒歩2分
多摩モノレール 立川北駅 徒歩1分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間
定休日毎週金曜
駐車場なし
料金フルタイム 月額15,093円+税
お得な料金プランデイタイム 月額8,611円+税
料金補足入会金 4,630円+税
施設使用料 2,315円+税
マンスリーメンバー登録金 4,630円+税
地図

zen place pilates 立川

zen place pilates
  • 今なら2,000円〜3,000円の体験が500円!当日入会で20,000円+税の入会金が無料!
  • 体験日当日入会で2ヶ月間の月会費が無料!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!
所在地〒190-0012
東京都立川市曙町2-32-2 中山本社ビル7F-A
最寄駅JR立川駅北口 徒歩7分
問い合わせ042-595-9470
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~18:00
定休日
駐車場
料金フリー 月額13,600円+税
お得な料金プラン月4回 月額8,750円+税
料金補足入会金 20,000円+税
地図

ホットヨガ サロン ラビエ 立川店

ホットヨガサロン・ラビエ

  • 女性専用サロンで安心して通える
  • 様々なコースの用意あり!定員少なめでレッスンに集中できる
  • レッスン料金にバスタオル1枚、フェイスタオル1枚が含まれる
所在地〒190-0012
東京都立川市曙町2-9-1菊屋ビルB1F
最寄駅JR立川駅北口
問い合わせ042-521-7301
営業時間平日 10:00~22:00
土祝 10:00~18:00
日 9:00~18:00
定休日年末年始
駐車場
料金1回券 3,200円+税
お得な料金プラン3回券 9,000円+税
料金補足入会金 5,000円+税
事務手数料 5,000円+税
登録料 1,000円+税
地図

on the shore

on the shore

  • 遠赤外線+イタリア溶岩石の高機能ホットヨガスタジオ
  • 芯から体を温め、大量の汗をかける
  • パーソナルスタジオでパーソナルレッスンも受講可能
所在地〒190-0012
東京都立川市曙町2丁目14-10
最寄駅JR立川駅 徒歩5分
問い合わせ042-595-8039
営業時間平日 9:00~22:00
土日 9:00~19:00
定休日なし
駐車場
料金フルタイム会員 月額13,728円+税
お得な料金プランデイタイム会員 月額11,910円+税
料金補足登録料 1,637円+税
入会金あり
地図

立川のおすすめダイエットジム

絶対にダイエットに成功させたい方におすすめの立川のパーソナルジムをまとめました。

リボーンマイセルフ立川店

リボーンマイセルフ
  • 女性に特化したパーソナルトレーニングジム
  • コースは10万円以下から!さらにモニター参加で30%OFF!
  • 独自の遺伝子検査から個々にトレーニングを作成
  • 30日以内の全額返金制度あり
所在地〒190-0022
東京都立川市錦町2丁目1-26 Nビルディング501号
最寄駅JR各線 立川駅 徒歩7分
多摩都市モノレール線 立川南駅 徒歩7分
問い合わせ042-595-7980
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~19:00
定休日
駐車場
料金ダイエットコース 220,000円+税
お得な料金プランモニター価格あり
料金補足入会金 20,000円+税
地図

エクササイズコーチ立川店

エクササイズコーチ
  • アメリカで大人気の低価格&短時間パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルジムで1ヶ月9,000円〜の圧倒的コスパを実現!
  • AIマシン主導のオリジナルトレーニングは1回20分の高効率
所在地〒190-0023
東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3F
最寄駅多摩モノレール立川南駅 徒歩1分
JR立川駅 徒歩2分
問い合わせ042-512-9770
営業時間11:00~22:30(最終受付22:00)
定休日
駐車場
料金インディビジュアルコース 16,000円~
パートナーコース 12,000円〜
料金補足入会金18,000円+税
地図

24/7ワークアウト 立川店

24/7ワークアウト
  • まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス
  • 安心の30日間全額返金保証制度あり
所在地〒190-0012
東京都立川市曙町2-18-17 町田ビルB1F
最寄駅JR中央本線「立川駅」徒歩5分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
料金プラン16回(週2回/2ヶ月) 98,000円+税/月
入会金入会費 38,000円+税
地図

Apple GYM(アップルジム) 立川店

Apple GYM
  • 20,000円キャッシュバックキャンペーン実施中!さらに今なら入会金もお得!
  • 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
  • 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
  • 成果が出ない場合は全額返金保証&3ヶ月間のリバウンド保証

所在地〒190-0023
東京都立川市柴崎町2-5-2
三多摩第一ビル 403号室
最寄駅立川駅より徒歩3分
問い合わせ03-6451-2024
営業時間7:00~23:30
定休日なし
料金プランプラチナ会員 96,000円+税→80,000円
ブラック会員 144,000円+税
ゴールド会員 78,000円+税
ローズ会員 56,000円+税→48,000円+税
入会金入会金38,000円+税
地図

BEYOND 立川店

BEYOND
  • ユーザー調査で三冠を達成したパーソナルトレーニングジム
  • 入会金無料でチケット制もあるから始めやすい
  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
  • 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
所在地190-0012
東京都立川市曙町2-14-19 2F
最寄駅「立川駅」より徒歩5分
問い合わせ042-525-5001
営業時間月〜日 10:00〜22:00
定休日なし
駐車場
料金プラン【短期集中コース】
CRASH COURSE 16(16回) 256,000円+税
CRASH COURSE 24(24回/週3回) 360,000円+税
CRASH COURSE 24(24回/週2回) 384,000円+税
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 88,000円+税
ACHIEVE 20 (20回)160,000円+税
BEYOND 30(30回) 22,500円+税
【体験】
体験トレーニング 5,000円+税
入会金入会金無料
地図

BEYOND 立川ANNEX店

所在地190-0022
東京都立川市錦町2-1-10
松寿ビル1F
最寄駅「立川駅」南口より徒歩3分
問い合わせ042-525-5001
営業時間月〜日 10:00〜22:00
定休日なし
駐車場
料金プラン【短期集中コース】
CRASH COURSE 16(16回) 256,000円+税
CRASH COURSE 24(24回/週3回) 360,000円+税
CRASH COURSE 24(24回/週2回) 384,000円+税
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 88,000円+税
ACHIEVE 20 (20回)160,000円+税
BEYOND 30(30回) 22,500円+税
【体験】
体験トレーニング 5,000円+税
入会金入会金無料
地図

ライザップ立川店

ライザップ
  • 15万人以上の会員データから出たダイエットの最適解
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円〜の支払いも可能
  • 30日間無条件全額返金保証
所在地〒190-0012
東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
最寄駅JR立川駅 徒歩6分
多摩都市モノレール 立川北駅 徒歩6分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日
駐車場
料金【シェイプアッププログラム】
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
お得な料金プラン【ペアシェイプアッププログラム】
16回 398,000円+税
24回 576,000円+税
32回 748,800円+税
料金補足入会金 50,000円+税
地図

B CONCEPT 立川店

ビーコンセプト
  • 入会金50,000円撤廃キャンペーン実施中!
  • 各店先着順にてコース料金10%割引
  • モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
  • オンライン無料カウンセリングにも対応
所在地〒190-0012
東京都立川市曙町2丁目32-3
サンパレス立川701
最寄駅立川駅 北口より徒歩4分
立川北駅 国営昭和記念公園方面へ徒歩5分
問い合わせ03-6409-6354
営業時間7:00〜23:00
定休日
料金プランダイエットコース 97,600円+税/月
ダイエットモニターコース 82,600円円+税/月
美容運動コース 48,800円+税/月
入会金なし
その他料金なし
地図

ASmake

ASmake

  • 女性専用パーソナルトレーニングジム
  • 完全予約制で周囲を気にせずトレーニングに没頭できる
  • 週1回のトレーニングで無理なく通える
所在地〒190-0023
東京都立川市柴崎町2-1-6エルタワータチ501
最寄駅JR立川駅 徒歩3分
多摩モノレール 立川北駅 徒歩3分
問い合わせ080-8095-1152
営業時間
定休日日曜
駐車場なし
料金週1回(月4回) 38,000円+税
お得な料金プラン
料金補足
地図

ボディーク立川店

Bodyke
  • 「食べながら痩せる」Bodykeならではのメソッドを提案
  • プログラム前には食事法の講義を実施、プログラム後にはリバウンド防止サポート付き
  • 全額返金保証やリバウンド保証などの10個の保証あり
  • 無料体験があるから安心して始められる
所在地〒190-0022
東京都立川市錦町2-6-2 ステラNKビル4F
最寄駅JR 立川駅 南口徒歩5分
多摩モノレール 立川南口駅 徒歩3分
問い合わせ
営業時間10:00〜22:00
定休日
駐車場
料金クイックコース 196,000円+税
スタンダードコース 294,000円+税
SPボディメイクコース 392,000円+税
入会金クイックコース 38,000円+税
スタンダードコース 19,000円+税
SPボディメイクコース 無料
地図

ホットスリム 立川店

ホットスリム

  • マッチョではなく一般的に痩せている体型を目指すダイエットジム
  • 各25分のトレーニングとダイエットエステで楽して痩せれる
  • 様々なコースから選択可能!エステのみのコースもあり
所在地〒190-0012
東京都立川市曙町2-14-19シュールビル3F
最寄駅立川駅北口 徒歩3分
問い合わせ042-512-9946​
営業時間平日 12:00~21:00
土日祝 11:00~20:00
定休日水曜日
駐車場
料金1ヶ月通い放題コース50分 17,980円
お得な料金プラン1年間通い放題 191,760円
料金補足入会金 15,750円
事務手数料 5,250円
地図

立川で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるフィットネスクラブをまとめました。マシントレーニングやスタジオプログラムだけでなく、プールが付いているジムでは、スイミングを楽しむこともできます。

カーブス 立川南口

カーブス
  • 今なら1回無料体験&入会金半額キャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
所在地〒190-0023
立川市柴崎町2-3-18 粂川第1ビル3F
最寄駅立川駅 徒歩3分
問い合わせ042-521-0334
営業時間月~金 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土 10:00-13:00
定休日日・祝
プラン料金5,700円+税
6,700円+税
その他料金入会金 15,000円+税
地図

コナミスポーツクラブ 立川

コナミスポーツクラブ

  • 大手総合フィットネスクラブで安心して通える
  • 通うペースに合わせた豊富な料金プランあり
  • 子供向けプログラムも多数あり、家族で楽しく通える
所在地〒190-0023
東京都立川市柴崎町2-12-24MK立川南ビル6階
最寄駅JR立川駅南口 徒歩5分
多摩モノレール 立川南駅 徒歩2分
問い合わせ0570-000-573
営業時間平日 9:30~22:30
土 9:00~20:00
日・祝 9:00~18:30
定休日毎週火曜日
ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
駐車場あり
料金好きなだけフリー 月額9,400円+税
お得な料金プランしっかり週2 月額7,100円+税
まずは週1 月額5,500円+税
料金補足登録料 5,000円+税
地図

メガロス立川店 南口

メガロス立川店 南口

  • 北口、南口の2つの施設が1週間休みなく利用可能
  • 女性に嬉しいホットヨガ、エステ、コラーゲンマシンも導入
  • サウナやミストサウナも備えた充実したスパ施設
所在地〒190-0023
東京都立川市柴崎町3-6-29 アレアレア2 4・5F
最寄駅JR立川駅南口 徒歩1分
多摩都市モノレール 立川南駅 徒歩1分
問い合わせ042-548-3500
営業時間平日 9:00~23:00
土 8:00~20:00
日祝 8:00~18:00
フロント受付時間
平日 10:00〜22:00
土 10:00〜19:00
日祝 10:00〜17:00
定休日毎週火曜日、夏期、年末年始
駐車場
料金立川フルタイム 月額11,000円+税
お得な料金プラン立川ナイト&ホリデー 月額10,000円+税
立川ホリデー 月額8,000円+税
料金補足事務登録料 6,000円+税
地図

立川の暗闇フィットネス・ボクシングジム

アクティブに動きたい方におすすめの話題の暗闇フィットネスやボクシングジムをまとめました。

FEELCYCLE 立川

フィールサイクル

  • NEW YORK発祥!世界中で大流行しているバイクエクササイズ
  • 初心者から上級者までレベルに合わせたプログラムがあり
  • 通うペースに合わせて月額やチケット制が選択可能!無理なく通うことができる
所在地〒190-0012
東京都立川市曙町1丁目31-2 遠藤創進ビル2F
最寄駅多摩モノレール 立川北駅 徒歩2分
JR立川駅 北口 徒歩4分
問い合わせ0570-055-319
営業時間月~木 6:30~23:00
土日 9:30~19:30
定休日金曜
駐車場
料金マンスリーメンバー 月額12,900円+税
お得な料金プラン
料金補足入会金 5,000円+税
登録料 5,000円+税
地図

BOXING FITNESS ボックスアップ 立川

BOXING FITNESS ボックスアップ 立川

  • 楽しくボクシングができる女性にも人気のフィットネスジム
  • 90%以上がボクシング未経験でスタート
  • 会員構成は女性が65%と男性より多い
所在地〒190-0011
東京都立川市高松町2丁目1-25
最寄駅JR立川駅 徒歩10分
問い合わせ042-508-2806
営業時間火~土 10:00~21:00
日 10:00~15:00
定休日月、木
G.W、夏季休業、年末年始休業 等
駐車場
料金レギュラー会員月額
男性 9,800円+税
女性 8,800円+税
お得な料金プラン月4回プラン
男性 8,000円+税
女性 7,000円+税
料金補足入会金 10,000円+税
登録事務手数料 1,000円+税
地図

立川でおすすめの24時間営業ジム

ジムへ通える時間帯が読めない方や夜間にしか通えない方におすすめの立川の24時間ジムをまとめました。

メガロス立川店 北口

メガロス立川店 北口

  • 北口、南口の2つの施設が1週間休みなく利用可能
  • 北口は大型ジムが24時間営業!本格的なトレーニングができる
  • 話題の暗闇やトランポリンエクササイズも導入
所在地〒190-0012
東京都立川市曙町2-42-1 パークアベニュー9階・10階
最寄駅JR立川駅北口 徒歩3分
多摩都市モノレール 立川北駅 徒歩1分
問い合わせ042-540-3535
営業時間月~水日祝 24時間
木〜24:00
土10:00〜24:00
フロント受付時間
月〜木 10:00〜22:00
土 10:00〜20:00
日祝 10:00〜19:00
定休日毎週金曜日、夏期、年末年始
駐車場あり 1時間500円
料金立川24フルタイム 月額12,000円+税
お得な料金プラン立川24アンダー35 月額9,500円+税
立川24アンダー27 月額8,500円+税
料金補足事務登録料 6,000円+税
地図

Anytime Fitness 砂川七番店

エニタイムフィットネス

  • 全世界の店舗で相互利用が可能
  • タンニングマシンあり
  • 月額6,980円で通い放題で安い
所在地〒190-0002
東京都立川市幸町1-39-5 1F
最寄駅多摩モノレール 砂川七番駅 徒歩2分
問い合わせ042-537-7243
営業時間24時間
スタッフアワー 11:00~20:00
定休日なし
駐車場
料金月額6,980円+税
お得な料金プラン
料金補足SK発行手数料 5,000円+税
地図

JOYFIT24立川

JOY FIT 24

  • 24時間年中無休!
  • 月額7,618円通い放題で安い
  • どこでもJOYサービスで全国のJOYFITが利用可能
所在地〒190-0023
東京都立川市柴崎町2-3-1 浅見ビル2F
最寄駅中央本線 立川駅 徒歩3分
多摩モノレール 立川南駅 徒歩2分
問い合わせ042-595-8911
営業時間24時間
フロント受付時間
平日 12:00~15:00 / 16:00~21:00
土日祝日 12:00~15:00 / 16:00~19:00
定休日なし
駐車場
料金ナショナル会員 月額7,618円+税
お得な料金プラン
料金補足入会金 2,000円+税
登録事務手数料 3,000円+税
地図

立川でおすすめの安い公営ジム

最低限のマシンさえあれば価格やコスパ重視の方におすすめの立川の安い公営ジムをまとめました。

立川市柴崎市民体育館

立川市柴崎市民体育館

  • 市内在住の方は1回200円と格安で都度利用できる
  • トレーニングジム以外にもスタジオやプール、ランニングデッキ完備!
  • 幼児が遊ぶ用のスペースもあり
所在地〒190-0023
東京都立川市柴崎町6丁目15-9
最寄駅JR立川駅南口 徒歩15分
多摩モノレール 柴崎体育館駅 徒歩3分
問い合わせ042-523-5770
営業時間9:00~22:30
定休日毎月第3月曜日
駐車場あり 27台
料金市内(在住・在学・在勤) 200円
市外 400円
お得な料金プラン
料金補足
地図

立川市泉市民体育館

立川市泉市民体育館

  • 市内在住で1回200円で利用できる
  • 各種トレーニングマシン完備!屋内プールもあり
  • ボルダリング設備あり。ボルダリングも200円で楽しめる
所在地〒190-0015
東京都立川市泉町786-11
最寄駅多摩モノレール「泉体育館」駅下車徒歩1分
立川バス「泉市民体育館」下車徒歩1分
問い合わせ042-536-6711
営業時間平日土 9:00~22:30
日祝日 9:00~21:30
定休日第2・4木曜日
年末年始(12月29日から1月3日まで)
駐車場あり
料金市内(在住・在学・在勤) 200円
市外 400円
お得な料金プラン
料金補足
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 100円で30日間受け放題トライアル実施中!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

100人以上のインストラクターが在籍しており、1日100以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは無料体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!

リーンボディならもっと手軽に動画でヨガレッスン

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  • 総レッスン数は350以上!
  • 月額980円〜24時間365日いつでもレッスン可能!
もっと手軽にオンラインヨガを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があり、月額利用料も980円〜とお手軽なので、忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMなら遺伝子検査でオンラインでも高いダイエット成功率を誇る

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • 経営者などの忙しい方に人気
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質・筋質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、オンライントレーニングながらもリアルトレーニング以上の効果に期待が持てるサービスです。
トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めています

お客様満足度96.9%、2ヶ月間のプログラム完走率98.4%(ともに2020年8月1週目時点)といった数字も人気の裏付けと取れるでしょう。



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