大津市でおすすめのジム14選!安い店舗に女性や初心者にも人気の店舗を厳選

豊見城市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく大津市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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大津市で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

スポーツクラブNAS大津一里山

所在地〒520-2153
大津市一里山7-1-1
フォレオ大津一里山内
最寄駅バス停 瀬田公園 徒歩6分
問い合わせ077-547-0808
営業時間火~金曜日 10:00~23:00
土曜日 10:00~22:00
日・祝 10:00~19:00
定休日月曜日
※年末年始、施設メンテナンスなどにより休業となる場合があります。
駐車場1400台 無料
料金正会員
レギュラー会員 9,350円(税込)/月
家族会員 2名 16,600円(税込)/月
世帯会員 3名以上 19,800円(税込)/月
その他会員プラン
デイ会員 7,700円(税込)/月
アフター6プラス会員 7,700円(税込)/月
パパママ会員 4,400円(税込)/月
マスター会員 13,300円(税込)/月
入会金入会金 5,500円(税込)
事務手数料など事務手数料 5,500円(税込)
地図

スポーツクラブ アクトスWill_Gケーズデンキ西大津

所在地〒520-0012
滋賀県大津市鏡が浜11番1号
ケーズデンキ西大津店 1F
最寄駅南滋賀駅 徒歩13分
問い合わせ077-536-5272
営業時間月~金 10:00~21:45
土 10:00~21:00
日/祝 10:00~18:00
定休日毎週木曜日(他、お盆・年末年始)
駐車場あり
料金正会員 2,700円+税/月
入会金登録手数料 5,500円(税込)
事務手数料などなし
地図

ビバスポーツアカデミー瀬田

所在地〒520-2153
滋賀県大津市一里山1丁目18-22
最寄駅瀬田駅 徒歩7分
問い合わせ077-543-0887
営業時間月曜日〜金曜日 9:00〜22:00
土曜日 9:00〜20:00
日曜日 9:00〜16:00
ホリデー営業日 9:00〜16:00
定休日なし
駐車場34台
料金フリー会員 8,800円(税込)/月
5回利用会員 6,600円(税込)/月
学生会員 6,600円(税込)/月
家族会員 6,600円(税込)/月
シニア会員 7,700円(税込)/月
ナイト会員 5,500円(税込)/月
アフタヌーン会員 4,400円(税込)/月
保護者レギュラー会員 6,600円(税込)/月
保護者5回利用会員 4,400円(税込)/月
入会金入会金 無料
年会費 5,500円(税込)
事務手数料などなし
地図

大津市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA瀬田店

名称ホットヨガスタジオLAVA瀬田店
公式サイトhttps://yoga-lava.com/shiga/seta/
所在地〒520-2144
滋賀県大津市大萱1-18-34 中川ビル5F
最寄駅JR琵琶湖線「瀬田駅」南口より徒歩30秒
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:30〜22:00(曜日による)
定休日毎週木曜
料金プラン【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 10,800円(税込)
デイタイム 9,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
入会金や事務手数料入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)
地図

ホットヨガスタジオ美温 大津一里山店

名称ホットヨガスタジオ美温 大津一里山店
公式サイトhttps://www.bion-yoga.jp/store/otsu/
所在地〒520-2153
滋賀県大津市一里山7-1-1 フォレオ大津一里山内
最寄駅琵琶湖線 瀬田駅 徒歩26分
問い合わせ077-548-3033
営業時間平日  10:00〜23:00
土曜日 10:00〜22:00
日・祝 10:00〜19:00
定休日月曜日、年末年始
料金プラン月2会員 4,400円(税込)
月4会員 7,150円(税込)
月8会員 9,500円+税
3回券 8,311円(税込) 5回券 13,122円(税込)
その他料金事務手数料 3,300円(税込)
地図

ANYTIME FITNESS 大津堅田店

名称ANYTIME FITNESS 大津堅田店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/otsukatada/
所在地〒520-0244
滋賀県大津市衣川1丁目37-3
最寄駅江若バス「山ノ下」バス停より徒歩1分
問い合わせ077-572-6760
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金6,380円(税込)/月
プラン料金なし
地図

JOYFIT24大津瀬田

名称JOYFIT24大津瀬田
公式サイトhttps://joyfit.jp/ootsuseta/
所在地〒520-2144
滋賀県大津市大萱1-2-29
サカグチビル2階
最寄駅JR琵琶湖線瀬田駅 徒歩8分
問い合わせ077-548-7531
営業時間24時間
スタッフアワー平日 11:00~15:00・16:00~21:00
土日祝 11:00~15:00・16:00~19:00
定休日年中無休
駐車場無料
スタンダード料金ナショナル会費 6,999円+税/月
プラン料金なし
地図

大津市でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

W/O PERSONAL TRAINING GYM

所在地〒520-0802
滋賀県大津市馬場1-7-12
TOKIMEKIビル2F
最寄駅京阪膳所駅 徒歩5分
問い合わせなし
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~22:00
定休日不定休
駐車場なし
料金回数チケット
パーソナルトレーニング4回チケット 35,500円(税込)
パーソナルトレーニング8回チケット 63,300円(税込)
パーソナルトレーニング10回チケット 70,000円+税
継続チケット
継続パーソナルトレーニング4回チケット 33,000円(税込)
継続パーソナルトレーニング8回チケット 56,600円(税込)
継続パーソナルトレーニング10回チケット 65,500円(税込)
平日限定コース
平日ライト60分コース 26,600円(税込)
継続コース​
継続平日ライト60分コース 24,400円(税込)
気になる箇所集中
【美脚・美尻】ビューティーコース 16,600円(税込)
【メリハリBODY】バストアップコース 16,600円(税込)
【さらばふりそで】二の腕シェイプコース 16,600円(税込)
【ぽっこりお腹撃退】ウエストシェイプコース 16,600円(税込)
1ヵ月パーソナル通い放題コース 110,000円(税込)
2ヵ月ブライダルコース 165,000円(税込)
学割U24限定
都度パーソナルトレーニング(ペアOK!) 4,400円(税込)
パーソナルトレーニング4回チケット(ペアOK!) 12,200円(税込)
W/ONLINEパーソナルコーチング
ライトコース 12,200円(税込)
スタンダードコース 22,000円(税込)
プレミアムコース 41,800円(税込)
24時間食事・栄養サポート 22,000円(税込)
入会金なし
事務手数料などなし
地図

ダイエットジムHPER |ハイパー大津店

所在地〒520-0043
滋賀県大津市中央4丁目1−14
太陽ビル2階
最寄駅JR琵琶湖線・大津駅 徒歩9分
問い合わせ080−7725-6743
営業時間9:00〜23:00
定休日不定休
駐車場あり
料金1日体験コース 3,850円(税込)
スタンダードコース 78,800円(税込)
モニターコース 68,800円(税込)
週1コース
3ヶ月間 全12回 59,900円(税込)
2ヶ月間 全8回 42,200円(税込)
1ヶ月間 全4回 24,400円(税込)
入会金入会金 11,000円(税込)
事務手数料などなし
地図

Personal Gym Aid 大津京店 / パーソナルジムエイド

所在地〒520-0031
滋賀県大津市尾花川11-37
最寄駅大津京駅 徒歩8分
問い合わせ0775-25-0133
営業時間10:00~(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)
定休日不定休
駐車場10台 無料
料金Monthly Members
月会費 8,333円+税/月
パーソナルセッション 60分 6,481円+税
Special Price
パーソナルセッション回数券(10回分) 61,574円+税
One Time Member
パーソナルトレーニング 60分 9,259円+税
入会金なし
事務手数料などなし
地図

大津市の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

明日都トレーニングルーム

所在地〒520-0047
滋賀県大津市浜大津4丁目1番1号
明日都浜大津2F
最寄駅びわ湖浜大津駅 徒歩4分
問い合わせ077-526-3003
営業時間10:00~21:00(ジム使用可能時間 20:45まで)
定休日毎週木曜日・年末年始(12/29〜1/3)
駐車場30分までは無料
料金利用券(1回2時間)
大津市在住・在勤の方は320円
市外の方は640円
回数券(11枚)
大津市在住・在勤の方は3,240円
市外の方は6,480円
入会金なし
事務手数料などなし
地図

滋賀県立スポーツ会館

所在地〒520-0037
滋賀県大津市御陵町4−1
最寄駅京阪電車石坂線 京阪大津京駅から徒歩約2分
問い合わせ077-522-0301
営業時間9:00~21:00
定休日毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は、火曜日)
駐車場なし
料金1回券
高校生以下
県内 460円
県内学校、障害者 230円
一般
県内 690円
65歳以上、障害者 345円
定期券(1ヶ月)
高校生以下
県内 3,740円
県内学校、障害者 1,870円
一般
県内 5,600円
65歳以上、障害者 2,800円
回数券(11回綴り)
高校生以下
県内 4,600円
県内学校、障害者 2,300円
一般
県内 6,900円
65歳以上、障害者 3,450円
※県外住居の方は、上記の値段の1.5倍の料金になります。
入会金なし
事務手数料などなし
地図

におの浜ふれあいスポーツセンター

所在地〒520-0801
滋賀県大津市におの浜4丁目2番40号
最寄駅京阪膳所駅 徒歩13分
問い合わせ077-527-3553
営業時間9:00~21:00
定休日毎週火曜日(但し祝日の場合、通常営業となり翌日休館)
駐車場なし
料金一 般(大人・大学生)
市内 200円+税
市外 300円+税
県外 400円+税
中・高校生・高齢者・障がい者
市内 100円+税
市外 146円+税
県外 200円+税
入会金なし
事務手数料などなし
地図

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