ジム通いがしたいけど、マシントレーニングのみだとなかなか続かない。そんな方にはプール付きで、いつもと違うメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか？
プール付きジムには、トレーナー付きのプログラムメニューがあるので泳ぎが苦手な方でも安心してトレーニングができますよ。
今回は大津のおすすめプール付きジムをご紹介します。
プール付きジムの選び方のポイント
プール付きジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。
- 目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ジム通いの目的・プール付きジムの必要性を整理する
一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。
その目的から逆算してプール付きジムの必要性を考えてみましょう。例えばダイエットが第一優先にあり、絶対に成功させたいような場合には、パーソナルジムへ通う方が得策かもしれません。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。
プール付きジムになると、マシンのみのジムと比較して3,4割増くらいの月額利用料になります。大津の場合は、月額8,000円〜15,000円を相場と考えておきましょう。
昼間のみや夜間のみ利用できるデイプランやナイトプランなどに入会すれば、月額費用を抑えることができます。
また公営プールであれば都度利用が可能で、1回あたり200円〜500円の金額となります。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。プール付きジムは他の設備も充実していることが多いです。
プールでのトレーニング以外を行いたい方は、マシン設備やスタジオプログラムなどもチェックしましょう。
他にもサウナやお風呂などスパ設備もチェックしておきたいポイントです。
ジムによっては体験や見学なども行っているので積極的に活用しましょう。また初回入会キャンペーンなども見逃さずに活用してください。
大津のおすすめプール付きジム・フィットネスクラブ
大津にあるプール付きのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。
ビバスポーツアカデミー瀬田
- 広々とした6コースのプールをご用意
- 年中最適な水温で25Ｍのコースを完備
- 初心者～上級者までコースを分けしているため安心して利用できる
| 所在地 | 〒520-2153 滋賀県大津市一里山1丁目18-22 |
|---|---|
| 最寄駅 | 瀬田駅 徒歩7分 |
| 問い合わせ | 077-543-0887 |
| 営業時間 | 月曜日〜金曜日 9:00〜22:00 土曜日 9:00〜20:00 日曜日 9:00〜16:00 ホリデー営業日 9:00〜16:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | 34台 |
| プール料金 | ※下記プランはプール利用料金を含みます。 フリー会員 8,800円（税込） 5回利用会員 6,600円（税込） 学生会員 6,600円（税込） 家族会員 6,600円（税込） 家族会員 7,700円（税込） ナイト会員 5,500円（税込） アフタヌーン会員 4,400円（税込） 保護者レギュラー会員 6,600円（税込） 保護者5回利用会員 4,400円（税込） |
| オプションメニュー | |
| 入会金 | |
| 事務手数料など | 年会費 5,500円（税込） 傷害保険料 300円（非課税） |
| 地図 |
大津イトマンスポーツクラブ
| 所在地 | 〒520-0806 滋賀県大津市打出浜33-11 |
|---|---|
| アクセス | 石場駅より徒歩7分 |
| 問い合わせ | 077-525-7755 |
| 営業時間 | 【月・火・水・金】9：45～22：00 【木】9：45～19：00 【土】8：45～22：00 【日】8：45～17：00 |
| 定休日 | カレンダーにてご確認ください ※毎週木曜日はマシンジム・スタジオはお休みです。 |
| 料金 | 【成人向けコース】 アクアフリー 月7,480円（税込） アクアレッスン 月4回8,030円（税込） マシンジム 月8,030円（税込） フィットネス 月9,680円（税込） クラブ 月10,230円（税込） ビジター 月2,200円（税込） 【お子様向けコース】 ベビークラス 月4回6,380円（税込）月6回6,600円（税込）月8回6,820円（税込） 幼児リトルクラス 月4回6,930円（税込）月6回7,260円（税込）月8回7,590円（税込） ジュニアクラス 週1回7,700円（税込）週2回9,900円（税込）週3回10,450円（税込） 水球クラス 週1回10,120円（税込）週2回10,670円（税込）週3回11,550円（税込） 競泳選手・選手研修クラス 13,200（税込） |
| 地図 |
スポーツクラブコジャック
| 所在地 | 〒520-0242 滋賀県大津市本堅田5丁目11-21 |
|---|---|
| アクセス | JR湖西線「堅田駅」より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 077-573-7373 |
| 営業時間 | 火曜～金曜 9:30～21:30 土曜 9:30～20:30 日曜 9:30～18:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金 | プール会員 月会費5,500円（税込） スクール会員 週1回7,333円（税込）週2回8,383円（税込） |
| 地図 |
大津のプールだけでも利用できる公営プール
プールだけ利用したい方には公営プールもおすすめです。会員にならなくても都度利用ができ、1回あたりの料金も格安です。
におの浜ふれあいスポーツセンター
| 所在地 | 〒520-0801 滋賀県大津市におの浜4丁目2番40号 |
|---|---|
| 最寄駅 | 京阪膳所駅 徒歩13分 |
| 問い合わせ | 077-527-3553 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日(但し祝日の場合、通常営業となり翌日休館) |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | 一 般（大人・大学生）市 内 220円（税込） 一 般（大人・大学生）市 外 330円（税込） 一 般（大人・大学生）県 外 440円（税込） 中･高校生･高齢者･障がい者 市 内 110円（税込） 中･高校生･高齢者･障がい者 市 外 160円（税込） 中･高校生･高齢者･障がい者 県 外 220円（税込） |
| 入会金 | なし |
| 事務手数料など | なし |
| 地図 |
大津市富士見市民温水プール
| 所在地 | 〒520-0846 滋賀県大津市富士見台54番46号 |
|---|---|
| アクセス | 粟津駅より車で4分 |
| 問い合わせ | 077-533-3113 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金 | 【1回券】 大人 温水990円（税込）平水490円（税込） 高校生 温水660円（税込）平水490円（税込） 小人 温水490円（税込）平水330円（税込） 【11回券】 大人 温水9,900円（税込）平水4,950円（税込） 高校生 温水6,600円（税込）平水4,950円（税込） 小人 温水4,950円（税込）平水3,300円（税込） |
| 地図 |
皇子が丘公園プール
| 所在地 | 〒520-0025 滋賀県大津市皇子が丘1丁目1-1 |
|---|---|
| アクセス | 京阪石山坂本線「京阪大津京駅」下車 徒歩約5分 |
| 問い合わせ | 077-526-3085 |
| 営業時間 | 平日 9:30～20:00 ※16:15～18:30水泳教室時間帯は一般利用はできません。祝日は16：15で終了となります。 土・日曜日 9:30～18:30 ※土曜日の一般利用は13：00からとなります。 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 料金 | 【1回券】 大人 990円（税込） 高校生 660円（税込） 子ども（中学生以下） 490円（税込） 高齢者（65歳以上） 490円（税込） 障がい者 490円（税込） 【回数券11枚綴り】 大人 9,900円（税込） 高校生 6,600円（税込） 子ども（中学生以下） 4,950円（税込） 高齢者（65歳以上） 4,950円（税込） 障がい者 4,950円（税込） |
| 地図 |
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