せんげん台でおすすめのジム8選!安くて初心者や女性に人気の施設を厳選

安曇野市のおすすめジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべくせんげん台駅のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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せんげん台駅で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

東武スポーツクラブプレオンせんげんだい

所在地〒343-0041
埼玉県越谷市千間台西2-1-1
最寄駅せんげん台駅前(西口)
問い合わせ048-974-2121
営業時間月・水~金:09:00~23:30
土    :10:00~21:30
日・祝  :10:00~19:30
定休日毎週火曜日 ※祝日は営業
料金プラン【月会費】
ゴールド(タオル付):12,223円+税
レギュラー:9,445円+税
ペア(2名以上):8,380円+税/1人
アンダー25:7,362円+税
デイタイム:7,362円+税
ナイト:7,362円+税
ナイト90:5,556円+税
入会金や事務手数料登録料:5,500円(税込)
事務手数料:500円+税
地図

イオンフィットネススタジオ せんげん台店

所在地〒344-0041
埼玉県越谷市千間台西3丁目2-12
最寄駅せんげん台駅徒歩10分
問い合わせ048-970-6711
営業時間平日 10:00~13:30、15:00~20:00
土日祝 10:00~13:30
定休日毎月14日・24日
料金プラン【月会費】
正会員:5,230円+税
ナイト会員:4,823円+税
その他料金入会事務手数料:2,500円+税
地図

せんげん台駅で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

カルドせんげん台

所在地〒343-0041
埼玉県越谷市千間台西1-13-5
最寄駅「せんげん台駅」徒歩3分
問い合わせ048-971-8238
営業時間平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~20:00
定休日毎週木曜日
プラン料金プレミアム 11,000円(税込)/月
フルタイム 8,800円(税込)/月
デイタイム 6,600円(税込)/月
アンダー25 6,600円(税込)/月
マンスリー4 6,600円(税込)/月
その他料金入会費 11,000円(税込)
登録金 5,500円(税込)
地図

岩盤浴ヨガ&エステアシーク せんげん台

所在地〒343-0041
埼玉県越谷市千間台西1丁目4-3
最寄駅せんげん台駅徒歩1分
問い合わせ048-979-2011
営業時間平日祝日 9:30〜22:30
土日 9:30〜18:00
定休日記載なし
料金プラン【1ヶ月レッスン受け放題のフリーパス】※有効期限1ヶ月
全日フリーパス:16,380円(税込)
平日フルタイムフリーパス:14,900円+税
平日デイフリーパス:10,200円+税
ナイトフリーパス:11,220円+税
ラストナイトフリーパス:10,200円+税
土日フリーパス:10,200円+税
【都度購入のお得な回数券】※会員価格
20回券(有効期限6ヶ月):41,700円+税
10回券(有効期限4ヶ月):24,100円+税
8回券(有効期限3ヶ月):22,000円(税込)
5回券(有効期限2ヶ月):13,300円(税込)
4回券(有効期限2ヶ月):11,200円+税
1回券:3,100円+税
その他料金入会金:1,900円+税
施設管理料:1,900円+税
【オプション】
レンタルウェア上下:1,400円+税
1日2レッスン受講:1,900円+税
地図

カーブスせんげん台駅前

所在地〒343-0041
越谷市千間台西1丁目10番20・21号 第3クラミビル6F
最寄駅東武伊勢崎線せんげん台駅下車徒歩3分
問い合わせ048-951-4506
営業時間平日
10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
電話受付 10:00-19:00
土曜日
10:00-13:00
電話受付 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
料金プラン【月会費】
6,270円(税込)もしくは7,370円(税込)
その他料金入会金:16,500円(税込)
地図

スタジオ ブラン

所在地〒343-0042
埼玉県越谷市千間台東1丁目15-4 2F
最寄駅せんげん台駅徒歩4分
問い合わせ048-972-6922
営業時間スケジュールによる(予約制)
定休日記載なし
料金プラン【マンスリーコース】
マンスリー6:8,000円
マンスリー4:6,000円
【回数券】
1回券:3,500円
4回券:12,800円
10回券:28,000円

通い放題:12,800円
※割引適用:10,000円

その他料金入会金:5,500円(税込)
事務手数料:3,300円(税込)
地図

せんげん台駅で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

ANYTIMEFITNESSせんげん台店

所在地〒343ー0041
埼玉県越谷市千間台西1-13-5 第一千間台ビル2F
最寄駅東武スカイツリーライン「せんげん台」駅徒歩1分
問い合わせ048-971-9730
営業時間24時間年中無休
定休日記載なし
料金プラン【月会費】
7,678円(税込)
その他料金セキュリティキー発行手数料:5,500円(税込)
地図

せんげん台駅でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

トータルボディメイキングスタジオ I’s

所在地〒343-0041
埼玉県越谷市千間台西1-5-2-4せんげん台KMビル502
最寄駅せんげん台駅徒歩3分
問い合わせ048-973-0880
営業時間火〜土:11:00 – 21:30
日曜日:11:00 – 19:30
定休日月曜日
料金プラン【ボディメイク】
1回:3,909円+税
5回券:17,273円+税
10回券:35,000円(税込)
【加圧トレーニング】
1回:4,091円+税
5回券:18,182円+税
10回券:36,364円+税
【ボディメイク&加圧】
1回:5,636円+税
5回券:25,909円+税
10回券:51,818円+税
【加圧ストレッチ】
1回:3,636円+税
5回券:15,909円+税
10回券:31,818円+税
その他料金入会金:9,091円+税
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

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  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

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