ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、大宮にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。
専門知識でダイエットやボディメイクをサポート
パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。
まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。
食事管理などのライフスタイルまでサポート
ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。
そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。
パーソナルジムの選び方
自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。
ダイエットの目的の優先順位が高い方
パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。
例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。
理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。
入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。
安いパーソナルジムをお探しの方
パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。
都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。
都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。
24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用
24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。
1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。
セミパーソナルトレーニングを活用
マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。
夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。
女性専用パーソナルジムも人気
女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。
女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。
また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。
大宮でおすすめの女性向けパーソナルジム
女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。
ピラティス&ジム1to1大宮店
- 今なら体験トレーニング5,500円(税込)が無料!
- マシンピラティスと筋トレの両方でボディメイク
- 完全個室のゆったり空間で集中できる
所在地 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目141 一ノ宮503 Bフロア コスモプレイス |
---|---|
アクセス | JR大宮駅 東口より徒歩6分 東武野田線 大宮駅 東口より徒歩6分 埼玉新都市交通 大宮駅 東口より徒歩6分 |
問い合わせ | 問い合わせフォーム |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
プラン料金 | 【ピラティス&トレーニング】 40分コース 6,600円(税込) 60分コース 9,900円(税込) 80分コース 13,200円(税込) 【ダイエットコース】 179,685円(税込) |
オプションメニュー | 【無料オプション】 ウェア・シューズレンタル |
入会金 | 無料 |
地図 |
UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)大宮スタジオ
- 女性特化プログラムで「大幅ダイエット」「美尻」「産後ダイエット」などの悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジム
- 1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームがトータルサポート
- 宅配食に加え、管理栄養士によるUNDEUX SUPERBODY独自の「腸内環境を整えることから始める食事指導」が好評!
- リバウンド防止のパーソナルトレーニングが1回(50分マンツーマン)4,950円(税込)で受けられる
- 今なら入会金が最大で15,000円(税込)OFFになるキャンペーン実施中!
所在地 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-61 第二GSビル2F |
---|---|
最寄駅 | 各線「大宮駅」より徒歩7分 |
問い合わせ | 050-5526-2335 |
営業時間 | 8:00 ~ 22:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | – |
料金プラン | 【集中コース】 2か月集中コース(糖質オフの宅配食が16食無料) 220,000円(税込) 3か月集中コース(糖質オフの宅配食が24食無料) 330,000円(税込) ※宅配食送料は別になります。 【継続コース(定価/最大10%割引適用後)】 ALL 2回会員 18,480円(税込) / 16,632円(税込) DAY FREE会員 26,400円(税込) / 23,760円(税込) ALL FREE会員 30,800円(税込) / 27,720円(税込) |
入会金や事務手数料 | 33,000円(税込) ※5,000円(税込)〜15,000円(税込)割引になるキャンペーン実施中! |
地図 |
CREBIQ 大宮店
- 女性のために考案したトレーニングプラン
- アスリートトレーナーと専任栄養士で徹底サポート
- 人気女性誌掲載多数の話題パーソナルトレーニングジム
トレーニングウェアやタオル、プロテインなどは全て貸し出し提供されるのでで手ぶらで通うことができ個室のシャワールームも完備をされています。また、30日間全額返金保証プログラムがあるので安心して通うことができます。
食事管理では専属栄養士がひとひとりに合わせた食事プランを提案するので効率良く目標の体へ導きます。
所在地 | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅より徒歩3分 |
問い合わせ | 0120-987-129 |
営業時間 | 月〜金 10:00〜23:00 土・日・祝 10:00〜19:00 |
定休日 | – |
駐車場 | – | 料金プラン | 【ダイエット&ボディメイクアップコース】 16回:149,800円(4ヶ月有効) 24回:189,800円(6ヶ月有効) 【トレーニングコース】 16回:128,000円(4ヶ月有効) 24回:169,800円(6ヶ月有効) 【のりかえ割コース】 8回:47,840円(8ヶ月有効) 16回:95,680円(10ヶ月有効) 24回:143,520円(1年間有効) 48回:287,040円(1年間有効) |
オプションメニュー | 【アフターコース】 <通常フルタイム> 4回:23,920円(2ヶ月有効) 8回:47,840円(8ヶ月有効) 他回数もあり <デイタイム割> 4回:19,600円(2ヶ月有効) 8回:39,200円(8ヶ月有効) 他回数もあり |
入会金 | 無料 |
地図 |
Rprecious(リプレシャス)
- 今なら体験後の入会で入会金無料&体験料キャッシュバック!
- 女性専用パーソナルジムで子連れもOK
- コース終了後も3ヶ月間の無料リバウンドサポート付きで安心
所在地 | 〒330-0042 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1F |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅東口から徒歩約12分 |
問い合わせ | 048-780-2195 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
定休日 | – |
駐車場 | なし |
料金プラン | 24回コース 251,240円(税込) 16回コース 174,240円(税込) 8回コース 87,120円(税込) 4回コース 44,000円(税込) |
入会金 | 無料 |
地図 |
所在地 | 〒338-0001 埼玉県さいたま市中央区上落合8-3-26 プルメリア大宮 2F |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅西口から徒歩約10分 |
問い合わせ | 048-780-2195 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
定休日 | – |
駐車場 | なし |
料金プラン | 24回コース 251,240円(税込) 16回コース 174,240円(税込) 8回コース 87,120円(税込) 4回コース 44,000円(税込) |
入会金 | 無料 |
地図 |
ビーコンセプト大宮店
- 今なら入会金38,500円(税込)が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中!
- さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に!(無料期間もLINEでの食事サポートあり)
- モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
- 手軽に始めやすいトライアルプランなら月額44,000円(税込)!
医師とトレーナーが共同開発したオリジナルメソッドで、女性で悩んでいる方も多い下半身痩せを徹底サポートしてくれます。全身痩せ・くびれ・美尻・ヒップアップ・美姿勢といった希望にも対応しています。
女性専用の完全個室空間で、個別シャワー室やアメニティも充実しており、仕事やお出かけ前でも気軽に利用できます。
所在地 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503 |
---|---|
最寄駅 | JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩6分 JR京浜東北(根岸)線 大宮駅 東口より徒歩6分 JR東北本線 大宮駅 東口より徒歩6分 JR武蔵野線 大宮駅 東口より徒歩6分 JR高崎線 大宮駅 東口より徒歩6分 JR川越線 大宮駅 東口より徒歩6分 JR湘南新宿ライン 大宮駅 東口より徒歩6分 東武野田線 大宮駅 東口より徒歩6分 埼玉新都市交通 大宮駅 東口より徒歩6分 |
問い合わせ | 03-6409-6354 |
営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
料金プラン | 【太ももダイエットプログラム】 75分2ヶ月コース(16回) 199,650円(税込)→179,685円(税込)※キャンペーン中 【リバウンド防止付プログラム】 75分2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 221,760円(税込) 【トライアルプラン】 75分のトレーニングコース(4回) 44,000円(税込)/月 |
入会金 | 38,500円(税込) |
地図 |
大宮でダイエットにおすすめのパーソナルジム
短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。
24/7ワークアウト 大宮店
- 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルにドリンクも無料提供!
ダイエットやボディメイクに安心して取り組めるよう全額返金制度を導入し、料金設定も月4回コースから月16回コースまで用意されています。
また、トレーニングウェアからアメニティ用品まで各種無料でご利用できるため、通勤の行き帰りでも手ぶらで気軽に通うことができるのも特長のひとつです。
所在地 | 〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4FMAP |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅 東口 徒歩2分 |
問い合わせ | 0120-005-247 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | なし |
料金プラン | ※すべて入会金含む 1ヶ月コース 149,600円(税込) 2ヶ月コース 257,400円(税込) 3ヶ月コース 344,300円(税込) 4ヶ月コース 431,200円(税込) |
入会金 | 1ヶ月コース 41,800円(税込) 2ヶ月コース 41,800円(税込) 3ヶ月コース 20,900円(税込) 4ヶ月コース 0円 |
地図 |
ライザップ大宮西口店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
ライザップは、ひとりひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し最短期間で理想でなりたい体へ導くパーソナルジムです。
トレーニングがない日でも個室とマシン器具が使い方放題でchocoZAPも使い放題などさまざまなものを活用できます。また、ライザップ専用アプリで食事、睡眠、運動などの日々の習慣を可視化しトレーナーと共有することにより効率的に目標達成を目指します。
料金プランでは、お客様の目的に合わせたプランが用意されており安心して通うことができます。プランには、高精度体組成計を利用した身体測定やトレーニングウェア貸し出しなどたくさんのサービスが含まれています。
所在地 | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F |
---|---|
最寄駅 | JR各線 大宮駅 西口 徒歩10分 東武野田線 大宮駅 西口 徒歩10分 埼玉新都市交通 大宮駅 西口 徒歩10分 |
問い合わせ | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
パーソナルトレーニング料金 | シェイプアッププログラム 16回 298,800円(税込) 24回 432,200円(税込) 32回 616,000円(税込) ペアシェイプアッププログラム 16回 398,800円(税込) 24回 576,600円(税込) 32回 823,680円(税込) |
入会金 | 55,000円(税込) |
地図 |
BEYOND 大宮店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
大会での入賞者から構成されるトレーナーは、豊富な経験や知識をもとに運動経験がない方から上級者の方まで幅広いボディメイクに対応し、理想の体へ導きます。また、管理栄養士による無理のない健康的な糖質コントロールで目標達成後のリバウンドを防ぎ、食事知識と正しい生活習慣を身に着けます。
「ヒップアップ」や「引き締めたい」などひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを提供し、トレーナーとマンツーマン指導を行います。
所在地 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1−48 Jリート大宮 6F |
---|---|
最寄駅 | 各線「大宮駅」 東口(北)より徒歩2分 |
問い合わせ | 048-871-8700 |
営業時間 | 月〜日 10:00〜23:00 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | – |
料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込) ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円(税込) 【回数券】 STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込) ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込) BEYOND 30(30回) 247,500円(税込) 【体験】 体験トレーニング 5,500円(税込) |
入会金 | 無料 |
地図 |
チキンジム 大宮店
- 今なら入会金無料!さらにAmazonギフト券30,000円分がもらえる!(※) ※スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
- InBodyで体組成データ測定をして診断結果に基づいたプログラムを作成
- チキンジム会員限定の特典で今話題の三ツ星ファームのおかずプレートの購入が可能
「トレーニング」「充実のストレッチ」「食事アドバイス」の三つのアプローチで理想の体へと導きます。さらに、トレーニング以外にも代謝アップや姿勢改善などの効果があるストレッチも取り入れており、身体の悩みを解消することを目指します。
食事指導では食生活アドバイザー・健康運動指導士の資格を持つ管理栄養士による指導で無理のない食生活を目指します。
所在地 | 〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F |
---|---|
最寄駅 | 「大宮駅」徒歩6分 |
問い合わせ | 048-788-4773 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
料金プラン | 【基本プラン】 ボディメイクスタンダード 239,400円(税込) ※初回限定価格16回コース |
オプションメニュー | パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円(税込) |
入会金 | 通常35,000円(税込) |
地図 |
BOSTY 大宮スタジオ
- 正社員トレーナーによる高い指導力
- 個人それぞれに合わせたプログラムデザインで短期間で効果が出せる
- 現役ボディメイク選手中心のトレーナー陣営!お手本となる見た目で信頼できる
トレーナーは国内外の大会優勝者や入賞者の現役ボディメイク選手を中心に構成されているので安心してトレーニングに取り組むことができます。また、1年以内にリバウンドしてしまった場合にご利用できるリバウンド保証を付いているので安心して通うことができます。
ベビーサークルやWi-Fi完備されているためお子様連れやお友達も同伴可能などトレーニング以外にもさまざまなサービスが付いています。
所在地 | 〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-20-1 シルバービル2F |
---|---|
最寄駅 | JR高崎線・埼京線・京浜東北線「大宮駅」東口 徒歩3分 |
問い合わせ | 048-788-2283 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | なし |
パーソナルトレーニング料金 | 美尻とくびれトレーニング 14,987円(税込)/回 30分クイックトレーニング 8,167円(税込)/回 腹筋専門ジムの16回コース 239,800円(税込) MEN’S筋肉量アップ 24回コース 319,000円(税込) WOMEN’S美ボディ24回コース 319,000円(税込) |
入会金 | 33,000円(税込) |
地図 |
Pearl Fitness 大宮店
- トレーニング経験ゼロから上級者まで目的に合わせたダイエットの成功を全面サポート
- 目標に合わせた継続できるカロリーコントロール・ケトジェニックなど食事に関する指導も徹底
- JR線大宮駅西口から徒歩4分の好アクセス!7:00~23:00の営業なので仕事帰りでも気軽に通える
所在地 | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目8-7 シャトルウエスト402号 |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅より徒歩4分 |
問い合わせ | – |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
プラン料金 | 【スタンダードコース】 2ヶ月(16回) 149,600円(税込) 3ヶ月(24回) 224,400円(税込) 4ヶ月(32回) 299,200円(税込) 【オンラインコース】 4回 22,000円(税込) 8回 39,600円(税込) 16回 70,400円(税込) 24回 92,400円(税込) 【婚活ダイエットコース】 2ヶ月(16回) 88,000円(税込) 3ヶ月(24回) 132,000円(税込) 【医療機関との提携コース】 4回 22,000円(税込) |
オプションメニュー | 食事管理 33,000円(税込) |
入会金 | スタンダードコース 37,400円(税込) オンラインコース 11,000円(税込) |
地図 |
大宮でおすすめの安いパーソナルジム
専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。
エクササイズコーチ大宮店
- 今なら入会金無料キャンペーン実施中!
- 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見!月4回9,900円(税込)〜の圧倒的コスパを実現!
- AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案!1回20分の高効率トレーニング!
トレーニングマシン自体にAI(人工知能)を組み込んだマシンであるExerboticsは、人では管理できないスピード・運動可動域をコンピューターが制御できるため怪我無く、短時間で効率的に負荷をかけることができます。
また、ボディメイクやダイエットの効果だけでなく血糖値やインスリン値の改善、骨の強化などの効果があるのでおすすめのマシントレーニングです。
所在地 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階 |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅 徒歩3分 |
問い合わせ | 048-783-3066 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30) |
定休日 | – |
駐車場 | – |
プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 <スタンダード> 月4 17,600円(税込) 月6 26,400円(税込) 月8 35,200円(税込) 【パートナーコース】 <スタンダード> 月4 13,200円(税込) 月6 19,800円(税込) 月8 26,400円(税込) <デイプラン> 月4 9,900円(税込) 月6 14,850円(税込) 月8 19,800円(税込) |
入会金 | 19,800円(税込) |
地図 |
REAL WORKOUT 大宮店
- 低価格な料金設定で無理なく続けられるボディメイクライフ
- シューズ・ウェア上下・タオル貸し出しだから手ぶらOK
- 目標も進め方もオーダーメイド、一流トレーナーによる安全で丁寧な指導
所在地 | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-13 第7ホクシンビル4F |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅 徒歩4分 |
問い合わせ | 03-6303-9173 |
営業時間 | 10:00-23:00 |
定休日 | 年中無休 |
料金プラン | プレミアム48回チケット(6ヶ月) 44,000円(税込)/月 プレミアムライト24回チケット(6ヶ月) 26,400円(税込)/月 スタンダード16回チケット(2ヶ月) 57,200円(税込)/月 スタンダードライト8回チケット(2ヶ月) 30,800円(税込)/月 |
入会金 | 11,000円(税込) |
地図 |
Bump Up 大宮本店
- 普通の筋トレのみでは得られない柔軟性や身体機能のアップによるアンチエイジングのための一歩踏み込んだセッションを提供
- 身体の可動域、痛みなどの入念なチェックを行い無理のない目的別のトレーニングプランを実施
- 目的達成後でもスタイル維持のために自身で取り組める食事習慣と運動習慣を指導
所在地 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1 第16ナミキビル2F |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅より徒歩3分 |
問い合わせ | 048-778-7003 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 年中無休(年末年始除く) |
駐車場 | あり 有料 |
プラン料金 | 【50分コース】 月4回プラン 28,600円(税込) 月6回プラン 39,600円(税込) 月8回プラン 48,400円(税込) 【70分コース】 月4回プラン 38,500円(税込) 月6回プラン 52,800円(税込) 月8回プラン 66,000円(税込) 【90分コース】 月4回プラン 44,000円(税込) 月6回プラン 59,400円(税込) 【30分コース】 月4回プラン 19,800円(税込) カウンセリング 無料 |
オプションメニュー | レンタルウェア、シューズ類 無料 食事指導・ダイエットプラン作成 無料 トレーナーによるペアストレッチ 無料 高品質プロテイン1杯 500円 |
入会金 | 33,000円(税込) |
地図 |
VANCLASS 大宮店
- 筋力トレーニング×食事管理×ストレッチによって理想の身体へと導くサポートを提供
- 一人一人の体格、筋力や脂肪遺伝子から生活習慣まで分析したうえで最適なプランを構築
- 入会金0円!リーズナブルな価格設定のコースを好みの時間や回数から選択可能
所在地 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目190 豊田ビル 501号室 |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅より徒歩6分 |
問い合わせ | 070-3230-6491 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
定休日 | 月曜日 |
駐車場 | – |
プラン料金 | 【55分コース】 月2回プラン 17,000円(税込) 月3回プラン 23,000円(税込) 月4回プラン 27,500円(税込) 月6回プラン 38,000円(税込) 月8回プラン 44,000円(税込) 【75分コース】 月2回プラン 19,500円(税込) 月3回プラン 29,000円(税込) 月4回プラン 37,400円(税込) 月6回プラン 43,500円(税込) 月8回プラン 52,000円(税込) |
入会金 | 要問い合わせ |
地図 |
ボディーズマイン
- 整骨院と連携した慢性痛やケガ予防にも効果的なパーソナルジム
- 運動初心者でも通いやすいように無料のレンタル品を完備
- チケット制なので自由に通いたい時にトレーニングが可能!550円での初回体験も実施中
所在地 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74 4第3秀宝ビル2階 |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅より徒歩7分 |
問い合わせ | 050-3700-2744 |
営業時間 | 平日 10:00~20:00 日曜日 10:00~17:00 |
定休日 | 月、木曜 |
駐車場 | なし |
プラン料金 | 初回体験 90分 550円(税込) 55分×4回 35,200円(税込) 55分×8 70,400円(税込) 80分×4回 51,200円(税込) 食事把握&アドバイス1週間 5,500円(税込) ペアトレーニング55分/1回 15,000円(税込)/2人分 |
入会金 | 5,500円(税込) |
地図 |
Re Force GYM 大宮店
- 運動初心者、短期集中、ダイエット、プロなど目的に合せてトレーニングレッスンが受けれる
- 短期的なダイエットだけではなく目標達成後も使える知識やトレーニング法が身に着けられる
- プロも納得の充実のマシーン&設備によって快適なトレーニングを提供
所在地 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目197 第二星野ビル402 |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅より徒歩7分 |
問い合わせ | 048-606-3880 |
営業時間 | 7:00〜23:00(最終受付22:00) |
定休日 | 火曜日 |
駐車場 | なし |
プラン料金 | 月2回コース 15,000円 月4回コース 29,000円 月6回コース 42,000円 月8回コース 54,000円 |
入会金 | 0円 |
地図 |
トレーナーのサポートを受けながらコスパ高くトレーニングできるジム
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを組み合わせてコスパ高くトレーニングをしたい方におすすめのジムを紹介します。
Private Box Fit 大宮店
- 月々3,980円(税込)の超格安スポーツジム
- 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
25種類のトレーニングマシンや器具などを取り揃えているため、鍛えたい部位や気になる部分を集中的にアプローチできます。個室ジム内には360度のカメラが完備されているため、女性の方でも安心して利用することができます。
月3,980円~で通い放題プランなどさまざまな方が通いやすいようなプランをご用意しています。全ての店舗が最寄り駅から徒歩10分以内のため、継続して通うことができます。
所在地 | 〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目35 大塚ビル4F |
---|---|
最寄駅 | 大宮駅東口より徒歩2分 |
問い合わせ | 0120-19-2210 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | – |
駐車場 | – |
料金プラン | ライトプラン 3,980円(税込)/月 スタンダードプラン 12,540円(税込)/月 プレミアムプラン 25,080円(税込)/月 |
オプションメニュー | パーソナルセッション(75分) 13,475円(税込) 水素水 1,100円(税込) |
入会金 | 5,500円(税込) |
事務手数料など | – |
地図 |
コメント