都島区にある24時間ジムの特徴・アクセス・料金プラン総まとめ

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ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、都島区のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性システムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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都島区のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介

都島区にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。

ANYTIME FITNESS 都島毛馬店

名称ANYTIME FITNESS 都島毛馬店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/kema/
所在地〒534-0001
大阪府大阪市都島区毛馬町1丁目7-11 2F
最寄駅城北公園通駅 徒歩11分
問い合わせ06-6923-8370
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~20:00
定休日年中無休
駐車場あり
90分無料
スタンダード料金7,000円+税/月
プラン料金なし
地図

FiT BASE 24 都島毛馬

名称FiT BASE 24 都島毛馬
公式サイトhttp://fitbase24.jp/shop/miyakojimakema.html
所在地〒534-0001
大阪府大阪市都島区毛馬町2丁目10-1
浅川産業ビル3F
最寄駅JRおおさか東線「城北公園通」駅より徒歩約10分
問い合わせ06-6210-7000
営業時間24時間
スタッフアワー12:00~16:00 / 17:00~20:30
定休日年中無休
駐車場なし
スタンダード料金フィットベース会員 6,800円+税/月
プラン料金フィットベースライト会員 4,500円+税/月
地図

ANYTIME FITNESS 都島本通店

名称ANYTIME FITNESS 都島本通店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/miyakohon/
所在地〒534-0021
大阪府大阪市都島区都島本通 4-24-12
最寄駅大阪メトロ谷町線「野江内代駅」より徒歩6分
問い合わせ06-6964-4630
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~20:00
定休日年中無休
駐車場なし
スタンダード料金6,800円+税/月
プラン料金なし
地図

JOYFIT24都島本通

名称JOYFIT24都島本通
公式サイトhttps://joyfit.jp/miyakojimahondori/
所在地〒534-0021
大阪府大阪市都島区都島本通3丁目27番13号
BELLEAIR 2F
最寄駅大阪地下鉄谷町線「都島駅」徒歩3分
問い合わせ06-6167-4202
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~22:00
定休日年中無休
駐車場なし
スタンダード料金ナショナル会員 6,999円+税/月
プラン料金なし
地図

JOYFIT24都島

名称JOYFIT24都島
公式サイトhttps://joyfit.jp/miyakojima/
所在地〒534-0014
大阪府大阪市都島区都島北通1丁目13-9
SK都島北通2F
最寄駅谷町線都島駅 徒歩3分
問い合わせ06-6926-1003
営業時間24時間
スタッフアワー12:00〜15:00 / 16:00~21:00
定休日年中無休
駐車場なし
スタンダード料金ナショナル会員 6,999円+税/月
プラン料金なし
地図

Be-fit24 京橋店

名称Be-fit24 京橋店
公式サイトhttp://be-fit24.jp/kyobashi.html
所在地〒534-0024
大阪府大阪市都島区東野田町2-7-12
京橋TOWER RESIDENCE 2階
最寄駅京橋駅 5番出口から出て徒歩1分
問い合わせ06-6354-2424
営業時間24時間
スタッフアワー13:00~17:00 / 18:00~23:00
定休日年中無休
駐車場記載なし
スタンダード料金6,700円+税/月
プラン料金なし
地図

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