横須賀市でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ!女性や初心者も通いやすいジム

四街道でおすすめのジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。でも、費用が高いからどのジムにするかはしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、横須賀市にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。

スポンサーリンク

パーソナルトレーニング選びのポイント

パーソナルジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。

  1. ダイエット目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ダイエットの目的を整理する

まずはじめに考えるべきことは、何のためにダイエットを行うかです。

ダイエットをする際にパーソナルトレーナーが付いてくれたとしても、自分自身の目的意欲の高さ次第で、効果の出方が大きく変わってきます。いわゆるモチベーションにつながる部分です。どう痩せたいかよりも、まずはなぜ痩せたいかを整理しましょう。

なぜの整理がついた後は、どう痩せたいかを整理します。単純に体重を落としたいのか、ウエストを絞りたいのか、下半身や痩せをめざすのか、それらによって選ぶできパーソナルジムが変わってきます。理想の自分を思い描いて、今とどこがどのように変わっているのかをイメージすると良いでしょう。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。

ダイエット向けのパーソナルトレーニングとなると、目的達成まで20万円以上は予算をみておいた方がいいでしょう。もちろんそれよりも低いダイエット専門のパーソナルジムもありますが、選択肢を増やす予算観となると20万円〜30万円が相場となってきます。

もし絶対的に厳しい方は、セミパーソナルジムや都度利用のパーソナルジム、個人トレーニングの方向性を視野にいれないといけません。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで無料カウンセリングを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。

そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、立地面などあらゆるとことに目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。

スポンサーリンク

横須賀市のおすすめパーソナルトレーニング

それでは横須賀市でおすすめのダイエット向けパーソナルジムをご紹介します。

Body Shape ボディシェイプ

所在地〒238-0034
神奈川県 横須賀市 金谷 3-4-9 山喜ビル1F
最寄駅JR横須賀線衣笠駅より徒歩10分
京急バス金谷より徒歩5秒
問い合わせ090-3596-3804
営業時間24時間
定休日
パーソナルトレーニング料金激やせコース2ヶ月16回 75,600円+税
激やせコース3ヶ月24回 109,800円+税
最速プラン 45,600円+税
スタンダードプラン 88,800円(税込)
スマートプラン 128,580円(税込)
のんびりプラン 68,580円(税込)
入会金・事務手数料など
地図

【会員制個室ジム】THE GYM

所在地〒 238-0007
横須賀市若松町1丁目3番地
第5明香ビル6階
最寄駅横須賀中央駅 徒歩1分
問い合わせ050-3700-1902
営業時間24時間
定休日なし
パーソナルトレーニング料金【都度会員(30分)】
23時00分〜9時00分(夜間から朝まで)390円
9時30分〜16時30分(午前から夕方まで)490円
17時00分〜22時30分(夕方から夜まで)590円

【VIP会員について(通い放題・定額制)】
23時00分〜9時00分(夜間から朝まで)月額5,000円
9時30分〜16時30分(午前から夕方まで)月額6,500円
24時間利用可能 月額8,400円

入会金・事務手数料など会員登録費 5,000円
地図

M’z-fit

所在地〒 238-0006
神奈川県横須賀市日の出町1-2-2 第3明香ビル3階奥
最寄駅京急線横須賀中央駅下車徒歩5分
問い合わせ070-4326-6882
営業時間
定休日
パーソナルトレーニング料金【都度料金】
50分 8,000円
80分 12,000円  

【1ヶ月4回】
50分コース 28,000円
ペア割お一人様20,000円
80分コース 44,000円
ペア割お一人様32,000円

【1ヶ月8回】
50分コース 52,000円
ペア割お一人様36,000円
80分コース 80,000円
ペア割お一人様56,000円

入会金・事務手数料など
地図

東急スポーツオアシス横須賀24Plus

所在地〒238-0013
神奈川県 横須賀市平成町2-14-1 Vispo横須賀 3F
最寄駅市役所前[横須賀市]バス停より徒歩2分
問い合わせ046-820-0109
営業時間平日:10:00-(セルフ23:00-)
土曜:10:00-(セルフ22:00-)
日曜:10:00-(セルフ20:00-)
祝日:10:00-(セルフ20:00-)
定休日毎週水曜日
パーソナルトレーニング料金60分/6,600円~
入会金・事務手数料など事務手数料 5,500円
地図

コメント

タイトルとURLをコピーしました