盛岡でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選!安くて女性に人気のジムを厳選

駒沢大学でおすすめのパーソナルジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、盛岡にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。

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パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

盛岡でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ盛岡店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 18万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒020-0021
岩手県盛岡市中央通2-10-25
デュオヒルズ盛岡中央通 1F
最寄駅JR東北本線 盛岡駅 北口 徒歩11分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金シェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
ペアシェイプアッププログラム
16回 398,800円(税込)
24回 576,600円(税込)
32回 823,680円(税込)
美脚プログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 55,000円(税込)
地図

盛岡でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

BODY DESIGN盛岡

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  • 完全予約制のマンツーマン指導、周りの目を気にせずトレーニング
  • 最短30分のコースなので、忙しくてもサクッとトレーニングして帰れる
  • 無料体験レッスン実施中、自分に合うかどうか見極めましょう
所在地〒020-0863
岩手県盛岡市南仙北1-19-26
Mヒルズ102
最寄駅仙北町駅 徒歩13分
問い合わせ019-601-8319
営業時間月、木 13:00~22:00  
火、水、金 12:00~21:00 
日 12:00~18:00
定休日土・祝
パーソナルトレーニング料金30分/回コース
30分 月4回 21,500円(税込)
30分 月6回 28,500円(税込)
30分 月8回 35,500円(税込)
50分/回コース
50分 月4回 35,000円(税込)
50分 月6回 48,000円(税込)
50分 月8回 55,000円(税込)
その他料金
入会金・事務手数料などなし
地図

Fit’s+(フィッツ プラス)

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  • 姿勢を整えてからトレーニングでより効果的にボディメイク
  • キネシスやReflexibleといったマシンも利用可能
  • Fit’s × 会員コースはパーソナルトレーニング受け放題
所在地〒020-0024
岩手県盛岡市菜園2丁目2-20
柴内ビル3F
最寄駅盛岡駅 徒歩12分
問い合わせ019-681-8788
営業時間平日 9:00~21:00(最終受付20:00)
土曜 9:00~19:00(最終受付18:00)
日・祝 9:00~17:00(最終受付16:00)
定休日不定休
パーソナルトレーニング料金パーソナルトレーニング
1回20分
1枚 2,200円(税込)
6枚 11,000円(税込)
その他料金定番コース
Fit’s会員 9,900円(税込)/月
Fit’s + 会員 12,200円(税込)/月
Fit’s × 会員 16,500円(税込)/月
学生・シルバープラン
学生会員 9,900円(税込)/月
シルバー会員(60歳以上対象) 8,800円(税込)/月
回数券
マシン回数券
1枚 2,750円(税込)
5枚 11,000円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 12,200円(税込)
地図

Naosu

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  • 完全予約制で周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 運動初心者からアスリートまで幅広く対応、一人ひとりにあわせたメンテナンスとトレーニングを提案
  • 20時まで営業しているので仕事終わりでも通いやすい
所在地〒020-0021
岩手県盛岡市中央通1丁目11-15
マルビルⅡ404
最寄駅上盛岡駅 徒歩12分
問い合わせ019-677-8454
営業時間水~金 10:00~19:00
土日 10:00~19:00
定休日月・火曜日
パーソナルトレーニング料金60分×1回 10,000円(税込)
60分×4回 32,000円(税込)
60分×8回 56,000円(税込)
60分×12回 72,000円(税込)
入会金・事務手数料など記載なし
地図

フリーストレッチング岩手盛岡店

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  • ストレッチとトレーニングを合わせたパーソナルトレーニング
  • ひとりのレベルにあわせたトレーニングを提案
  • カラダの不調や運動が苦手な方はストレッチ多めのカスタマイズも対応可能
所在地〒020-0032
盛岡市夕顔瀬町22-2
最寄駅盛岡駅 徒歩12分
問い合わせ080-7796-1143
営業時間9:00~21:00(最終受付時間20:30)
定休日なし
パーソナルトレーニング料金カスタマイズメニュー
4回コース(60分×4回) 24,000円(税込)
6回コース(60分×6回) 36,000円(税込)
4回コース(90分×4回) 32,000円(税込)
6回コース(90分×6回) 48,000円(税込)
その他料金ストレッチ施術
30分コース(上半身 or 下半身) 3,000円(税込)
60分コース(上半身 or 下半身)※全身コースに変更も可 6,000円(税込)
90分コース 全身コース 8,000円(税込)
延長 10分 1,000円(税込)
入会金・事務手数料などなし
地図

Conditioning Field BLUE8(ブルーエイト)

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  • 理学療法士のトレーナーが、ケガや痛みを根本的に改善するようなコンディショニングも対応
  • 予約したパーソナルトレーニング以外の時間もトレーニング器具を使い放題
  • 無料の体験レッスン実施中、運動が初めての不安・疑問はこのカウンセリングで解決
所在地〒020-0026
岩手県盛岡市開運橋通4-28
開成プラザB1F
最寄駅盛岡駅より徒歩8分
問い合わせ019-613-7234
営業時間平日 10:00~21:00
土日 10:00~19:00
定休日毎週火曜・祝日
パーソナルトレーニング料金パーソナルプラン
プレミアムコース 33,000円(税込)/月
ゴールドコース 23,300円(税込)/月
シルバーコース 16,500円(税込)/月
ダイエットコース 55,000円(税込)/月
単発メニュー
パーソナルトレーニング 5,500円(税込)/回
パーソナルコンディショニング 5,500円(税込)/回
ビジター向けサービス
ビジターパーソナルトレーニング 6,600円(税込)/回
その他料金レギュラープラン
ベーシックコース 8,800円(税込)
ジュニアスタンダードコース 6,600円(税込)
法人会員プラン
プレミアムコース 29,700円(税込)/月
ゴールドコース 22,770円(税込)/月
シルバーコース 14,850円(税込)/月
ダイエットコース 49,500円(税込)/月
ベーシックコース 7,920円(税込)/月
単発メニュー
フィジカルテスト 5,500円(税込)/回
単発栄養カウンセリング 5,500円(税込)/回
ビジター向けサービス
ビジターフリートレーニング 2,970円(税込)/回
入会金・事務手数料など記載なし
地図

盛岡でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

フィットネス Nature-ナチュレ-

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  • 一人ひとり合わせた日常生活に無理のない個別プログラムを毎月作成
  • 肩こり・腰痛改善に効果的なフィットネス整体 Hogrel-ホグレル-で筋肉バランスを整える
  • 女性や高齢者におすすめ、手ぶら・私服でOK、汗をかかないトレーニング
所在地〒020-0026
岩手県盛岡市開運橋通り1-36
コマツビル3F
最寄駅盛岡駅より徒歩10分
問い合わせ019-653-2012
営業時間月〜金 10:00〜21:00(最終受付20:30)
土曜日 10:00〜19:00(最終受付18:30)
定休日日曜日・祝日
パーソナルトレーニング料金パーソナルトレーニング 料金表
会員 20分 1,100円(税込) 以降10分毎に1,100円(税込)
ビジター 30分 3,300円(税込) 以降10分毎に1,100円(税込)
学生・VIP会員 無料
その他料金個人会員プラン
学生会員 7,700円(税込)/月
年会費 77,700円(税込)
モーニング会員 7,700円(税込)/月
年会費 77,700円(税込)
ナイト会員 8,800円(税込)/月
年会費 88,800円(税込)
デイリー会員 9,900円(税込)/月
年会費 99,900円(税込)
ナチュレ会員 11,000円(税込)/月
年会費 111,000円(税込)
VIP会員 16,600円(税込)/月
年会費 176,600円(税込)
法人会員
2〜5名 9,350円(税込)/人
6〜10名 8,250円(税込)/人
11〜30名 7,150円(税込)/人
31〜50名 6,050円(税込)/人
回数券
1回券 2,200円(税込)
6回券 11,000円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 12,200円(税込)
地図

スタジオエスサイトウ

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  • 完全予約制のプライベート空間を確保、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 美容効果も期待できる加圧トレーニングで効率的にトレーニング
  • ウェディングや妊活コースもある
所在地〒020-0022
岩手県盛岡市大通2-6-8
セントラルガーデンスクエア501号室
最寄駅盛岡駅 徒歩12分
問い合わせ090-7520-5977
営業時間平日(月〜木) 10:30〜22:00
土日 10:00〜19:30
定休日金曜他、カレンダーをご参照ください。
パーソナルトレーニング料金体験トレーニング 2,200円(税込)
本気の加圧トレーニング 24,400円(税込)
+αパーソナルトレーニング 22,000円(税込)
スタンダードパーソナルトレーニング 16,600円(税込)
パーソナルトレーニングlite 12,200円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 5,500円(税込)
地図
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おすすめのオンラインパーソナルトレーニング

忙しくてパーソナルジムに定期的に通うことが困難な方、コロナ対策で対面でのトレーニングを避けたい方、そんな方々におすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介します。

遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング「CLOUD GYM」

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

最適に出会えるパーソナライズドダイエットサービス「SOELUパーソナル」

UBODY
  • SOELUが手がけるオンラインパーソナルサービス
  • 料金プランはカスタマイズ可能!必要なサービスのみでOK
  • 入会特典でSOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)が無料
入会金/事務手数料0円〜
プラン料金15,246円(税込)/月~ ※ニーズに合わせてカスタマイズ可能
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
SOELUパーソナルは満足度No. 1(※)を獲得したオンラインフィットネスSOELUが手がけるオンラインパーソナルトレーニングで、24,000通りの選択肢からあなたに合うプラン&トレーナーを診断してくれます。
※トラミー調べ(2020年10月30日~2020年11月5日,301人)

トレーナーのマッチングと指名制度により相性の良いトレーナーを選べるほか、料金プランが毎月変更可能で柔軟にダイエットをサポートしてくれます。

SOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)も無料で利用できるため、自宅でも楽しく運動をする習慣を身につけることができます。


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