ジム通いがしたいけど、マシントレーニングのみだとなかなか続かない。そんな方にはプール付きで、いつもと違うメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか?
プール付きジムには、トレーナー付きのプログラムメニューがあるので泳ぎが苦手な方でも安心してトレーニングができますよ。
今回はつくばのおすすめプール付きジムをご紹介します。
プール付きジムの選び方のポイント
プール付きジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。
- 目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ジム通いの目的・プール付きジムの必要性を整理する
一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。
その目的から逆算してプール付きジムの必要性を考えてみましょう。例えばダイエットが第一優先にあり、絶対に成功させたいような場合には、パーソナルジムへ通う方が得策かもしれません。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。
プール付きジムになると、マシンのみのジムと比較して3,4割増くらいの月額利用料になります。つくばの場合は、月額8,000円〜15,000円を相場と考えておきましょう。
昼間のみや夜間のみ利用できるデイプランやナイトプランなどに入会すれば、月額費用を抑えることができます。
また公営プールであれば都度利用が可能で、1回あたり200円〜500円の金額となります。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。プール付きジムは他の設備も充実していることが多いです。
プールでのトレーニング以外を行いたい方は、マシン設備やスタジオプログラムなどもチェックしましょう。
他にもサウナやお風呂などスパ設備もチェックしておきたいポイントです。
ジムによっては体験や見学なども行っているので積極的に活用しましょう。また初回入会キャンペーンなども見逃さずに活用してください。
つくばのおすすめプール付きジム・フィットネスクラブ
つくばにあるプール付きのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。
ダンロップスポーツクラブつくば店
- 天候に左右されず、一年中ベストコンディションで泳げるインドア温水プール
- 初心者から上級者まで1週間に40本以上のプログラムをご用意
- 健康増進やシェイプアップに効果的なアクアレッスンも多数ご用意
所在地 | 〒305-0071 茨城県つくば市稲岡66-1 外部棟L区画 |
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最寄駅 | 「イオンモールつくば」バス停前 |
問い合わせ | 029-893-5100 |
営業時間 | 月~水・金曜日 10:00~23:00 土曜日 10:00~20:30 日曜日・祝日 10:00~19:30 |
定休日 | 木曜日 |
駐車場 | 4000台完備(イオンモールつくば駐車場) |
プール料金 | ※下記プランはプール利用料金を含みます マスター 13,200円(税込) レギュラー 10,450円(税込) ファミリー 7,700円(税込) ファミリーJr 3,850円(税込) フィットプレミア 7,370円(税込) フレックス5 7,920円(税込) フレックス8 9,350円(税込) |
オプションメニュー | FSS 550円(税込) FSS+ 1,650円(税込) WELLBOX 550円(税込) 水素水 1,080円(税込) タオルプラス 1,650円(税込) フィットネス+ 3,850円(税込) 契約ロッカー フィットネス 1,100円(税込) 契約ロッカー テニス 1,650円(税込) 契約ロッカー ゴルフ 2,200円(税込) |
入会金 | 2,200円(税込) |
地図 |
アックアセレーナ
所在地 | 〒300-2635 茨城県つくば市東光台4丁目18-2 |
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アクセス | つくばエクスプレス研究学園駅より約5分 |
問い合わせ | 029-847-0470 |
営業時間 | 月~土 10:00~21:00 日・祝 10:00~19:00 |
定休日 | 毎月14日と月末日(フィットネスのみ)、年末年始、法定点検日 |
料金 | 【月会費】 ベビー 週1回8,030円(税込)週2回9,900円(税込) 3才児 週1回8,030円(税込)週2回9,900円(税込)週3回11,770円(税込) 幼児 週1回7,480円(税込) 週2回9,900円(税込)週3回11,770円(税込) 学童 週1回7,480円(税込)週2回9,900円(税込)週3回11,770円(税込) 学童土曜日8時 週1回6,380円(税込) 中高生 週1回8,580円(税込) フィン 週1回8,580円(税込) 選手育成 週6回9,900円(税込) 成人 週1回7,810円(税込) 腰痛 週1回7,810円(税込) アクアビクス 週1回7,810円(税込) |
地図 |
つくばのプールだけでも利用できる公営プール
プールだけ利用したい方には公営プールもおすすめです。会員にならなくても都度利用ができ、1回あたりの料金も格安です。
つくばウェルネスパーク
所在地 | 〒300-4234 茨城県つくば市山木1562 |
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最寄駅 | バス停 つくばウェルネスパーク 下車 |
問い合わせ | 029-867-5210 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~22:00 |
定休日 | 毎月第1・第3木曜日(祝日の場合はその翌日) 12月31日・1月1日 |
駐車場 | あり |
都度利用料金(1回利用料金) | ※下記料金はプール利用料金を含みます。 大人(中学生以上)1回 730円(税込) 小人(満3歳以上)1回 410円(税込) 満65歳以上 1回 410円(税込) 障がい者手帳をお持ちの大人 1回 410円(税込) |
回数券や定期券 | ※下記回数券はプール利用料金を含みます。 大人(中学生以上)回数券11枚綴り 7,300円(税込) 大人(中学生以上)6ヶ月定期 39,420円(税込) 大人(中学生以上)1年定期 70,080円(税込) 小人(満3歳以上)回数券11枚綴り 4,100円(税込) 小人(満3歳以上)6ヶ月定期 22,140円(税込) 小人(満3歳以上)1年定期 39,360円(税込) 満65歳以上 回数券11枚綴り 4,100円(税込) 満65歳以上 6ヶ月定期 22,140円(税込) 満65歳以上 1年定期 39,360円(税込) 障がい者手帳をお持ちの大人 回数券11枚綴り 4,100円(税込) 障がい者手帳をお持ちの大人 6ヶ月定期 22,140円(税込) 障がい者手帳をお持ちの大人 1年定期 39,360円(税込) |
補足事項 | ご利用は高校生以上 |
地図 |
洞峰公園
所在地 | 〒305-0051 茨城県つくば市二の宮2-20 |
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アクセス | つくば駅より車で6分 |
問い合わせ | 029-852-1432 |
営業時間 | 4月~11月末 9:00~21:00 12月~3月末(平日) 10:00~19:00 12月~3月末(土日祝) 9:00~17:00 |
定休日 | 毎月第1水曜日、年末年始 |
料金 | 大人 2時間370円(税込)4時間740円(税込) 中高生 2時間210円(税込)4時間420円(税込) 小人 2時間150円(税込)4時間 300円(税込) |
地図 |
花畑近隣公園
所在地 | 〒300-3261 茨城県つくば市花畑3-11-5 |
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アクセス | 研究学園駅より徒歩約7分 |
問い合わせ | 029-864-2221 |
営業時間 | 7月1日から8月31日まで 午前9時30分から17時30分 |
定休日 | 記載なし |
料金 | 大人 220円(税込) 子供 110円(税込) |
地図 |
みどりのプール
所在地 | 〒305-0884 茨城県つくば市みどりの南14-1 |
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アクセス | みどりの駅より車で3分 |
問い合わせ | 029-896-6870 |
営業時間 | 午前9時から午後9時まで |
定休日 | 毎月第2月曜日及び第4月曜日、年末年始 |
料金 | 【つくば市民 在住・在学・在勤】 大人 1回550円(税込)11回5,500円(税込)23回11,000円(税込) 子供(3歳~高校生相当) 1回270円(税込)11回2,700円(税込)23回5,400円(税込) 高齢者(65歳以上) 1回270円(税込)11回2,700円(税込)23回5,400円(税込) 障害者 1回160円(税込)11回1,600円(税込)23回3,200円(税込) 【市民以外】 大人 1回820円(税込)11回8,200円(税込)23回16,400円(税込) 子供(3歳~高校生相当) 1回400円(税込)11回4,000円(税込)23回8,000円(税込) 高齢者(65歳以上) 1回400円(税込)11回4,000円(税込)23回8,000円(税込) 障害者 1回240円(税込)11回2,400円(税込)23回4,800円(税込) |
地図 |
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