ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、水戸にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。
専門知識でダイエットやボディメイクをサポート
パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。
まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。
食事管理などのライフスタイルまでサポート
ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。
そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。
パーソナルジムの選び方
自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。
ダイエットの目的の優先順位が高い方
パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。
例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。
理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。
入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。
安いパーソナルジムをお探しの方
パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。
都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。
都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。
24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用
24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。
1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。
セミパーソナルトレーニングを活用
マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。
夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。
女性専用パーソナルジムも人気
女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。
女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。
また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。
コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ
パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になります。
パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブであれば、マシンやスタジオレッスン（月会費）とパーソナルトレーニング（都度利用）をコスパ良く組み合わせることができます。
またお風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、トレーニング以外の楽しみも増えます。
スポーツクラブ ルネサンス 水戸24
- 今なら店舗ごとに入会金や登録手数料、各種オプションなどがお得になるキャンペーンを実施中！
- 新規入会ならジム・サウナお試し会員5,500円（税込）や夫婦でお試し会員4,400円（税込）でお得にスタート！
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
| 所在地 | 〒310-0802 茨城県水戸市柵町1-9-2 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR「水戸駅」南口より徒歩8分 ひたちなか市から車で約20分 |
| 問い合わせ | 029-224-6969 |
| 営業時間 | 24時間営業 ※休館時間・・・日曜18:30～火曜7:30 【有人営業時間】 |
| 定休日 | 毎週月曜日・年末年始、他 |
| 駐車場 | あり ゲート内駐車場53台（無料） 第1～4駐車場116台（無料） その他提携時間貸駐車場あり（2時間まで無料） 駐輪場30台（バイク可） |
| プラン料金 | ジム・サウナおためし会員 5,500円（税込） 正会員24 12,650円（税込） 正会員24 ファミリー 7,040円（税込） 正会員24 パパママ割 6,270円（税込） 正会員24 アンダー 40 9,108円（税込） 正会員24 バリュー 7,040円（税込） 24Ｈジム会員 7,590円（税込） ホリデー会員 24 8,250円（税込） 平日会員 24 9,350円（税込） 【高校生】アスリート会員 7,590円（税込） 【中学生】アスリート会員 6,490円（税込） |
| パーソナル料金 | 30分 3,300円（税込） 45分 4,950円（税込） 60分 6,000円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
水戸でダイエットにおすすめのパーソナルジム
短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。
ライザップ水戸店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒310-0026 茨城県水戸市泉町1-2-1 アーバンスクエア水戸ビル7F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR常磐線 水戸駅 北口 徒歩20分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 料金 | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 地図 |
24/7ワークアウト水戸店
- 新規入会で合計16,000円以上お得になる豪華4大入会特典あり
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒310-0803 茨城県水戸市城南2-5-19 城南ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR常磐線・水戸線「水戸駅」徒歩7分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
2nd Body（ルネサンス 水戸24）
- フィットネスクラブ大手のルネサンスが手がける本気のボディメイク！
- プラン料金は入会金・事務手数料に56食分の高たんぱく低糖質プレートも込みの料金！
- 2ヶ月のセッション終了後もルネサンスや自宅で続けられる最良プランを提案してくれる！
- 無料相談会は随時開催中！納得できない場合の満足度保証制度もあり
| 所在地 | 〒310-0802 茨城県水戸市柵町1-9-2 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR「水戸駅」南口より徒歩8分 |
| 問い合わせ | 029-224-6969 |
| 営業時間 | 火曜～金曜 9:30～23:00 土曜 9:30～22:30 日曜・祝日 9:30～18:30 |
| 定休日 | 毎週日曜18:30～火曜9:30 年末年始他 |
| 料金 | マンツーマンセッション 253,099円(税込) ペアマンセッション 191,499円(税込) ※入会金・事務手数料込み |
| 入会金 | プラン料金に含まれる |
| 地図 |
水戸でおすすめの安いパーソナルジム
専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。
ASAP TRAINING
- ダイエットや上級者・ゴルフレッスンまで対応
- カウンセリングを重要視
- 年間2400回以上の指導実績を持つトレーナー多数
| 所在地 | 〒310-0846 茨城県水戸市東野町257-4 |
|---|---|
| 最寄駅 | 水戸駅より車で14分 |
| 問い合わせ | 029-291-3563 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土曜日 9:00～21:00 日曜日 9:00～19:00 祝祭日 9:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| プラン料金 | 会員（60分） 4回券 24,200円（税込） 会員（60分） 8回券 46,200円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 登録料 11,000円（税込） 年会費 初年 11,000円（税込） 年会費 2年目以降 6,600円（税込） |
| 駐車場 | 5台（東野ジャンボゴルフ敷地内） |
水戸でおすすめの女性向けパーソナルジム
女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。
ファディー
- AIマシンがストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングから最適なプログラムを作成
- トレーニングもAIマシンの内蔵カメラがリアルタイムで分析しアドバイス
- 女性専用スタジオで定額料金で通い放題
- 店舗ごとに無料体験と入会キャンペーンを実施中！
| 所在地 | 〒310-0852 茨城県水戸市笠原町1102−5 |
|---|---|
| 最寄駅 | 水戸駅から車で15分 原西バス停・緑岡高校入口バス停より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 029-297-7111 |
| 営業時間 | 【営業時間】 5:00～23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 無料駐輪場あり |
| 料金プラン | プレミアム会員 7,678円（税込） スタンダード会員 8,778円（税込） U-18会員 5,478円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
| 所在地 | 〒311-4152 茨城県水戸市河和田1丁目1513−50 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR東日本 常磐線 赤塚駅より徒歩10分 |
| 問い合わせ | 029-350-9777 |
| 営業時間 | 【営業時間】 5:00～23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 無料駐輪場あり |
| 料金プラン | プレミアム会員 7,678円（税込） スタンダード会員 8,778円（税込） U-18会員 5,478円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
エイサップ
- ファンクショナルトレーニング、加圧トレーニングで効果的にダイエット
- 美容に効果の高いトレーニングや部分瘦せなど、なりたい自分になれる
- 体験コースはお得に3回利用可能
| 所在地 | 〒310-0846 茨城県水戸市東野町257-4 |
|---|---|
| 最寄駅 | 「水戸南IC」車5分 |
| 問い合わせ | 029-291-3563 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土曜日 9:00～21:00 日曜日 9:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 5台 |
| プラン料金 | 【会員様コース】 4回券 24,200円（税込） 8回券 46,200円（税込） 【出張トレーニング】 要相談 ※詳細はお問い合わせ下さい |
| オプションメニュー | 【体験コース】 1回 5,500円（税込） 3回パック 16,500円（税込） |
| 入会金 | 登録料 11,000円（税込） |
| その他料金 | 【年会費】 初年 11,000円（税込） 2年目以降 6,600円（税込） |
| 地図 |
トレーナーのサポートを受けながらコスパ高くトレーニングできるジム
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを組み合わせてコスパ高くトレーニングをしたい方におすすめのジムを紹介します。
Private Box Fit 水戸店
- 今が最大のチャンス！全プランの入会金・初月会費・翌月会費の総額が100円（税込）！
- 月々3,980円（税込）の超格安スポーツジム
- 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
| 所在地 | 〒310-0803 茨城県水戸市城南2-5-19 城南ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR常磐線・水戸線「水戸駅」徒歩7分 |
| 問い合わせ | 0120-19-2210 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | ライトプラン 3,980円（税込）/月 スタンダードプラン 12,540円（税込）/月 プレミアムプラン 25,080円（税込）/月 |
| オプションメニュー | パーソナルトレーニング 13,475円（税込）/回 水素水 1,100円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 地図 |
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