柏の葉でおすすめのジム12選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

柏の葉のおすすめジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく、柏の葉のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下間係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的・期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方よりも通える24時間ジムがおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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柏の葉のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方には総合フィットネスクラブがおすすめになります。

総合フィットネスクラブなら最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブならではのメリットです。

さらに24時間営業の店舗ならいつでも気軽に通え、多彩な料金プランを設定しているので忙しくて時間限定で通う方にもお得なジム通いが可能となります。

総合フィットネスクラブは初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

CARNA ららぽーと柏の葉店

所在地〒277-0871
千葉県柏市若柴175
ららぽーと柏の葉 本館4F
最寄駅「柏の葉キャンパス駅」西口前より徒歩30秒
問い合わせ04-7168-1810
営業時間平日土 9:00~23:00
日祝 9:00~21:00
定休日火曜日
駐車場あり
プラン料金パーソナルストレッチ 3,850円(税込)~
パーソナルトレーニング 3,850円(税込)~
パーソナルキネシス 3,850円(税込)~
パーソナルヨーガ 3,850円(税込)~
オプション料金あり
入会金入会金 16,500円(税込)
その他料金事務手数料 8,800円(税込)
地図

安い!月額3,278円(税込)でマシンもエステも使い放題の24時間ジム

chocoZAPは、月額3,278円(税込)でトレーニングマシンもエステマシン(一部未設置店舗あり)も使い放題で、美容にも健康にもうれしいの24時間ジムです。

さらに会員になると、入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえ、アプリのRIZAP監修トレーニング動画も見放題になります。

chocozap 柏の葉

chocoZAP
  • 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる!
  • 額3,278円(税込)で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
  • エステサロンのような美容マシンも導入!完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題(一部店舗除く)

所在地〒277-0871
千葉県柏市若柴164-4
柏の葉キャンパス149-6柏の葉KADO1F
アクセスつくばエクスプレス「柏の葉キャンパス駅」東出口より徒歩2分
問い合わせ0120-941-604
営業時間24時間営業
定休日
駐車場なし
料金プラン3,278円(税込)/月
入会金3,300円(税込)
事務手数料など事務手数料 2,200円(税込)
地図

柏の葉で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

十坪ジム バリエ

所在地〒277-0871
千葉県柏市若柴227-6
パークシティ柏の葉キャンパス二番街コモンB
最寄駅「柏の葉キャンパス駅」より徒歩5分
問い合わせ04-7170-2221
営業時間9:30~17:00
定休日日曜・季節休館日
駐車場なし
プラン料金【会員】
レギュラー会員 6,600円(税込)
週2回コース 11,000円(税込)
すこやか会員 7,700円(税込)
ビジター会員 2,200円(税込)/回
スポーツQOM会員 5,500円(税込)/回
オプション料金パーソナル 2,200円(税込)/回
入会金入会金 5,500円(税込) 
その他料金なし
地図

柏の葉で女性におすすめのジム・ヨガスタジオ

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVAららぽーと柏の葉店

LAVA11月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた60分手ぶら体験がなんと150円!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額1,800円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒2778519
千葉県柏市若柴178-4 柏の葉キャンパス148街区2 ららぽーと柏の葉北館3F
アクセス「柏の葉キャンパス駅」西口より徒歩1分
問い合わせ体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
体験以外のお問い合わせ
0570-00-4515
営業時間8:00~22:00
定休日第2金曜日
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 13,800円(税込)
デイタイム 11,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
フルタイム 学割 4,800円(税込)
オプション料金水素水オプションマンスリーメンバー
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
1回券(レッスン) 3,300円(税込)
他店舗利用料 500円(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)
レンタルバスタオル/回 210円(税込)/回
レンタルフェイスタオル/回 110円(税込)/回
レンタルウェア(上下各)/回 410円(税込)/回
レンタルラグ/回 310円(税込)/回
レッスンセット /回 600円(税込)/回
レッスンセット +レンタルラグ/回 800円(税込)/回
入会金5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

柏の葉で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

エニタイムフィットネス柏の葉店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒277-0871
千葉県柏市若柴378-26 中央177街区3
1-2F
アクセスつくばエクスプレス柏の葉キャンパス駅下車
おおたかの森方面へ高架下沿いを約500m
問い合わせ04-7157-0822
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~20:00
定休日なし
駐車場あり
料金プラン7,678円(税込)
入会金
事務手数料などセキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

ZOEL Fitness Gym 24 柏の葉

所在地〒277-0871
千葉県柏市若柴字元堂167
アクロスキューブ柏の葉キャンパス2F
最寄駅「柏の葉キャンパス駅」東口より徒歩1分
問い合わせ記載なし
営業時間24時間営業
定休日年中無休
駐車場なし
プラン料金ライト会員 3,190円(税込)
レギュラー会員 5,390円(税込)
ゴールド会員 14,300円(税込)
プラチナ会員 32,780円(税込)
パーソナルトレーニングプラン 32,780円(税込)
マンスリーチケット ジム利用1日 550円(税込)
パーソナルトレーニング 4,500円(税込)/回〜
オプション料金水素水 飲み放題 1,080円(税込)/月
契約ロッカー 2,200円(税込)/月
パーソナルチケット4回 22,000円(税込)
パーソナルチケット8回 39,600円(税込)
入会金入会金 2,200円(税込) 
その他料金システム施設管理料 5,500
地図

DAREFIT 柏の葉店

所在地〒277-0814
千葉県柏市正連寺394番地11
最寄駅「柏の葉キャンパス駅」より徒歩12分
問い合わせ04-7190-5984
営業時間24時間営業
定休日なし
駐車場なし
プラン料金​【都度支払】
ビジタープラン 2,200円(税込)
【月会費】
通常プラン 8,800円(税込)
高校生プラン 5,500円(税込)
オプション料金契約ロッカー1,100円(税込)/月
​水素水サーバー 1,080円(税込))/月
入会金会金 5,500円(税込)
その他料金IC連携手数料 3,300円(税込) 
地図

柏の葉でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

R-body 柏の葉店

所在地〒277-0871
千葉県柏市若柴226番地44
中央141街区1 KOIL TERRACE 1F
最寄駅「柏の葉キャンパス駅」より徒歩4分
問い合わせ04-7189-8963
営業時間平日 9:00~22:00
土日祝 9:00~19:00
定休日水曜日
駐車場なし
プラン料金【月会費】
レギュラー会員 33,000円(税込)
柏の葉会員 16,500円(税込)
【Conditioning Consultation】
レギュラー会員 3,850円(税込)/回~
柏の葉会員 5,500円(税込)/回~
【R-conditioning】
レギュラー会員 3,850円(税込)/回~
柏の葉会員 5,500円(税込)回~

オプション料金なし
入会金レギュラー会員 入会金 33,000円(税込)
柏の葉会員 入会金 16,500円(税込)
その他料金なし
地図

T-REVO

所在地〒277-0871
千葉県柏市若柴173-8
柏の葉キャンパス151街区A棟SA-1号
最寄駅「柏の葉キャンパス駅」東口より徒歩4分
問い合わせ04-7199-7348
営業時間平日 8:00~23:00
土用 8:00~20:00
日曜 8:00~14:00
定休日なし
駐車場なし
プラン料金体験 7,700円(税込)
姿勢・動作分析・カウンセリング 1,100円(税込)
サーキットトレーニングコース 7,700円(税込)/回
デポジット会員 10,000円(税込)
【ダイエット・ボディメイクコース】
全4回のプログラム 33,000円(税込)
全8回のプログラム 61,600円(税込)
全16回のプログラム 119,680円(税込)
全24回のプログラム 171,600円(税込)
全48回のプログラム 316,800円(税込)

オプション料金なし
入会金入会金 22,000円(税込)
その他料金なし
地図

柏の葉でストレス発散もできるおすすめ暗闇ワークアウト・ボクシングジム

体を動かしながら日頃のストレスも発散させたい、開放感を味わいたい、といった方にはアクティブに動ける暗闇ワークアウト・ボクシングジムがおすすめです。

TRIBAL M.K.D GYM

所在地〒277-0871 
千葉県柏市若柴 1-25 
レジデンス北斗101
最寄駅「柏の葉キャンパス駅」より徒歩13分
問い合わせ04-7170-0441
営業時間平日・土曜 10:00~13:00、17:00~21:30
日曜・祝日 10:00~13:30
定休日月曜日
駐車場なし
プラン料金一般 10,500円(税込)
女性 8,000円(税込)
中学生以下 6,000円(税込)
ビジター 3,000円(税込)
体験 1,000円(税込)
オプション料金なし
入会金入会金 10,000円(税込)
その他料金なし
地図

柏の葉で安い月会費でマシントレーニングができるスポーツジム

マシントレーニングに特化することで月会費を抑えたおすすめスポーツジムをまとめました。

アクトスWill_G マルエツ北柏

所在地〒277-0827
千葉県柏市松葉町4丁目5番地
マルエツ北柏店2階
最寄駅「北柏I駅」より車で7分
「柏IC」より車で8分
問い合わせ04-7199-4895
営業時間平日 10:00~22:00
土 10:00~21:00
日祝 10:00~18:00
定休日木曜日、お盆・年末年始
駐車場あり
プラン料金正会員 3,300円(税込)
ビジター 2,200円(税込)
オプション料金べネプラス 550円(税込)
契約ロッカー 550円(税込)
水素水 540円(税込)

入会金なし
その他料金登録手数料 5,500円(税込)
地図

柏の葉で都度払いもできる激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

千葉県立柏の葉公園 コミュニティ体育館

所在地〒277-0882
千葉県柏市柏の葉4丁目1
最寄駅「柏の葉キャンパス駅」より車で6分
「柏IC」より車で6分
問い合わせ04-7134-3500
営業時間9:00~21:00
定休日火曜日(火曜日が祝日の場合は開館し、翌平日を休館いたします)
年末年始
駐車場あり
プラン料金【トレーニング室】
大人 1時間 110円
高校生 1時間 50円
オプション料金なし
入会金なし
その他料金なし
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
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入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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