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履くことで、プライベートの散歩の時間や日々の通勤の時間にフィットネスの要素を取り入れられるというダイエットシューズ。痩せるために運動をしたいけど、なかなか時間が作れない人にもおすすめのアイテムの１つです。 そこで今回は、そんなダイエットシュ...

身体の動きをサポートし、長時間歩いても疲れにくく歩行時のパフォーマンス向上やケガの予防などの効果が期待できるウォーキングタイツは、男女を問わず多くの方におすすめです。 そこで今回は、ウォーキングタイツの効果や選び方を解説し、メンズ、レディー...

日々の運動や仕事での外出時など、日常生活の中で長時間歩くことが多い方には、通常のスニーカーよりも安定感があり疲れない、ウォーキングシューズがおすすめです。 そこでこの記事では、おすすめのウォーキングシューズをご紹介します。選び方や人気ブラン...

紫外線や日焼けから目や肌を保護し、汗や雨対策にも使えるウォーキング用の帽子は、老若男女を問わず、また夏冬のシーズンを問わずウォーキング時の必須アイテムといっても過言ではありません。 そこで今回は、ウォーキング用帽子のメリットや選び方を解説し...

膝サポーターとは、怪我で膝の動きを制限したい方や再発防止のため、もしくは膝に不安のある方が膝に装着することで、負担を減らし動きをサポートしてくれるアイテムです。特に膝関節はどのスポーツでも酷使してしまう関節の1つなので、サポーターが必要にな...

スポーツやフィットネス、ヨガをする時には、ウェアやスポーツ用品、貴重品など、何かと荷物が増えますよね。そんな時には、たくさん収納できて持ち運びにも便利なスポーツバッグがおすすめです。 オーソドックスなボストンからリュック、トート、ショルダー...

スポーツやトレーニング、部活など、着替えやスポーツ用品を持ち運ぶ時に活躍してくれるのがスポーツバッグ。ボストン、リュック、ショルダー、トートなど、特徴や用途の異なるさまざまなタイプのバッグがあります。 そこで今回は、スポーツバッグの選び方や...

サッカーなど寒い冬の屋外スポーツシーンに欠かせないのが、スポーツ手袋。特に指先などの末端は体温が奪われやすく冷えやすいので、しっかりと防寒対策をする必要があります。 そこで今回は、冬の防寒対策に不可欠なスポーツ手袋の選び方を解説し、おすすめ...

スポーツスパッツは、伸縮性がある生地で作られている機能性の高いインナーです。おしゃれなだけでなく、着るとさまざまなメリットをもたらしてくれるスポーツスパッツ。 今回はそんなスポーツスパッツについて、その効果や選び方とともに、レディースでおす...

日頃のトレーニングやスポーツをより本格的に取り組みたいと思ったとき、スポーツスパッツの着用がおすすめです。最近では、通気性や吸汗速乾性だけでなく、パフォーマンス向上を支えてくれるなど多くの機能が搭載されています。 そこで、この記事ではメンズ...