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ウォーキングは手軽な運動として行う人が増えています。ただ、寒い冬にはなかなか外に出られない場合も。そこでこの記事では、冬のウォーキングにおすすめの服装やウェアの選び方を解説し、レディースでおすすめの冬用ウォーキングウェアを紹介していきます。...

着圧によって多くの効果が期待できるコンプレッションインナー。冬に着用するときは、吸汗速乾性に加え、保温に優れたモデルを選ぶことで、より快適にスポーツに取り組むことができます。 そこで今回は、冬用コンプレッションインナーの選び方や人気ブランド...

街中のフットウェアとしても盛り上がりを見せるスポーツサンダル。アウトドア向けに多くの機能を備えていたり、夏のファッションとしてスニーカーやパンプスと違ったアクセントを与えてくれることも。 そこで今回は、レディース向けにスポーツサンダルの魅力...

アウトドアやタウンユースなど、さまざまなシーンでコーデのアクセントになる厚底スポーツサンダル。かわいいデザインが多く、さらに歩きやすくて疲れない、夏のおしゃれに欠かせないアイテムの1つです。 そこで今回は、厚底スポーツサンダルの魅力や人気ブ...

アウトドアでも街履きでもシーンを選ばずに履けるスポーツサンダルは、ベルトタイプやシューズタイプなど種類も豊富で、夏のコーデで大活躍してくれるアイテムの1つです。 そこで今回は、メンズ向けにスポーツサンダルの選び方や人気ブランドを解説し、おす...

「仕事でパンプスを履く必要があるけど靴擦れしやすい」そんな方におすすめなのがウォーキングパンプス。長時間の立ち仕事や歩きでも疲れにくいようになっているため、足の負担を軽減してくれます。 そこでこの記事では、ウォーキングパンプスの特徴や人気ブ...

アーチサポートなどの機能によって運動中のパフォーマンスを高めてくれるスポーツソックス。夏の暑い季節には、基本的な機能に加え、季節に合った機能や形状のものを選ぶことが大切です。 そこで今回は、夏用スポーツソックスの選び方を解説し、おすすめの人...

運動不足の解消や気分転換にもぴったりなウォーキング。そんなウォーキングを楽しむのに重要なのが「ウォーキングシューズ」です。 今回は、そんなウォーキングシューズの特徴や選び方について解説し、レディースでおすすめの人気商品をご紹介します。歩きや...

長時間歩いても快適な履き心地が続くウォーキングシューズは、足の疲労や負担軽減をサポートしてくれる人気アイテムの1つ。とはいえ、高機能なシューズは高額なものが多く、価格と機能のバランスを見極めるのは大変ですよね。 そこで今回は、ウォーキングシ...

動きやすく、どのようなスポーツやトレーニングにも合わせることができるハーフパンツは、着こなしやコーデの幅も広く、多くのスポーツシーンで活躍してくれます。 そこで今回は、女性向けにスポーツハーフパンツのコーデのポイントや選び方を解説し、レディ...