杉並区のプール付きジム・フィットネスクラブおすすめ9選!サウナや浴槽も完備でリフレッシュ

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※本記事はプロモーションを含みます

ジム通いがしたいけど、マシントレーニングのみだとなかなか続かない。そんな方にはプール付きで、いつもと違うメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか?

プール付きジムには、トレーナー付きのプログラムメニューがあるので泳ぎが苦手な方でも安心してトレーニングができますよ。

今回は杉並区のおすすめプール付きジムをご紹介します。

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プール付きジムの選び方のポイント

プール付きジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。

  1. 目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ジム通いの目的・プール付きジムの必要性を整理する

一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。

一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。

その目的から逆算してプール付きジムの必要性を考えてみましょう。例えばダイエットが第一優先にあり、絶対に成功させたいような場合には、パーソナルジムへ通う方が得策かもしれません。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。

プール付きジムになると、マシンのみのジムと比較して3,4割増くらいの月額利用料になります。杉並区の場合は、月額8,000円〜15,000円を相場と考えておきましょう。

昼間のみや夜間のみ利用できるデイプランやナイトプランなどに入会すれば、月額費用を抑えることができます。

また公営プールであれば都度利用が可能で、1回あたり200円〜500円の金額となります。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。プール付きジムは他の設備も充実していることが多いです。

プールでのトレーニング以外を行いたい方は、マシン設備やスタジオプログラムなどもチェックしましょう。

他にもサウナやお風呂などスパ設備もチェックしておきたいポイントです。

ジムによっては体験や見学なども行っているので積極的に活用しましょう。また初回入会キャンペーンなども見逃さずに活用してください。

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杉並区のおすすめプール付きジム・フィットネスクラブ

杉並区にあるプール付きのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。

ティップネス

ティップネス

写真は別店舗のものになります

  • スイミングやウォーキングを自由に楽しめアクアプログラムも多数ご用意
  • 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
  • サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

杉並区のティップネス一覧

所在地 〒156-0043
東京都世田谷区松原2-46-1 フレンテ明大前 3~5F
最寄駅 明大前駅直結 
フレンテ明大前
問い合わせ 03-5355-3671
営業時間 平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
定休日 毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館
駐車場 なし(近隣コインパーキング)
プール利用料金 ※下記プランにはプール利用が含まれます。
【店舗会員】
スタートアップ会員 4,980円(税込)
レギュラー 13,530円(税込)
デイタイム 10,780円(税込)
月4回会員 8,800円(税込)
ティーン(高校生) 5,500円(税込)
ティーン(中学生) 4,400円(税込)
【エリア会員】
スタートアップ会員 4,980円(税込)
レギュラープラス 15,180円(税込)
デイタイムプラス 11,880円(税込)
【全国会員】
マスター 19,800円(税込)
オプションメニュー レンタルタオルセット(月払い) 1,650円(税込)/月
レンタルタオルセット(利用ごと) 340円(税込)/回
レンタル5点セット(月払い) 3,300円(税込)/月
レンタル5点セット(利用ごと) 1,200円(税込)/回
プライベートロッカー 1,100円(税込)/月
水素水オプション 1,620円(税込)/月
WELBOX 880円(税込)/月
入会金 全国会員のみ 22,000円(税込)
その他料金 登録料 5,500円(税込)
地図

所在地 〒167-0022
東京都杉並区下井草2-40-17
最寄駅 下井草駅より徒歩1分
問い合わせ 03-3301-7667
営業時間 平日 9:30-23:00
土曜 8:00-22:00
日曜 8:00-20:00
祝日 9:30-20:00
定休日 毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館
駐車場 22台[1時間まで税込220円、以降税込110円/30分]
プール利用料金 ※下記プランにはプール利用が含まれます。
【店舗会員】
スタートアップ会員 4,980円(税込)
レギュラー 12,980円(税込)
デイタイム 9,900円(税込)
アフター6 8,800円(税込)
月4回会員 8,580円(税込)
キッズファミリー 5,500円(税込)
ティーン(高校生) 5,500円(税込)
ティーン(中学生) 4,400円(税込)
【エリア会員】
スタートアップ会員 4,980円(税込)
レギュラープラス 15,180円(税込)
デイタイムプラス 11,880円(税込)
【全国会員】
マスター 19,800円(税込)
オプションメニュー レンタルタオルセット(月払い) 1,650円(税込)/月
レンタルタオルセット(利用ごと) 340円(税込)/回
レンタル5点セット(月払い) 3,300円(税込)/月
レンタル5点セット(利用ごと) 1,200円(税込)/回
プライベートロッカー 1,100円(税込)/月
水素水オプション 1,620円(税込)/月
WELBOX 880円(税込)/月
入会金 全国会員のみ 22,000円(税込)
その他料金 登録料 5,500円(税込)
地図

ヴィムスポーツアベニュウ

ヴィムスポーツアベニュウ

  • 25m×7コースの明るい室内温水プールを完備
  • 初心者でも安心して泳法習得できるレッスンから水中運動まで多彩なクラスを展開
  • ゲルマニウム温浴やジャグジーなどリラクゼーションも充実
所在地 〒168-0081
東京都杉並区宮前2-10-4
最寄駅 JR荻窪駅 徒歩25分
京王井の頭線高井戸駅 徒歩15分
問い合わせ 03-3335-6644
営業時間 月~土 10:00~22:00
日・祝 10:00~20:00
定休日 水曜
プール利用料金 ※下記プランにはプール利用が含まれます。
レギュラー 14,300円(税込) 
デイタイム 11,550円(税込)
ママパパ 14,300円(税込) 
その他料金 入会金あり
地図

杉並区のプールだけでも利用できる公営プール

プールだけ利用したい方には公営プールもおすすめです。会員にならなくても都度利用ができ、1回あたりの料金も格安です。

成田市大栄 B&G海洋センター

所在地 〒287-0227
千葉県成田市一坪田388
アクセス 空港第2ビル駅より車で21分
問い合わせ 0476-73-5110
営業時間 6月1日~9月30日
午前9時~午後5時※金・土曜日は午前9時~午後9時(休憩時間含む)
定休日 月曜日(祝日の場合は次の日)
料金 【中学生以下】
本市に住所を有する者 110円(税込)
本市に住所を有する者以外 220円(税込)
【大人】
本市に住所を有し、又は勤務する者 220円(税込)
本市に住所を有し、又は勤務する者以外の者 440円(税込)
地図

大谷津運動公園プール

所在地 〒286-0845
千葉県成田市押畑952-3
アクセス 成田駅より車で9分
問い合わせ 0476-23-1625
営業時間 7月1日~7月15日は土曜日・日曜日開催、7月16日~8月31日は毎日営業
午前9時~午後5時まで(7月16日~8月15日は18:00まで)
定休日 記載なし
料金 大人・学生 220円(税込)
小・中学生 110円(税込)
幼児 無料
地図

重兵衛スポーツフィールド中台

所在地 〒286-0015
千葉県成田市中台5丁目2
アクセス JR成田駅西口より徒歩約10分
問い合わせ 0476-27-2530
営業時間 7月・8月(7/1から7/15までは土日のみの開催)
定休日 記載なし
料金 大人・高校生以上 220円(税込)
小・中学生 110円(税込)
幼児 無料
地図

高井戸温水プール

所在地 〒168-0072
東京都杉並区高井戸東3丁目7番5号
アクセス 京王井の頭線「高井戸駅」から徒歩3分
問い合わせ 03-3331-7841
営業時間 午前9時から午後9時(最終入場:午後8時30分、最終遊泳:午後8時50分)
定休日 毎月第3月曜日、年末年始(12月28日から1月4日)
料金 【貸切使用(2時間)】
1コース 6,000円(税込)
【一般使用】
1時間につき 大人250円(税込)小人(4歳~中学生)130円(税込)
延長の場合30分につき 大人130円(税込)小人(4歳~中学生)70円(税込)
※杉並区在住の65歳以上の方の平日正午までの入場は1時間利用大人130円(税込)、 小人70円(税込)、延長30分につき大人70円(税込)、小人40円(税込)
地図

TAC杉並区上井草スポーツセンター

所在地 〒167-0023
東京都杉並区上井草3丁目34番1号
アクセス 西武鉄道新宿線「上井草駅」から徒歩5分
問い合わせ 03-3390-5707
営業時間 月曜日~土曜日:午前9時~午後10時20分
日曜日・祝日:午前9時~午後8時50分
※7月15日(月曜日)から8月31日(土曜日)の期間は午前7時~
定休日 第3木曜日、年末年始
料金 【貸切使用(2時間)】
1コース 6,000円(税込)
【一般使用】
1時間につき 大人250円(税込)小人(4歳~中学生)130円(税込)
延長の場合30分につき 大人130円(税込)小人(4歳~中学生)70円(税込)
※杉並区在住の65歳以上の方の平日正午までの入場は1時間利用大人130円(税込)、 小人70円(税込)、延長30分につき大人70円(税込)、小人40円(税込)
地図

和田堀公園プール

所在地 〒168-0061
東京都杉並区大宮2丁目2番10号
アクセス 西永福駅から徒歩7分
問い合わせ 03-3313-4455
営業時間 令和5年7月1日(土曜日)~9月10日(日曜日)午前9時から午後6時
定休日 記載なし
料金 2時間につき 大人500円(税込)子ども(4歳~中学生)250円(税込)
延長の場合 1時間につき大人250円(税込)子ども(4歳~中学生)130円(税込)
※杉並区内在住、在勤、在学の障害者の方で証明書をお持ちの方は半額
※3歳以下のお子さまは無料
地図

大宮前体育館

所在地 〒167-0052
東京都杉並区南荻窪2丁目1番1号
アクセス 荻窪駅より車で7分
問い合わせ 03-3334-4618
営業時間 午前9時から午後9時
定休日 毎月第3火曜日・年末年始
料金 【貸切使用(2時間)】
1コース 6,000円(税込)
【一般使用】
1時間につき 大人250円(税込)小人(4歳~中学生)130円(税込)
延長の場合30分につき 大人130円(税込)小人(4歳~中学生)70円(税込)
※杉並区在住の65歳以上の方の平日正午までの入場は1時間利用大人130円(税込)、 小人70円(税込)、延長30分につき大人70円(税込)、小人40円(税込)
地図
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