山道や岩場などを走り抜けるトレイルランニングでは、木や枝から頭部や目を守り、雨や紫外線の影響を抑えてくれるトレランキャップは、安全性や快適さを高めてくれるおすすめのアイテムです。
そこでこの記事では、トレランキャップの役割や選び方を解説し、メンズ、レディースにおすすめの人気商品を紹介していきます。
トレランキャップが必要な理由とは？
トレランキャップには次のような特徴や役割があります。
頭部や目を保護してくれる
山の中を走ることが多いトレイルランニングでは、ランニング中に木や枝に気づかず頭部や目にあたってしまい大きなケガに繋がってしまう危険性があります。
トレランキャップを着用しておくことで、生地やつばによって頭部や目のまわりを保護してくれるので、大きなケガにつながるリスクを軽減してくれます。
汗が垂れてくるのを防ぐ
長時間にわたるトレイルランニングでは、運動量も上がってくるので大量の汗をかきます。ランニング中にかいた汗が顔や目に入ると視界が遮られてしまい、パフォーマンスに集中できなくなってしまいます。
そこで、吸汗性に優れた汗止めバンドなどを搭載しているトレランキャップを着用することで、かいた汗が顔や目に垂れてくることを防ぎ、快適かつ集中しやすい状態をキープしてくれます。
紫外線や雨の影響を抑える
トレイルランニングでは、山の中や岩場を走るので急な天候の変化に遭遇する場合や日差しの強いエリアを走ることも多くあります。
紫外線を抑えるUVカット機能や、優れた撥水性能が搭載されているトレランキャップを着用することで、強い日差しや紫外線の影響から肌を保護するだけでなく、急な天候の変化による雨などの影響を軽減してくれます。
トレランキャップの選び方
トレイルランニング用のキャップを選ぶ際に、おさえておきたいポイントをご紹介します。
つばの長さで選ぶ
トレイルランニングでは、山道や岩場を走ることが多く足元を確認することが多くあるため、トレランキャップは前方や上方の状況確認が行いやすいように、つばが短いものが多くあります。
短いつばのキャップを着用することで、周囲の状況確認も行いやすく、常に広い視界を確保してランニングに集中することができます。
吸汗速乾性や通気性で選ぶ
トレイルランニング中のキャップ内は、運動量も上がってくることで、かいた汗や熱がこもりやすく、ムレやすくなるので、不快感やストレスを感じてしまう場合もあります。
そこで、メッシュなどの通気性に優れた素材や吸汗速乾性に優れた素材を使用しているトレランキャップを着用することで、ランニング中もムレにくく、快適な着用感が続きます。
UVカット機能で選ぶ
トレイルランニングでは、夏や冬など季節を問わずに強い日差しや紫外線の影響を受けやすいエリアを走ることも多くあります。
そのため、紫外線が気になる場合は、UPF値の高いものなど優れたUVカット機能を搭載しているものがおすすめです。強い日差しや紫外線から肌を保護してくれます。
トレランキャップのおすすめ人気10選
ここからは、メンズ、レディースにおすすめのトレイルラン用キャップをご紹介します。
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)｜フリーランキャップ
通気性が高くムレにくい
サイドパネルに通気性の高いメッシュ素材を採用し、ムレにくく快適な着用感が続くキャップです。スタイリッシュなデザインでファッション性にも優れているキャップ本体は、軽量性に優れたリサイクルナイロン素材を使用しているので、高い通気性と合わせて軽く快適な着用感でパフォーマンスをサポートしてくれます。
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)｜スワローテイルキャップ
天候の変化にも対応可能なキャップ
撥水加工を施したリサイクルリップストップナイロン素材を使用し、急な天候の変化にも対応可能なキャップです。サイド部分のメッシュ素材によって高い通気性も兼ね備えたキャップ本体は、撥水機能に加えて適度な防風性も兼ね備えているので、トレイルランニング中の標高や天候の変化などにも対応してくれます。
SALOMON(サロモン)｜AIR LOGO
軽量性や吸汗性を兼ね備えたキャップ
サロモン AIR LOGOは、軽量メッシュ素材による軽い着用感と、吸汗性に優れたヘッドバンドによって汗が目に入ることを防いでくれます。軽量性や吸汗性に加えて、通気性や速乾性にも優れているので、夏などの気温が暑い季節に活躍します。また、折り畳み可能な設計になっているため、ポケットなどにも収納が可能です。
SALOMON(サロモン)｜XA Compact Cap
超軽量素材を使用した高機能キャップ
超軽量ポリエステル素材による快適な着用感に加え、吸汗性や速乾性にも優れているキャップです。独自のテクノロジーによって、風や雪による寒さを抑えつつ高い通気性を発揮することで、体温を一定にキープしてくれます。また、コンパクトに折り畳める仕様になっているので持ち運びも簡単です。
On(オン)｜Lightweight-Cap
抜群のフィット感で飛ばされないキャップ
超軽量かつ速乾性に優れた破れにくい高機能生地を使用し、軽い着用感としっかりとした保護力を併せ持ったキャップです。風や身体の動きによって飛ばされにくいデザインで、頭部にフィットしてくれるだけでなく高い通気性も兼ね備えているので、キャップ内はムレにくく快適な着用感が続きます。
Nathan(ネイサン)｜ランニングキャップ
UPF50+仕様で紫外線から肌を保護
吸汗速乾性に優れたドライテックメッシュを使用し、内側にも額からの汗を吸収するソフトメッシュバンドを搭載しているキャップです。おしゃれなデザインでファッション性も高いキャップ本体は、紫外線の影響を抑えるUPF50+仕様になっているので、強い日差しや紫外線などから肌を保護するサポートをしてくれます。
milestone(マイルストーン)｜オリジナルキャップ MSC-015
圧倒的な通気性でムレにくい
マイルストーンのキャップは、軽量性に優れた穴が大きめのメッシュ素材を使用しているので頭部まわりがムレることなく、長時間の着用でも軽くて快適な着用感が続きます。カジュアルなデザインでファッション性も高く、コーディネートのワンポイントとしてもおすすめです。
ELDORESO (エルドレッソ)｜Attaboy Cap
メッシュ生地による抜群の通気性
エルドロッソのキャップは、通気性に優れたメッシュ素材を大部分に使用しているので、キャップ内がムレることなく快適な着用をキープしてくれます。おしゃれで印象的なデザインのキャップ本体は、サイドのロゴ刺繍に蓄光糸を使用しているので、夜間のランニング時の視認性や安全性を高めるサポートしてくれます。
CIELE(シエル)｜GOCap Athletics
多くの機能を兼ね備えたキャップ
通気性や速乾性に優れた超軽量なCOOLwickメッシュ素材を使用し、快適な着用感が続くキャップです。コンパクトに折り畳める仕様で洗濯も可能なキャップ本体は、つばやフロントパネル、バックパネル部分がUPF40仕様になっているので、強い日差しや紫外線の影響から肌を保護するサポートをしてくれます。
TARO WORKS｜トレランキャップ
シンプルなデザインで使いやすい
軽量性や通気性に優れたポリエステル素材を使用し、つばが短いトレイル仕様のデザインを採用しているキャップです。キャップの大部分にメッシュ生地を採用し、ムレにくく快適な着用感が続きます。また、シンプルなデザインを採用しているのでウェアやシューズなどともコーディネートを合わせやすくなっています。
まとめ
今回は、トレランキャップのおすすめ商品をご紹介しました。トレランキャップは、木や枝から頭部や目を守り、雨や紫外線の影響を抑えることで、安全性を高めて快適に楽しむサポートをしてくれるおすすめアイテムです。
ぜひこの記事を参考に、お気に入りのキャップを見つけて、トレイルランニングを楽しんでください。
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