渋谷のプール付きジム・フィットネスクラブおすすめ4選！サウナや浴槽も完備でリフレッシュ
ジム通いがしたいけど、マシントレーニングのみだとなかなか続かない。そんな方にはプール付きで、いつもと違うメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか？
プール付きジムには、トレーナー付きのプログラムメニューがあるので泳ぎが苦手な方でも安心してトレーニングができますよ。
今回は渋谷のおすすめプール付きジムをご紹介します。
プール付きジムの選び方のポイント
プール付きジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。
- 目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ジム通いの目的・プール付きジムの必要性を整理する
一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。
その目的から逆算してプール付きジムの必要性を考えてみましょう。例えばダイエットが第一優先にあり、絶対に成功させたいような場合には、パーソナルジムへ通う方が得策かもしれません。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。
プール付きジムになると、マシンのみのジムと比較して3,4割増くらいの月額利用料になります。渋谷の場合は、月額8,000円〜15,000円を相場と考えておきましょう。
昼間のみや夜間のみ利用できるデイプランやナイトプランなどに入会すれば、月額費用を抑えることができます。
また公営プールであれば都度利用が可能で、1回あたり200円〜500円の金額となります。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。プール付きジムは他の設備も充実していることが多いです。
プールでのトレーニング以外を行いたい方は、マシン設備やスタジオプログラムなどもチェックしましょう。
他にもサウナやお風呂などスパ設備もチェックしておきたいポイントです。
ジムによっては体験や見学なども行っているので積極的に活用しましょう。また初回入会キャンペーンなども見逃さずに活用してください。
渋谷駅近辺のおすすめプール付きジム・フィットネスクラブ
渋谷にあるプール付きのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。
TIP.X TOKYO渋谷
- スタートアップ会員なら入会月と翌月会費が4,980円（税込）！
- 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
- サウナやお風呂などの温浴施設も充実！（一部店舗除く）
また浴槽やサウナが完備されている店舗もあり、運動後にリフレッシュして帰ることもできますし、運動前に体を温めるためのウォーミングアップとしても利用できます。
ティップネスの満足度を見極めたい方向けに、最初の2ヶ月はお得に通えるスタートアップ会員プランで気軽に始めることができます。
| 所在地 | 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町16-4 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR渋谷駅ハチ公口より徒歩約5分 京王井の頭線渋谷駅より徒歩約5分 地下鉄渋谷駅A3出口から徒歩約2分 |
| 問い合わせ | 03-3770-3531 |
| 営業時間 | 平日 7:00-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| プール料金 | ※下記プランはプール利用料金を含みます。 【店舗会員】 スタートアップ会員 4,980円（税込） レギュラー 14,080円（税込） デイタイム 11,550円（税込） 月4回90分会員 9,350円（税込） ティーン（高校生） 5,500円（税込） ティーン（中学生） 4,400円（税込） 【エリア会員】 スタートアップ会員 4,980円（税込） レギュラープラス 15,180円（税込） デイタイムプラス 11,880円（税込） 【全国会員】 マスター 19,800円（税込） |
| オプションメニュー | レンタルタオルセット（月払い） 1,650円（税込）/月 レンタルタオルセット（利用ごと） 340円（税込）/回 レンタル5点セット（月払い） 3,300円（税込）/月 レンタル5点セット（利用ごと） 1,200円（税込）/回 プライベートロッカー 1,100円（税込）/月 水素水オプション 1,620円（税込）/月 WELBOX 880円（税込）/月 |
| 入会金 | 全国会員のみ 22,000円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
エスフォルタ 渋谷店
| 所在地 | 〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町20-1 |
|---|---|
| アクセス | JR渋谷駅南改札西口徒歩4分 |
| 問い合わせ | 03-3780-5551 |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00 土 7:00～21:00 日祝 7:00～20:00 |
| 定休日 | メンテナンス休館日 |
| 料金 | エグゼクティブ会員 月会費44,000円（税込） プラチナ会員 月会費33,000円（税込） |
| 地図 |
コナミスポーツクラブ渋谷
| 所在地 | 〒150-0045 東京都渋谷区神泉町18-11 |
|---|---|
| アクセス | 京王井の頭線『神泉駅』改札左手西口を出て徒歩約4分 |
| 問い合わせ | 03-5489-3621 |
| 営業時間 | [月火水木] 10:00～23:00 [土] 10:00～21:00 [日・祝休日] 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、お盆、年末年始等 |
| 料金 | 【基本となる料金プラン】 まずは週1 月9,020円（税込） しっかり週2 月13,860円（税込） 好きなだけフリー 月16,390円（税込） 回数追加利用料 1回2,090円（税込） 【都度利用プラン】 利用料 1回2,970円（税込） 【ゆとりすとの選択DAYS】 まずは週1Days 月8,470円（税込） しっかり週2Days 月12,210円（税込） 好きなだけゆとりのDays 月12,540円（税込） 回数追加利用料 1回2,090円（税込） 【当施設に限定した料金プラン】 ここだけフリー（渋谷） 月14,960円（税込） 渋谷アクア 月12,980円（税込） U-39(渋谷) 月10,780円（税込） |
| 地図 |
セルリアンタワー東急ホテル
| 所在地 | 〒150-8512 東京都渋谷区桜丘町26-1 |
|---|---|
| アクセス | JR「渋谷駅」 西口から徒歩5分 |
| 問い合わせ | 03-3476-3000 |
| 営業時間 | 9:00～21:00（最終入場20:00） ジムエリアのみ7:00～オープン／全エリア9:00～21:00（最終入場20:00） |
| 定休日 | 記載なし |
| 料金 | 【パーソナルトレーナー】 水泳トレーナー 60分13,200円（税込） |
| 地図 |
FLUX CONDITIONINGS（フラックスコンディショニングス）代官山
| 所在地 | 〒150-0033 東京都 渋谷区 猿楽町3-7 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅新南口 : 徒歩6分 |
| 問い合わせ | 03-3780-5553 |
| 営業時間 | 月〜金 6:45 〜 22:15 土日祝 7:45 〜 19:45 |
| 定休日 | 第4金曜日／その他臨時休館日有り |
| 料金 | 【AQUALAB】 〇AQUALABコンディショニングス4 50分 月63,720円（税込） 90分 月85,800円（税込） 〇デイタイムアクア4 50分 月38,500円（税込） 〇フルタイムアクア4 50分 月42,000円（税込） 〇トライアル（体験） 60分 1回8,800円（税込） |
| 地図 |
グランサイズ 青山
| 所在地 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-52-2 |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄「表参道」駅 B2出口より渋谷方面へ徒歩4分 |
| 問い合わせ | 03-5766-0852 |
| 営業時間 | [月火木金] 7:00～22:00 [土日・祝休日] 9:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日、夏季休暇、年末年始、ビル法定点検日等 |
| 料金 | グランサイズエグゼクティブ会員 月55,000円（税込） グランサイズ会員 月36,300円（税込） グランサイズ青山会員 月29,700円（税込） |
| 地図 |
渋谷区でプールだけでも利用できる公営プール
プールだけ利用したい方には公営プールもおすすめです。会員にならなくても都度利用ができ、1回あたりの料金も格安です。
代官山スポーツプラザ
| 所在地 | 〒151-0034 東京都渋谷区代官山町17-9 |
|---|---|
| アクセス | 代官山駅より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-5428-0831 |
| 営業時間 | 9〜21時 ※月曜日～金曜日（祝・休日を除く）は7時からプールを開場 |
| 定休日 | 第2・4月曜日（祝・休日にあたるときは直後の平日）、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日など |
| 料金 | 【個人使用】 高校生以上 2時間400円（税込） ※延長料金1時間200円（税込） 小中学生 2時間100円（税込） ※延長料金1時間50円（税込） |
| 地図 |
東京体育館
| 所在地 | 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷1丁目17-1 |
|---|---|
| アクセス | 国立競技場駅より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-6380-4832 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 毎月1~3回程度（カレンダーを確認してください） |
| 料金 | 一般 700円（税込）※超過料金350円（税込） 中学生以下 300円（税込）※超過料金150円（税込） |
| 地図 |
国立代々木競技場
| 所在地 | 〒150-0041 東京都渋谷区神南2-1-1 |
|---|---|
| アクセス | 原宿駅より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 03-3468-1171 |
| 営業時間 | 9時30分～20時00分 |
| 定休日 | 第2、第4火曜日（但し、祝日の場合は公開）、年末年始 |
| 料金 | 1コース１時間4,200円（税込） 以降30分ごと2,100円（税込） ※個人利用者への一般公開は行っておりません。 |
| 地図 |
上原中学校温水プール
| 所在地 | 〒151-0064 東京都渋谷区上原3-41-2 |
|---|---|
| アクセス | 小田急線・地下鉄千代田線「代々木上原駅」5分 |
| 問い合わせ | 03-3460-7531 |
| 営業時間 | 火曜日～金曜日の学校使用のない日および土曜日、祝・休日、学校休業期間： 9時～21時 火曜日～金曜日の学校使用のある日： 15時30分～21時 日曜日：9時～19時（祝日の場合は21時まで） |
| 定休日 | 毎週月曜日（祝・休日にあたるときは直後の平日）、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日など |
| 料金 | 高校生以上 2時間400円（税込） ※延長料金は1時間200円（税込） 小中学生 2時間100円（税込） ※延長料金は1時間50円（税込） 幼児 無料 |
| 地図 |
国立オリンピック記念青少年総合センター
| 所在地 | 〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町3-1 |
|---|---|
| アクセス | 参宮橋駅下車徒歩約7分 |
| 問い合わせ | 03-3469-2525 |
| 営業時間 | 8時30分～22時00分 |
| 定休日 | ホームページより確認してください |
| 料金 | 【団体利用】 青少年及び青少年教育関係者 2時間1コース2,440円（税込） 一般 2時間1コース4,880円（税込） 【個人利用】 中学生以下 2時間190円（税込）※延長1時間毎に70円（税込） 高校生以上 2時間510円（税込）※延長1時間毎に240円（税込） |
| 地図 |
中幡小学校温水プール
| 所在地 | 〒151-0072 東京都渋谷区幡ヶ谷3-49-1 |
|---|---|
| アクセス | 京王新線「幡ヶ谷駅」7分 |
| 問い合わせ | 03-3376-1069 |
| 営業時間 | 学校が利用する日： 13時30分～21時（入館は20時まで） 学校が利用しない日： 9時～21時（入館は20時まで） |
| 定休日 | 毎週月曜日（祝・休日にあたるときは直後の平日）、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日など |
| 料金 | 高校生以上 2時間400円（税込）※延長料金1時間200円（税込） 小中学生 2時間100円（税込）※延長料金1時間50円（税込） |
| 地図 |
ひがし健康プラザ
| 所在地 | 〒150-0011 東京都渋谷区東3-14-13 |
|---|---|
| アクセス | 「恵比寿駅」徒歩10分 |
| 問い合わせ | 03-5466-2291 |
| 営業時間 | 9時～21時（入場は20時まで） |
| 定休日 | 第1・第3火曜日（祝・休日にあたるときはその直後の平日）、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日 |
| 料金 | 高校生以上 2時間400円（税込）※延長料金1時間200円（税込） 小中学生 2時間100円（税込）※延長料金1時間50円（税込） |
| 地図 |
渋谷本町学園温水プール
| 所在地 | 〒151-0071 東京都渋谷区本町4-3-1 |
|---|---|
| アクセス | 大江戸線「西新宿五丁目駅」10分 |
| 問い合わせ | 03-3373-1303 |
| 営業時間 | 学校が利用する平日： 16時～21時 学校が利用しない平日： 9時～21時 土曜日、日曜日、祝・休日： 9時～17時 |
| 定休日 | 毎週火曜日（祝・休日にあたるときは直後の平日）、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日など |
| 料金 | 高校生以上 2時間400円（税込）※延長料金1時間200円（税込） 小中学生 2時間100円（税込）※延長料金1時間50円（税込） 幼児 無料 |
| 地図 |
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