ジム通いがしたいけど、マシントレーニングのみだとなかなか続かない。そんな方にはプール付きで、いつもと違うメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか？
プール付きジムには、トレーナー付きのプログラムメニューがあるので泳ぎが苦手な方でも安心してトレーニングができますよ。
今回は国分寺のおすすめプール付きジムをご紹介します。
プール付きジムの選び方のポイント
プール付きジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。
- 目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ジム通いの目的・プール付きジムの必要性を整理する
一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。
その目的から逆算してプール付きジムの必要性を考えてみましょう。例えばダイエットが第一優先にあり、絶対に成功させたいような場合には、パーソナルジムへ通う方が得策かもしれません。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。
プール付きジムになると、マシンのみのジムと比較して3,4割増くらいの月額利用料になります。国分寺の場合は、月額8,000円〜15,000円を相場と考えておきましょう。
昼間のみや夜間のみ利用できるデイプランやナイトプランなどに入会すれば、月額費用を抑えることができます。
また公営プールであれば都度利用が可能で、1回あたり200円〜500円の金額となります。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。プール付きジムは他の設備も充実していることが多いです。
プールでのトレーニング以外を行いたい方は、マシン設備やスタジオプログラムなどもチェックしましょう。
他にもサウナやお風呂などスパ設備もチェックしておきたいポイントです。
ジムによっては体験や見学なども行っているので積極的に活用しましょう。また初回入会キャンペーンなども見逃さずに活用してください。
国分寺のおすすめプール付きジム・フィットネスクラブ
国分寺にあるプール付きのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。
ティップネス国分寺店
写真は別店舗のものになります
- スイミングやウォーキングを自由に楽しめアクアプログラムも多数ご用意
- 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
- サウナやお風呂などの温浴施設も充実！（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒185-0012 東京都国分寺市本町4-12-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 国分寺駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 042-329-1511 |
| 営業時間 | 平日 9:45-23:00 土曜 9:45-22:00 日曜 9:45-20:00 祝日 9:45-20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 駐車場 | 30台［最初の30分無料、以後30分毎に100円］ |
| プール料金 | ※下記プランはプール利用料金を含みます。 【店舗会員】 スタートアップ会員 4,980円（税込） レギュラー 12,980円（税込） デイタイム 10,780円（税込） 月4回会員 7,700円（税込） ティーン（高校生） 5,500円（税込） ティーン（中学生） 4,400円（税込） 【エリア会員】 スタートアップ会員 4,980円（税込） レギュラープラス 15,180円（税込） デイタイムプラス 11,880円（税込） 【全国会員】 マスター 19,800円（税込） |
| オプションメニュー | レンタルタオルセット（月払い） 1,650円（税込）/月 レンタルタオルセット（利用ごと） 340円（税込）/回 レンタル5点セット（月払い） 3,300円（税込）/月 レンタル5点セット（利用ごと） 1,200円（税込）/回 プライベートロッカー 1,100円（税込）/月 水素水オプション 1,620円（税込）/月 WELBOX 880円（税込）/月 |
| 入会金 | 全国会員のみ 22,000円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
スポーツクラブ ルネサンス 西国分寺24
写真はイメージです
- プール・サウナおためし会員会員なら最長5ヶ月間は月額4,950円（税込）でプールと温浴施設が利用可能！
- 室内プールで季節問わずのびのびとスイミングやウォーキングを楽しむことができる！
- 毎日さまざまな種類のレッスンを開催中！
| 所在地 | 〒185-0024 東京都国分寺市泉町2-9-2 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR中央線、JR武蔵野線 西国分寺駅南口 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 042-300-2459 |
| 営業時間 | 24時間 ※日曜20:00～火曜8:00は休館 【通常営業時間/すべてのエリア】 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| 駐車場 | あり 100台 2時間無料、以降30分毎150円 駐輪場：あり（無料） |
| プール料金 | 【プール専用料金】 アクア正会員 10,230円（税込） ※下記プラン内もプールを利用できます。 |
| オプションメニュー | ぐっぴープラスエース 935円（税込） 水素水オプション 1,620円（税込） タオルレンタル 1,650円（税込） タオル＆シューズレンタル 1,980円（税込） オールレンタル 3,630円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
マックスポーツ国分寺
| 所在地 | 〒185-0021 東京都国分寺市南町2丁目17-1 |
|---|---|
| アクセス | 国分寺駅 南口から徒歩約4分 |
| 問い合わせ | 042-328-7500 |
| 営業時間 | 月〜土曜日 10:00～20:00 日曜日 10:00～16:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 料金 | フリー会員 月9,680円（税込） |
| 地図 |
国分寺のプールだけでも利用できる公営プール
プールだけ利用したい方には公営プールもおすすめです。会員にならなくても都度利用ができ、1回あたりの料金も格安です。
国分寺市民室内プール
| 所在地 | 〒185-0013 国分寺市西恋ヶ窪3-32-6 |
|---|---|
| アクセス | JR西国分寺駅より徒歩約10分 |
| 問い合わせ | 042-325-6868 |
| 営業時間 | 9：00〜22：30 |
| 定休日 | 毎月第1月曜日 年末年始 |
| 料金 | 大人 2時間 400円（税込） 1時間 200円（税込） 小人（中学生以下） 2時間 100円（税込） 1時間 50円（税込） |
| 地図 |
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