板橋でおすすめのパーソナルジム6選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

板橋でおすすめのパーソナルジムジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、板橋にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

スポンサーリンク

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成後の状態を維持できます。

スポンサーリンク

パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられる上に、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムもあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

板橋のピックアップジム

板橋にはさまざまなジムがありますが、楽しくトレーニングを継続させながら成果を出したい方には「ReELM fitness & workout 板橋店」がおすすめです。

ReELM fitness & workout 板橋店

ReELM fitness & workout 板橋店

  • 今までにない「楽しいトレーニング」で継続しやすい
  • 1対少人数(4~6人)のセミパーソナルトレーニングでトレーナーの指導付き
  • 1回あたり3,300円(税込)~(※ 月4回プラン)で手軽に通えて、完全予約制
所在地〒173-0004
東京都板橋区板橋1-48-4
ウッドリバー 1F
最寄駅JR埼京線「板橋駅」徒歩5分
都営三田線「新板橋駅」徒歩3分
問い合わせ050-3612-8443
営業時間月~金:9:00~22:00
土・祝日:8:00~18:00
定休日日曜日、月末日
駐車場
料金プラン【月会費】
月4回プラン/13,200円(税込)
月6回プラン/17,600円(税込)
通い放題(平日)プラン/19,800円(税込) ※ 平日DAYタイム(平日9:00~18:00)
通い放題(全日)プラン/29,800円(税込) ※ フルタイム
【体験料】
体験:4,400円(税込)
【ドロップイン】
ドロップイン:4,400円(税込)
入会金11,000円(税込)
地図

板橋でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

パーソナルトレーニングジム ANZE

パーソナルトレーニングジム ANZE

  • ダイエットだけでなく体の悩みにもフォーカスしたパーソナルジム
  • オンラインで食事サポート
  • 入会金を廃止
所在地〒173-0004
東京都板橋区板橋1-14-6
蕃ビル3F
最寄駅JR埼京線 板橋駅西口徒歩30秒
都営三田線「新板橋駅・A3,A2出口」徒歩4分
東武東上線「下板橋駅」徒歩6分
問い合わせ03-6905-6937
営業時間【予約可能時間】
平日9:00~23:30
土日祝日9:00~21:00
定休日不定休
駐車場なし
プラン料金2ヶ月コース 90,000円+税/月
6ヶ月コース
1回60分 41,667円+税/月
1回90分 49,075円+税/月
12ヶ月コース
1回60分 38,889円+税/月
1回90分 46,297円+税/月
3ヶ月コース
1回50分 90,000円+税/月
1回75分 143,000円(税込)/月
スタンダード(1回)
60分 12,200円(税込)
90分 13,519円+税
入会金入会金 11,000円(税込)
事務手数料事務手数料 5,500円(税込)
地図

板橋でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

Apple GYM(アップルジム)板橋店

Apple GYM
  • 今なら15,000円OFF!
  • 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
  • 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
  • 成果が出ない場合は全額返金保証&3ヶ月間のリバウンド保証

所在地〒173-0004
東京都板橋区板橋1-51-4
ドルフ前島308号室
最寄駅JR板橋駅 徒歩3分
問い合わせ03-6451-2024
営業時間7:00~23:30
定休日年中無休
駐車場
料金プラン4回チケット 29,700円(税込)
8回チケット 55,000円(税込)
12回チケット 75,900円(税込)
入会金33,000円(税込)
事務手数料など
地図

かたぎり塾 板橋店

かたぎり塾
  • 予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
  • マンツーマンパーソナルトレーニングで1回あたり7,425円(税込)〜
  • ウェア・シューズのレンタル無料!トレーニング後のプロテインも無料!

所在地〒173-0004
東京都板橋区板橋1丁目46−3
アビターレk 101
最寄駅JR埼京線 板橋駅から徒歩2分 
都営三田線 新板橋駅から徒歩1分
問い合わせ03−6451−3959
営業時間月・火・水・木・金 10:00〜22:00
土・日 9:00〜20:00
定休日
駐車場
料金プラン月4プラン 30,800円(税込)
月8プラン 59,400円(税込)
回数券4枚 35,200円(税込)
入会金通常 55,000円(税込)
無料体験の当日に入会した方 22,000円(税込)
※当月先着10名様まで
地図

3c fitness 板橋店

3c fitness 板橋店

  • 業界最安値・高品質なパーソナルトレーニングジム
  • 今までダイエットが上手く行かなかった方も「無理なく痩せる」ことを目指したプランをご提供
  • 手ぶらで通える
所在地114-0023
東京都北区滝野川5-40-2
クレドハイツ滝野川1F
最寄駅新板橋徒歩3分
板橋駅徒歩6分
問い合わせ03-5944-5141
営業時間平日10:00~22:00
土日祝9:00~21:00
定休日毎週月曜日
駐車場
料金プラン【月額2回コース】14,850円(税込み)
【月額4回コース】27,478円(税込み)
【月額8回コース】52,800円(税込み)
【通い放題コース】66,000円(税込み)
入会金11,000円(税込)
事務手数料など0円
地図

MKジム 板橋店

MKジム 板橋店

  • 短時間で効率的な加圧トレーニング専門ジム
  • 週1回(30分)のトレーニングは1回あたり4,400円(税込)
  • 入会金などがお得になるキャンペーンも実施中
所在地〒173-0004
東京都板橋区板橋1-12-1
YMビル101
最寄駅板橋駅 徒歩2分
問い合わせ03-5944-1339
営業時間月~金 10:00~22:00
土・日 10:00~18:00
定休日なし
駐車場なし
プラン料金30分コース 16.000円+税/月
50分コース 6.500円+税/回
入会金入会金 15.000円+税
事務手数料登録料 5.000円+税
地図

板橋はパーソナルジム以外にもさまざまなジムがある

板橋駅周辺はフィットネスクラブやパーソナルジム、24時間ジム、ホットヨガ・ピラティスなど、様々な選択肢があります。

女性向けスタジオや安いジムもまとめてありますので、チェックしてみてください!

スポンサーリンク

おすすめのオンラインパーソナルトレーニング

忙しくてパーソナルジムに定期的に通うことが困難な方、コロナ対策で対面でのトレーニングを避けたい方、そんな方々におすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介します。

遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング「CLOUD GYM」

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

最適に出会えるパーソナライズドダイエットサービス「UBODY」

UBODY
  • SOELUが手がけるオンラインパーソナルサービス
  • 料金プランはカスタマイズ可能!必要なサービスのみでOK
  • 入会特典でSOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)が無料
入会金/事務手数料0円〜
プラン料金15,246円(税込)/月~ ※ニーズに合わせてカスタマイズ可能
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
UBODYは満足度No. 1(※)を獲得したオンラインフィットネスSOELUが手がけるオンラインパーソナルトレーニングで、24,000通りの選択肢からあなたに合うプラン&トレーナーを診断してくれます。
※トラミー調べ(2020年10月30日~2020年11月5日,301人)

トレーナーのマッチングと指名制度により相性の良いトレーナーを選べるほか、料金プランが毎月変更可能で柔軟にダイエットをサポートしてくれます。

SOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)も無料で利用できるため、自宅でも楽しく運動をする習慣を身につけることができます。


エリアで施設を探す東京都の施設
スポンサーリンク
ぷれすた編集部4をフォローする
ぷれすた

コメント

タイトルとURLをコピーしました