ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。
そんな方の悩みを解決すべく浜松のおすすめジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ
ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。
ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。
ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。
ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス
普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。
とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。
またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
浜松のピックアップジム
浜松市はさまざまなジャンルのジムが充実しているエリアですが、本格的なダイエットやボディメイクをしたい方、絶対に達成したい目標がある方には、ライザップがおすすめです。
大手ボディメイクジムならではの18万人以上の実績データがあるからこそ、短期間で「結果にコミット」してくれます。
ライザップ浜松店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
ライザップの料金
ライザップの基本的なコースは、トレーナーと1対1行うマンツーマントレーニングコースと2名で同時にトレーニングを見てもらえるペアトレーニングコースがあります。
ライザップの料金はトータルで見ると高く感じるかもしれませんが、短期間で結果が出るかつ、一生涯使えるダイエット知識や習慣が手に入るため、今までダイエットがうまくいかなかった方や結果を必ず出したい方にとっては料金以上の価値があるジムと言えます。
| コース | 料金 |
|---|---|
| マンツーマントレーニングコース | 全16回 327,800円（税込）〜 |
| ペアトレーニングコース | 全16回 437,800円（税込）〜 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
ライザップ浜松店の店舗詳細
| 所在地 | 〒430-0933 静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 M’sドリームXI 4/5F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR東海道本線 浜松駅 北口 徒歩3分 遠州鉄道鉄道線 新浜松駅 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| パーソナルトレーニング料金 | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
浜松のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ！
ジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。
総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。
また浴室やサウナなどを完備しているジムもあり、トレーニング以外にも楽しみができる点もジム通いが継続する秘訣です。
ティップネス浜松葵東24hour
- 今なら登録費無料！さらに初月・翌月会費1,980円（税込）
- 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
- サウナやお風呂などの温浴施設も充実！（一部店舗除く）
- ジムエリアは24時間利用可能！（24時間営業店舗に限る）
| 所在地 | 〒433-8114 静岡県浜松市中区葵東2-13-7 |
|---|---|
| 最寄駅 | 追分（バス）より徒歩3分 |
| 問い合わせ | 053-414-3661 |
| 営業時間 | 【ジムエリア】 24時間 【基本営業時間】 平日 9:45-23:00 土曜 9:45-22:00 日曜 9:45-20:00 祝日 9:45-20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館：毎週木曜 10:00 ～ 18:00 |
| 駐車場 | ■無料専用駐車場・店舗駐車場 184台・提携第2駐車場 30台・提携第3駐車場 34台 |
| プラン料金 | 【店舗会員】 スタートアップ会員 3,300円（税込） フルタイム 9,350円（税込） 早朝＆ウィークデイ 8,250円（税込） プール 7,150円（税込） キッズファミリー（月4回） 5,500円（税込） ティーン（高校生） 5,500円（税込） ティーン（中学生） 4,400円（税込） 【エリア会員】 スタートアップ会員 3,300円（税込） レギュラープラス 13,200円（税込） デイタイムプラス 10,230円（税込） 【全国会員】 マスター 19,800円（税込） |
| オプションメニュー | レンタルタオルセット（月払い） 1,650円（税込）/月 レンタルタオルセット（利用ごと） 340円（税込）/回 レンタル5点セット（月払い） 3,300円（税込）/月 レンタル5点セット（利用ごと） 1,200円（税込）/回 プライベートロッカー 1,100円（税込）/月 水素水オプション 1,620円（税込）/月 WELBOX 880円（税込）/月 |
| 入会金 | 全国会員のみ 22,000円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
メガロス 浜松市野
- 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
- プールプログラムに暗闇フィットネス・ヨガなどスタジオプログラムが豊富！
- ミストサウナや浴槽でトレーニング後のリフレッシュも
| 所在地 | 静岡県浜松市東区中田町754-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 上島駅徒歩25分 |
| 問い合わせ | 053-411-4141 |
| 営業時間 | 月〜木 8:30～23:00 土 8:30～22:00 日・祝 8:30～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 |
| プラン料金 | レギュラー 10,428円(税込) アンダー28 8,228円(税込) メガロスゴールド24 17,050円(税込) メガロスゴールド 15,950円(税込) ナイト＆ホリデイ 8,228円(税込) シニア 8,228円(税込) 中学生 4,730円(税込) デイ 7,678円(税込) パパママ 4,180円(税込) プール 8,228円(税込) オンライン＋1 3,289円(税込) 【パーソナル会員】 【パーソナルトレーニング会員】 【パーソナルレッスン（会員のみ）】 |
| オプションメニュー | メガロス LEAN BODY 1,078円(税込) バリュープラス 550円(税込) タオルプラス 1,100円(税込) 水素水プラス 1,080円(税込) |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 事務登録料 6,600円(税込) |
| 地図 |
浜松で安い月会費で本格マシンが使えるスポーツジム
Private Box Fitは、月額3,980円（税込）という業界でも激安の月会費で完全個室空間でのトレーニング可能です。
Private Box Fit 浜松店
- 今が最大のチャンス！全プランの入会金・初月会費・翌月会費の総額が100円（税込）！
- 月々3,980円（税込）の超格安スポーツジム
- 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
| 所在地 | 〒430-0933 静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館3F 302号 |
|---|---|
| 最寄駅 | 静岡鉄道新静岡駅 徒歩10分 JR東海静岡駅 徒歩15分 |
| 問い合わせ | 0120-19-2210 |
| 営業時間 | 平日 14:00～23:00 土曜 10:00～20:00 日曜 08:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | ライトプラン 3,980円（税込）/月 スタンダードプラン 12,540円（税込）/月 プレミアムプラン 25,080円（税込）/月 |
| オプションメニュー | パーソナルトレーニング 13,475円（税込）/回 水素水 1,100円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 地図 |
女性におすすめの安いジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVA浜松店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが200円（税込）！
- さらに先着50名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒430-0928 静岡県浜松市中区板屋町111-2 アクトプラザ2F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR東海道本線「浜松駅」北口より徒歩4分 |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 7:45〜22:00(曜日による) |
| 定休日 | 第2金曜 |
| 料金プラン | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込） 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 10,800円（税込） デイタイム 9,800円（税込） 【マンスリーメンバー・4】 フルタイム 8,800円（税込） |
| 地図 |
ホットヨガスタジオロイブ浜松店
- 手ぶら体験が0円！当日入会で手数料と入会金も無料！
- 入会後3ヶ月間は2,970円（税込）で通い放題！
- 完全女性専用のおしゃれスタジオ
- 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい！
| 所在地 | 〒435-0048 静岡県浜松市東区上西町1020-33、1020-1 浜松プラザフレスポ棟 2階 |
|---|---|
| アクセス | 天竜川駅より徒歩29分 |
| 問い合わせ | 0570-666-969 |
| 営業時間 | 平日 9時30分～22時00分 土日 9時30分～19時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金プラン | 月4回会員 8,470円（税込） デイタイム会員 10,010円（税込） フルタイム会員 11,880円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水 1,080円（税込）/月 バスタオル 550円（税込）/月 手ぶらセット 2,200円（税込）/月 |
| 入会金 | 1,100円（税込） |
| 事務手数料など | 施設使用料 2,530円（税込） 事務手数料 5,170円（税込） |
| 地図 |
カーブス 浜松駅南
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
| 所在地 | 〒432-8033 浜松市中区海老塚1-11-12 |
|---|---|
| 最寄駅 | 浜松駅より徒歩9分 |
| 問い合わせ | 053-489-6715 |
| 営業時間 | 月～金 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土 10:00-13:00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| プラン料金 | 6,270円（税込） 7,370円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 地図 |
24時間営業でおすすめの安い24時間ジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。
chocoZAP
- 今なら初期費用(入会金・事務手数料)が無料！※5/15までの入会
- 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる！
- 月額3,278円（税込）で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
- エステサロンのような美容マシンも導入！完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒430-0933 静岡県浜松市中区鍛冶町319-25 伊達ビル 1F |
|---|---|
| アクセス | 遠州鉄道「新浜松駅」西口より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0120-941-604 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | ‐ |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 3,278円（税込） |
| オプションメニュー | – |
| 入会金 | 3,000円(税込） |
| 事務手数料など | 2,000円(税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒430-0929 静岡県浜松市中区中央3-7-13 セレーノ新町 1F |
|---|---|
| アクセス | JR東海道本線「浜松駅」C2出口より徒歩8分 |
| 問い合わせ | 0120-941-604 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | ‐ |
| 駐車場 | 3台 |
| 料金プラン | 3,278円（税込） |
| オプションメニュー | – |
| 入会金 | 3,000円(税込） |
| 事務手数料など | 2,000円(税込） |
| 地図 |
ANYTIME FITNESS 浜松高林店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒430-0307 静岡県浜松市中区高林 4-4-16 2F・3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 遠州鉄道鉄道線「助信駅」徒歩 12分 |
| 問い合わせ | 053-401-2088 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| プラン料金 | 7,480円（税込） |
| 入会金 | なし |
| 事務手数料など | セキュリティーキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
HYPER FIT24 浜松東若林店
- 本場アメリカやイタリアから直輸入のマシンが揃う
- 他店舗の相互利用が可能
- リーズナブルな月会費が1年継続でさらにお得に
| 所在地 | 〒432-8052 静岡県浜松市南区東若林町1252 |
|---|---|
| 最寄駅 | バス停「東若林」徒歩1分 |
| 問い合わせ | 053-401-1060 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00～15:00 17:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| プラン料金 | DAYコース 4,290円（税込） １年間コース 6,380円（税込） 定額コース 7,150円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水サーバー 1,080円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
デルタジム丸塚
- 24時間年中無休で営業
- 指紋認証で出入り自由
- タオル、ウォータークーラーが無料で利用可能
| 所在地 | 〒435-0046 静岡県浜松市東区丸塚町134−1 |
|---|---|
| 最寄駅 | バス停「浜松プラザ北」徒歩1分 |
| 問い合わせ | 053-424-9885 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 会費 4,950円（税込） |
| オプションメニュー | |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 3,300円（税込） 会員証 2,200円（税込） |
| 地図 |
シェアリングジム浜松
- 入会金や月会費不要で使いたい時に使える24時間ジム
- 無人運営、完全貸切だからトレーニングに集中できる
- 1部屋あたりの利用料金だから複数人利用でお得
| 所在地 | 〒433-8122 静岡県浜松市中区上島2丁目10-1よねざわビル2F北号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 遠州鉄道上島駅 徒歩9分 |
| 問い合わせ | rentalgym.hamamatsu@gmail.com |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無し |
| 駐車場 | 2台 |
| 料金 | 8時〜24時 1,000円（税込）/1時間 24時〜8時 1,000円（税込）/2時間 |
| 入会金 | – |
| 地図 |
成果重視の人におすすめの安いパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
24/7ワークアウト 浜松店
- 新規入会で合計16,000円以上お得になる豪華4大入会特典あり
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒430-0933 静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館B107 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR 浜松駅 徒歩9分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
BEYOND 浜松店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 〒430-0924 静岡県浜松市中区龍禅寺町７４−１ フジビル 101 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR東海道本線「浜松駅」南口徒歩10分 JR東海道新幹線 「浜松駅」南口徒歩10分 |
| 問い合わせ | 053-522-9061 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり 無料 |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/2か月) 396,000円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
ファディー リブロス笠井
- AIマシンがストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングから最適なプログラムを作成
- トレーニングもAIマシンの内蔵カメラがリアルタイムで分析しアドバイス
- 女性専用スタジオで定額料金で通い放題
- 店舗ごとに無料体験と入会キャンペーンを実施中！
| 所在地 | 〒431-3107 静岡県東区笠井町1197−22 リブロス笠井内 |
|---|---|
| 最寄駅 | 遠州鉄道バス停『西ノ山』より徒歩3分 |
| 問い合わせ | 053-432-5588 |
| 営業時間 | 【営業時間】 9:30～19:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 無料駐輪場あり |
| 料金プラン | プレミアム会員 7,678円（税込） スタンダード会員 8,778円（税込） U-18会員 5,478円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
Improveパーソナルジム浜松店
- 栄養学の基本的な知識を重点的に指導
- 無駄のない効率的なトレーニングで最短での目標達成を目指す
- コンテストに出場したい方にも徹底指導
| 所在地 | 〒432-8038 静岡県浜松市中央区西伊場町47-33 CPビル 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「西郵便局(浜松市)駅」バス停より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 053-415-8872 |
| 営業時間 | 【平日】10:00～22:00 【土曜日】10:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日休み |
| プラン料金 | 【インプルーブコース】 インプルーブコース 242,000円（税込） 【定額制プラン】 【トレステ（トレーニング×エステ）】 【トレケア（トレーニング×身体ケア）】 |
| 入会金 | 要問い合わせ |
| 地図 |
激安のおすすめ公営ジム
自分でトレーニングメニューを作成でき、設備は最低限でも良い方におすすめの公営ジムをまとめました。
四ツ池公園 陸上競技場
| 所在地 | 〒433-8122 静岡県浜松市中区上島六丁目19-2 |
|---|---|
| 最寄駅 | 遠州鉄道西鹿島線 上島駅 徒歩10分 |
| 問い合わせ | 053-474-9709 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 料金プラン | 大人 310円（税込） 中高生70歳以上 150円（税込） |
| 地図 |
浜松アリーナ
| 所在地 | 〒435-0016 静岡県浜松市東区和田町808-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR天竜川駅 徒歩15分 |
| 問い合わせ | 053-461-1111 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 料金プラン | 一般 410円（税込） 高校生／70歳以上 200円（税込） |
| その他料金 | |
| 地図 |