ジム通いがしたいけど、マシントレーニングのみだとなかなか続かない。そんな方にはプール付きで、いつもと違うメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか？
プール付きジムには、トレーナー付きのプログラムメニューがあるので泳ぎが苦手な方でも安心してトレーニングができますよ。
今回は上尾のおすすめプール付きジムをご紹介します。
プール付きジムの選び方のポイント
プール付きジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。
- 目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ジム通いの目的・プール付きジムの必要性を整理する
一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。
その目的から逆算してプール付きジムの必要性を考えてみましょう。例えばダイエットが第一優先にあり、絶対に成功させたいような場合には、パーソナルジムへ通う方が得策かもしれません。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。
プール付きジムになると、マシンのみのジムと比較して3,4割増くらいの月額利用料になります。上尾の場合は、月額8,000円〜15,000円を相場と考えておきましょう。
昼間のみや夜間のみ利用できるデイプランやナイトプランなどに入会すれば、月額費用を抑えることができます。
また公営プールであれば都度利用が可能で、1回あたり200円〜500円の金額となります。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。プール付きジムは他の設備も充実していることが多いです。
プールでのトレーニング以外を行いたい方は、マシン設備やスタジオプログラムなどもチェックしましょう。
他にもサウナやお風呂などスパ設備もチェックしておきたいポイントです。
ジムによっては体験や見学なども行っているので積極的に活用しましょう。また初回入会キャンペーンなども見逃さずに活用してください。
上尾のおすすめプール付きジム・フィットネスクラブ
上尾にあるプール付きのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。
ゼクシス上尾
- ９コース以上のプールを完備しているため混まずにお好きな時間帯で利用できる
- スイムレッスンからアクアエクササイズまで様々なプログラムをご用意
- ジャグジープールによるマッサージ効果で血行促進効果・リラックス効果が期待できる
| 所在地 | 〒362-0042 埼玉県上尾市谷津2-1-25 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR高崎線上尾駅西口駅前 |
| 問い合わせ | 048-729-5895 |
| 営業時間 | 平 日 10:00～23:00 土 10:00～21:00 日・祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| プラン料金 | ※下記料金はプール利用料金を含みます。 月会費 6,490円（税込） |
| オプションメニュー | タオルフリー 1,650円（税込） 契約通常ロッカー 1,100円（税込） 契約大ロッカー 2,200円（税込） 水素水 1,620円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 登録手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
コナミスポーツクラブ 北上尾
写真は別店舗のものになります
- スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
- 5レーンのコースが用意されておりゆったりと遊泳・歩行が可能
- 子供から大人向けのプログラムが豊富！家族で通える
| 所在地 | 〒362-0015 埼玉県上尾市緑丘3-4-61 P・A・P・A上尾ショッピングアヴェニュー内 |
|---|---|
| 最寄駅 | 北上尾駅徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0570-000-573 |
| 営業時間 | [月火木金] 9:30～23:00 [土] 9:30～21:00 [日・祝休日] 9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日、ゴールデンウィーク、 お盆、年末年始等 |
| 料金プラン | 【当施設限定のプール専用料金プラン】 北上尾アクア 8,470円（税込） 【月会費】 無理せず隔週(月2回まで)：4,400円+税 まずは週1(月4回まで)：7,590円（税込） しっかり週2(月8回まで)：11,100円+税 好きなだけフリー(回数制限無し)：12,500円+税 無理せず隔週Days(月2回まで)：4,300円+税 まずは週1Days（月4回まで)：7,150円（税込） しっかり週2Days(月4かいまで)：8,900円+税 好きなだけゆとりのDays(回数制限無し)：9,500円+税 まずは週1(月4回まで)法人：7,150円（税込） しっかり週2(月8回まで)法人：9,200円+税 たっぷり週3(月12回まで)法人：11,100円（税込） 好きなだけフリー(回数制限無し)法人：11,400円+税 ここだけフリー(北上尾)：11,100円+税 U-39(北上尾)：9,350円（税込） 【都度利用】 気軽に都度利用1回：2,400円+税 気軽に都度利用(A)1回：1,900円+税 気軽に都度利用(B)1回：2,400円+税 |
| 入会金や事務手数料 | 登録料：5,500円（税込） 会員証発行手数料：1,100円（税込） |
| 地図 |
上尾スウィンスイミングスクール
| 所在地 | 〒362-0074 埼玉県上尾市春日1-4-16 |
|---|---|
| アクセス | 上尾駅より徒歩11分 |
| 問い合わせ | 048-775-2161 |
| 営業時間 | 月~金 10:00~23:00 土曜日 10:00~21:00 日曜日 10:00~19:00 祝日 10:00~18:00 |
| 定休日 | 毎月30日・31日 |
| 料金 | フルタイムメンバー 12,430円（税込） ファミリーメンバー 10,010円（税込） ユースメンバー（24歳以下の方） 10,010円（税込） シニアメンバー（75歳以上の方） 10,010円（税込） デイタイムメンバー 8,910円（税込） アフタヌーンメンバー 5,940円（税込） イブニングメンバー 6,490円（税込） ウィークエンドメンバー 7,700円（税込） |
| 地図 |
上尾のプールだけでも利用できる公営プール
プールだけ利用したい方には公営プールもおすすめです。会員にならなくても都度利用ができ、1回あたりの料金も格安です。
上尾市健康プラザわくわくランド
| 所在地 | 〒362-0057 埼玉県上尾市大字西貝塚17番地1 |
|---|---|
| アクセス | 西大宮駅より車で9分 |
| 問い合わせ | 048-783-1126 |
| 営業時間 | 午前10時~午後9時（最終入館：午後8時20分） |
| 定休日 | 毎週水曜日（ただし祝日の場合はその翌日） 1月1日、2日、12月31日 |
| 料金 | 【個人使用料】 一般 600円（税込） 60歳以上 300円（税込） 小学生・中学生 300円（税込） 障害者・介護者 一般 300円（税込） 障害者 小学生・中学生 150円（税込） 小学校未就学児 無料 【年間使用券】 一般年会員 50,000円（税込） シルバー年会員 30,000円（税込） 平日年会員 20,000円（税込） 小学生・中学生 25,000円（税込） |
| 地図 |
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