ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、新潟市にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。
専門知識でダイエットやボディメイクをサポート
パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。
まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。
食事管理などのライフスタイルまでサポート
ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。
そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成後の状態を維持できます。
パーソナルジムの選び方
自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。
ダイエットの目的の優先順位が高い方
パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。
例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。
理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。
入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。
安いパーソナルジムをお探しの方
パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。
都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。
都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。
24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用
24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。
1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。
セミパーソナルトレーニングを活用
マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。
夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられる上に、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。
女性専用パーソナルジムも人気
女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムもあります。
女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。
また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。
新潟のピックアップパーソナルジム
新潟でコスパ高くダイエット・ボディメイクを成功させたい方には24/7ワークアウトがおすすめです。全国に100店舗以上を展開するボディメイク専門の本格パーソナルジムですが、大手他社と比較して低価格の料金プランが魅力です。
24/7ワークアウト 新潟店
![24/7ワークアウト](https://playful-style.net/wp-content/uploads/2020/03/4b984ccdafcf26072e9472d0aa81404e.jpg)
- 今なら入会金41,800円(税込)がなんと5円(税込)に!さらに選べる30分無料体験付き!(※)
- 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気!
・本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間 6月1日~7月31日にお申込みいただき、8月31日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
ダイエットやボディメイクに安心して取り組めるよう全額返金制度を導入し、料金設定も1ヵ月コースから4ヶ月コースまで用意されています。
また、トレーニングウェアからアメニティ用品まで各種無料でご利用できるため、通勤の行き帰りでも手ぶらで気軽に通うことができるのも特長のひとつです。
所在地 | 〒950-0087 新潟県新潟市中央区東大通2丁目5-1 カープ新潟ビル1F |
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最寄駅 | 信越本線 新潟駅 万代口 徒歩3分 |
問い合わせ | 0120-017-247 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | なし |
料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込) 2ヵ月コース 107,800円(税込)/月 3ヵ月コース 107,800円(税込)/月 4ヵ月コース 107,800円(税込)/月 |
入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円(税込) 2ヵ月コース 41,800円(税込) 3ヵ月コース 20,900円(税込) 4ヵ月コース 0円 |
地図 |
新潟市でおすすめの女性向けパーソナルジム
女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。
ファディー 新潟上所
![Furdi](https://playful-style.net/wp-content/uploads/2020/04/furdi-img-1.jpg)
- AIマシンがストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングから最適なプログラムを作成
- トレーニングもAIマシンの内蔵カメラがリアルタイムで分析しアドバイス
- 女性専用スタジオで定額料金で通い放題
- 店舗ごとに無料体験と入会キャンペーンを実施中!
料金設定では、長く通いたい方から気軽に通いたい方からひとりひとりの目的に合わせたプランをご用意しています。入会金は必要なく継続しやすい料金設定も特長の一つです。
トレーナーが定期的にカウンセリングを行うので、その時の体の状態に合わせたトレーニングメニューを提供します。
所在地 | 〒950-0994 新潟県新潟市中央区上所3丁目10−43 マルシェコート イオンスタイル内 |
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最寄駅 | 新潟交通バス「南地区センター」より徒歩5分 |
問い合わせ | 025-250-6565 |
営業時間 | 【営業時間】 8:00~23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | 無料駐輪場あり |
料金プラン | プレミアム会員 7,678円(税込) スタンダード会員 8,778円(税込) U-18会員 5,478円(税込) |
入会金 | 19,800円(税込) |
事務手数料など | – |
地図 |
自分史上最高の美尻BODY maytr
- 女性トレーナーが女性目線の美ボディになるようなトレーニングを提案
- 「緩める」施術と「鍛える」トレーニングの両方から美ボディにアプローチ
- 体験プログラムがあるので、入会前に自分に合うか確認できる
所在地 | 〒950-0075 新潟県新潟市中央区沼垂東4−7−2 新潟パーソナルトレーニングスタジオ |
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最寄駅 | 「新潟港万代島埠頭駅」より徒歩25分 |
問い合わせ | 090-9643-5066 |
営業時間 | |
定休日 | |
パーソナルトレーニング料金 | 【メディカルパーソナルトレーニング(1回60分)】 4回コース 30,000円 8回コース 46,000円 VIPコース 100,000円 【セミパーソナルトレーニング(1回60分)】 |
その他料金 | 【クラスレッスン】 会員様 2,000円 60分×10回 15,000円 会員同伴 3,000円 非会員 4,000円 |
入会金・事務手数料など | 入会金 20,000円 |
地図 |
INOLABO
- 接骨院が運営するので初心者も安心して通える
- 初心者でも効率的なトレーニングができる、高性能機材も充実
- マンツーマンのパーソナルコースか、少人数でのセミパーソナルコースを選べる
所在地 | 〒959-0501 新潟県新潟市西蒲区井隨817 |
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最寄駅 | 「井随駅」バス停より徒歩5分 |
問い合わせ | 0256-77-8688 |
営業時間 | 9時~21時 (最終受付20:00) |
定休日 | 月曜日、祝日 |
パーソナルトレーニング料金 | 【PERSONAL MENU(1対1)】 パーソナルトレーニング 4回 30,000円 パーソナルトレーニング 8回 60,000円 パーソナルトレーニング 12回 90,000円 ビジターパーソナルトレーニング1回 12,000円 セミパーソナルトレーニング1対2 4,000円 セミパーソナルトレーニング1対3 3,000円 |
その他料金 | 【GROUP MENU(1対多)】 グループトレーニング 6,500円 ジュニアトレーニング 6,500円 産後ママさんトレーニング1回 1,500円 産後ママさんトレーニング11回 15,000円 【楽トレ MENU】 |
入会金・事務手数料など | 入会金 10,000円 |
地図 |
新潟市でダイエットにおすすめのパーソナルジム
短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。
ライザップ新潟店
![ライザップ](https://playful-style.net/wp-content/uploads/2023/02/rizap-main-img.jpg)
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
ライザップは、ひとりひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し最短期間で理想でなりたい体へ導くパーソナルジムです。
トレーニングがない日でも個室とマシン器具が使い方放題でchocoZAPも使い放題などさまざまなものを活用できます。また、ライザップ専用アプリで食事、睡眠、運動などの日々の習慣を可視化しトレーナーと共有することにより効率的に目標達成を目指します。
料金プランでは、お客様の目的に合わせたプランが用意されており安心して通うことができます。プランには、高精度体組成計を利用した身体測定やトレーニングウェア貸し出しなどたくさんのサービスが含まれています。
所在地 | 〒950-0088 新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F |
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最寄駅 | JR越後線 新潟駅 万代口 徒歩15分 JR信越本線 新潟駅 万代口 徒歩15分 JR白新線 新潟駅 万代口 徒歩15分 JR磐越西線 新潟駅 万代口 徒歩15分 |
問い合わせ | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
パーソナルトレーニング料金 | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込) 全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込) 全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込) 全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込) 【ペア トレーニングコース】 |
入会金 | 55,000円(税込) |
地図 |
BEYOND 新潟店
![BEYOND](https://playful-style.net/wp-content/uploads/2023/10/beyond-main-img.jpg)
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
大会での入賞者から構成されるトレーナーは、豊富な経験や知識をもとに運動経験がない方から上級者の方まで幅広いボディメイクに対応し、理想の体へ導きます。また、管理栄養士による無理のない健康的な糖質コントロールで目標達成後のリバウンドを防ぎ、食事知識と正しい生活習慣を身に着けます。
「ヒップアップ」や「引き締めたい」などひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを提供し、トレーナーとマンツーマン指導を行います。
所在地 | 〒950-0912 新潟県新潟市中央区南笹口1丁目15−7 Flat南笹口 INT2F |
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最寄駅 | 信越本線「新潟駅」南口より徒歩10分 |
問い合わせ | |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | – |
料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込) ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円(税込) 【回数券】 STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込) ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込) BEYOND 30(30回) 247,500円(税込) 【体験】 体験トレーニング 5,500円(税込) |
入会金 | 無料 |
地図 |
新潟市でおすすめの安いパーソナルジム
専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。
SACO WORKOUT WELL NIIGATA
- 定期的なAI姿勢診断及び動作機能測定で、効果的にトレーニングできる
- トレーニング後には、プロテイン入りのスムージーサービスもある
- シャワーやレンタルウェア・タオルも利用できるので、ワークアウト後そのまま仕事もいける
所在地 | 〒951-8055 新潟県新潟市中央区礎町通一ノ町1955 |
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最寄駅 | 「萬代橋西詰駅」より徒歩4分 |
問い合わせ | 025-378-5739 |
営業時間 |
9:00 – 21:00 最終チェックイン20:00 最終ジム利用20:30 |
定休日 | |
パーソナルトレーニング料金 | 【初回体験】 身体測定&体験トレーニング 11,000円(税込) 【パーソナルトレーニング トライアル】 【パーソナルトレーニング ファーストコース】 【パーソナルトレーニング アフターコース】 【セミパーソナルトレーニング】 |
入会金・事務手数料など | 入会金 55,000円(税込) |
地図 |
T-conditioning
- マンツーマンストレッチやトレーニングで姿勢改善をサポート
- 資格保有のトレーナーが初心者でも安心して通えるトレーニングを提案
- 家族や友人といっしょにグループクラスも対応可能
所在地 | 〒950-2021 新潟県新潟市西区小針藤山4-12 |
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最寄駅 | 「小針駅」より徒歩6分 |
問い合わせ | 070-5518-4675 |
営業時間 | |
定休日 | |
パーソナルトレーニング料金 | 【パーソナルトレーニング】 60分 7,000円(税込) 90分 10,000円(税込) 60分×4回 26,000円(税込) 90分×4回 38,000円(税込) 【セミパーソナルトレー二ング】 【体質改善パーソナルサポート】 【リクエストクラス】 |
入会金・事務手数料など | |
地図 |
オアシススポーツクラブ新潟店
- 完全予約制のマンツーマン指導なので、初めての方でも安心して続けられる
- 適切に血流を制限した状態で行う加圧トレーニングも実施
- シャワールーム完備で、その後の予定を気にせずトレーニング
所在地 | 〒950-0932 新潟県新潟市中央区長潟3-1-21 夢ランドビル長潟2F |
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最寄駅 | 「弁天橋姥が山駅」バス停より徒歩5分 |
問い合わせ | 025-250-6604 |
営業時間 | 9時30分~21時(完全予約制) (19時最終受付) |
定休日 | |
パーソナルトレーニング料金 | 【パーソナルトレーニング パーソナル会員】 管理料/月 4,400円 全身(60分) 5,500円 半身(45分) 3,300円 【パーソナルトレーニング パーソナルパック会員】 |
その他料金 | 【加圧トレーニング 加圧会員】 管理料/月 4,400円 全身(60分) 6,600円 半身(45分) 4,400円 【加圧トレーニング 加圧パック会員】 |
入会金・事務手数料など | 入会金 22,000円 |
地図 |
加圧パーソナルトレーニングスタジオ BODY-CONTROL
- 短期間で効果の出やすい加圧トレーニングがメイントレーニング
- 入会後は自由にマシンを使用可能
- 初めての方や女性向けなどレベルにあわせた料金プランもある
所在地 | 〒 950-2022 新潟県新潟市西区小針5丁目16番8号高橋ビル1-B |
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最寄駅 | 「小針駅」より徒歩10分 |
問い合わせ | 025-201-7162 |
営業時間 | 午前10時〜午後8時 |
定休日 | 不定休 |
パーソナルトレーニング料金 | 体験トレーニング 2,200円 月会費 5,500円 マスター 4,400円(約25分)/1回 マスターEX 6,600円(約50分)/1回 マスターEX 4回分22,000円/10回分44,000円 筋力アップ君 3,300円(約25分)/1回 筋力アップ君EX 5,500円(約50分)/1回 筋力アップ君EX 4回分18,900円/10回分39,600円 |
入会金・事務手数料など | 入会金 6,600円(税込) |
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トレーナーのサポートを受けながらコスパ高くトレーニングできるジム
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを組み合わせてコスパ高くトレーニングをしたい方におすすめのジムを紹介します。
Private Box Fit 新潟店
![private box fit](https://playful-style.net/wp-content/uploads/2024/09/pbf-banner-20240905.jpg)
- 月々3,980円(税込)の超格安スポーツジム
- 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
25種類のトレーニングマシンや器具などを取り揃えているため、鍛えたい部位や気になる部分を集中的にアプローチできます。個室ジム内には360度のカメラが完備されているため、女性の方でも安心して利用することができます。
月3,980円~で通い放題プランなどさまざまな方が通いやすいようなプランをご用意しています。全ての店舗が最寄り駅から徒歩10分以内のため、継続して通うことができます。
所在地 | 〒950-0087 新潟県新潟市中央区東大通2丁目5-1 カープ新潟ビル1F |
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最寄駅 | 「新潟駅」万代口 徒歩3分 |
問い合わせ | 0120-19-2210 |
営業時間 | 7:00~21:00 |
定休日 | – |
駐車場 | – |
料金プラン | ライトプラン 3,980円(税込)/月 スタンダードプラン 12,540円(税込)/月 プレミアムプラン 25,080円(税込)/月 |
オプションメニュー | パーソナルトレーニング 13,475円(税込)/回 水素水 1,100円(税込) |
入会金 | 5,500円(税込) |
地図 |
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