ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか？
24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。
そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、奈良県のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。
24時間ジムの特徴とメリット・デメリット
24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。
24時間営業は非常に利便性の高いシステムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。
料金が定額だからコスパを高くできる
24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているところが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。
月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。
設備は充実しているが個人トレーニングがメイン
24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。
ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまうため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。
モチベーション管理も自分次第
ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。
日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。
一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。
奈良のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介
奈良県にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。
エニタイムフィットネス奈良富雄店
| 名称 | エニタイムフィットネス奈良富雄店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/ntomio/ |
| 所在地 | 〒631-0074 奈良県奈良市三松4-880-3 1F |
| 最寄駅 | 近鉄奈良線 富雄駅 徒歩14分 |
| 問い合わせ | 0742-93-6647 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 無料 80台 |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 奈良登美ヶ丘店
| 名称 | エニタイムフィットネス 奈良登美ヶ丘店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/naratomigaoka/ |
| 所在地 | 〒631-0003 奈良県奈良市中登美ヶ丘3-1 1F |
| 最寄駅 | 近鉄けいはんな線 学研奈良登美ヶ丘駅 徒歩10分 |
| 問い合わせ | 0742-93-9680 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 62台 |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス奈良新大宮店
| 名称 | エニタイムフィットネス奈良新大宮店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/nshinomiya/ |
| 所在地 | 〒630-8001 奈良県奈良市法華寺町83-5 コスモビル 1F |
| 最寄駅 | 近鉄奈良線 新大宮駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0742-93-4505 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
フィットネスジム ReRePer
| 名称 | フィットネスジム ReRePer |
|---|---|
| 公式サイト | https://rereper-fitness24.com/ |
| 所在地 | 〒631-0032 奈良県奈良市あやめ池北1丁目32-21 メディカルコートあやめ池二階 B207 B208 |
| 最寄駅 | 近鉄奈良線 菖蒲池駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 0742-93-6656 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 不定 (ウェブサイトのカレンダー参照) |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 80台 ４時間まで無料 |
| スタンダード料金 | 7,980円+税/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス奈良柏木店
| 名称 | エニタイムフィットネス奈良柏木店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/narak/ |
| 所在地 | 〒630-8031 奈良県奈良市柏木町421-1 柏木ビル3F |
| 最寄駅 | 近鉄橿原線 西ノ京駅 徒歩20分 |
| 問い合わせ | 0742-93-6181 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
WORLD+Gym 押熊店
| 名称 | WORLD+Gym 押熊店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/kansai/oshikuma/ |
| 所在地 | 〒631-0804 奈良県奈良市神功5丁目1-5 |
| 最寄駅 | 近鉄京都線 高の原駅 徒歩28分 |
| 問い合わせ | 0742-71-2138 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 24台 |
| スタンダード料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| プラン料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| 地図 |
エニタイムフィットネス JR奈良駅前店
| 名称 | エニタイムフィットネス JR奈良駅前店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/jyeiarunaraekimae/ |
| 所在地 | 〒630-8122 奈良県奈良市三条本町1098-1 まほろばキッチン 2F |
| 最寄駅 | JR西日本大和路線 奈良駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 0742-93-9711 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
WORLD+Gym 高田市駅前店
| 名称 | WORLD+Gym 高田市駅前店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/kansai/takada/ |
| 所在地 | 〒635-0085 奈良県大和高田市片塩町15-20 高田市駅前店舗2F |
| 最寄駅 | 近鉄大阪線 高田市駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 0745-23-1333 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | |
| スタンダード料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| プラン料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| 地図 |
Be-fit24大和高田店
| 名称 | Be-fit24大和高田店 |
|---|---|
| 公式サイト | http://be-fit24.jp/yamatotakada.html |
| 所在地 | 〒635-0015 奈良県大和高田市幸町3-18 トナリエ大和高田2階 |
| 最寄駅 | 近鉄大阪線 大和高田駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0745-24-2424 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 13:00～17:00 /18:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | |
| スタンダード料金 | 7,370円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 奈良高田店
| 名称 | エニタイムフィットネス 奈良高田店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/naratakada/ |
| 所在地 | 〒635-0055 奈良県大和高田市曽大根1-16 |
| 最寄駅 | JR和歌山線 大和新庄駅 徒歩15分 |
| 問い合わせ | 0745-49-0640 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
WORLD+Gym 五條店
| 名称 | WORLD+Gym 五條店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/kansai/gojo/ |
| 所在地 | 〒637-0004 奈良県五條市今井3丁目7-30 |
| 最寄駅 | 和歌山線 五条駅 徒歩11分 |
| 問い合わせ | 0747-22-6677 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| プラン料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 奈良天理店
| 名称 | エニタイムフィットネス 奈良天理店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/naratenri/ |
| 所在地 | 〒632-0016 奈良県天理市川原城町303-2 |
| 最寄駅 | 近鉄天理駅 徒歩10分 |
| 問い合わせ | 0743-86-4013 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
YAMATO muscle base
| 名称 | YAMATO muscle base |
|---|---|
| 公式サイト | http://yamato-muscle-base.com/ |
| 所在地 | 〒632-0034 奈良県天理市丹波市町448番 パインリーフ天理301号 |
| 最寄駅 | 桜井線 天理駅 徒歩7分 |
| 問い合わせ | 050-3703-3233 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | |
| スタンダード料金 | ハイクオリティボディーメイク(マンツーマン) 60分8,182円+税 |
| プラン料金 | ハイクオリティボディーメイク (マンツーマン) 30分 4,546円+税 90分 10,910円+税 (2名) 60分 5,500円（税込） 90分 5,910円+税 ゆるトレ·ビューティー·エクサ*女性限定 1回30分 3,637円+税 |
| 地図 |
24時間フィットネス EVERY BODY天理店
| 名称 | 24時間フィットネス EVERY BODY天理店 |
|---|---|
| 公式サイト | http://every-body.jp/tenri/ |
| 所在地 | 〒632-0072 奈良県天理市富堂町209-1 |
| 最寄駅 | 近鉄天理線 前栽駅 徒歩9分 |
| 問い合わせ | 0743-63-3773 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 月会費 8,250円（税込） |
| プラン料金 | |
| 地図 |
24時間フィットネス EVERY BODY北大和店
| 名称 | 24時間フィットネス EVERY BODY北大和店 |
|---|---|
| 公式サイト | http://every-body.jp/kitayamato/ |
| 所在地 | 〒630-0121 奈良県生駒市北大和1丁目23-1 |
| 最寄駅 | 近鉄けいはんな線 学研北生駒駅 徒歩8分 |
| 問い合わせ | 0743-78-0100 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 月会費 8,250円（税込） |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス奈良生駒店
| 名称 | エニタイムフィットネス奈良生駒店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/naraikoma/ |
| 所在地 | 〒630-0201 奈良県生駒市小明町1341 |
| 最寄駅 | 近鉄奈良線 東生駒駅 徒歩15分 |
| 問い合わせ | 0743-85-4323 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 奈良橿原店
| 名称 | エニタイムフィットネス 奈良橿原店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/narakashihara/ |
| 所在地 | 〒634-0837 奈良県橿原市曲川町6丁目11-1 1F |
| 最寄駅 | 桜井線(万葉まほろば線) 金橋駅 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0744-48-0730 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
HYPER FIT24 奈良橿原店
| 名称 | HYPER FIT24 奈良橿原店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.alltimefitness.jp/gym/nara/nara-kashihara/ |
| 所在地 | 〒634-0072 奈良県橿原市醍醐町338-1 |
| 最寄駅 | 近鉄大阪線 耳成駅 徒歩15分 |
| 問い合わせ | 0744-20-1120 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00～15:00 / 17:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 無料 |
| スタンダード料金 | 定額コース 8,250円（税込）/月 |
| プラン料金 | 1年間コース 7,150円（税込）/月 DAYコース 6,050円（税込）/月 |
| 地図 |
24時間フィットネス EVERY BODY五位堂店
| 名称 | 24時間フィットネス EVERY BODY五位堂店 |
|---|---|
| 公式サイト | http://every-body.jp/goidou/ |
| 所在地 | 〒639-0225 奈良県香芝市瓦口33-1 |
| 最寄駅 | 近鉄大阪線 五位堂駅 徒歩6分 |
| 問い合わせ | 0745-78-0100 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 月会費 8,250円（税込） |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 奈良田原本店
| 名称 | エニタイムフィットネス 奈良田原本店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/naratawaramoto/ |
| 所在地 | 〒636-0247 奈良県磯城郡田原本町阪手661-1 1F |
| 最寄駅 | 近鉄田原本駅 徒歩15分 |
| 問い合わせ | 0744-48-0231 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 約30台 |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
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