江東区でおすすめの24時間ジムまとめ!自分の都合でコスパ高く通える

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ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、江東区のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性システムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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江東区のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介

江東区にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。

エニタイムフィットネス 大島店

名称エニタイムフィットネス 大島店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/ojima/
所在地〒136-0072
東京都江東区大島4-7-5 1-2F
最寄駅都営新宿線 大島駅 徒歩5分
問い合わせ03-5627-6212
営業時間24時間
スタッフアワー10:00〜14:00/15:00~19:00
*毎週金曜日ノースタッフデイ
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,700円(税込)/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 亀戸店

名称エニタイムフィットネス 亀戸店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/kameido/
所在地〒136-0071
東京都江東区亀戸2-10-10 EKビルディングI 1F
最寄駅JR総武線 亀戸駅 徒歩6分
問い合わせ03-5858-8837
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,200円+税/月
プラン料金
地図

JOYFIT24 亀戸

名称JOYFIT24 亀戸
公式サイトhttps://joyfit.jp/kameido/
所在地〒136-0071
東京都江東区亀戸5-6-1 常光ビル2F
最寄駅JR総武線 亀戸駅 徒歩3分
問い合わせ03-5875-1271
営業時間24時間
スタッフアワー平日  11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝 11:00~15:00/16:00~18:00
定休日なし
駐車場
スタンダード料金7,618円+税/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 菊川店

名称エニタイムフィットネス 菊川店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/kikukawa/
所在地〒135-0004
東京都江東区森下4-12-6 フレンシア菊川1F
最寄駅都営新宿線 菊川駅 徒歩5分
問い合わせ03-6240-2926
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,580円+税/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 木場店

名称エニタイムフィットネス 木場店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/kiba/
所在地〒135-0042
東京都江東区木場5-11-15 ウィステリア新倉2F
最寄駅東西線 木場駅 徒歩1分
問い合わせ03-5875-8547
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,580円+税/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 門前仲町

名称エニタイムフィットネス 門前仲町
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/monzen/
所在地〒135-0033
東京都江東区深川2-8-19 門前仲町さくらいビル1F
最寄駅都営地下鉄大江戸線 門前仲町駅 徒歩3分
問い合わせ03-5620-8088
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,580円+税/月
プラン料金
地図

JOYFIT24 門前仲町

名称JOYFIT24 門前仲町
公式サイトhttps://joyfit.jp/kibamonzennakacho/
所在地〒135-0047
東京都江東区富岡2-11-18 西村ビル2F
最寄駅地下鉄東西線 木場駅 徒歩3分
問い合わせ03-6458-5700
営業時間24時間
スタッフアワー平日    12:00~15:00 / 16:00~21:00
土日祝日  12:00~15:00 / 16:00~19:00
定休日なし
駐車場
スタンダード料金7,480円+税/月
プラン料金
地図

ドゥ・スポーツプラザ豊洲

名称ドゥ・スポーツプラザ豊洲
公式サイトhttps://www.dspnet.co.jp/toyosu/
所在地〒135-8514
東京都江東区豊洲2-1-14 ららぽーと 豊洲 アネックス 2F
最寄駅東京メトロ有楽町線・ゆりかもめ 豊洲駅 徒歩1分
問い合わせ03-6303-6700
営業時間24時間
スタッフアワー月曜~金曜10:00~23:00
土曜   10:00~22:30
日曜・祝日10:00~21:00
定休日毎月第一月曜日
駐車場あり 4時間無料
スタンダード料金フルタイム会員 12,650円(税込)/月
プラン料金デイタイム会員 9,350円(税込)/月
平日ナイト会員 7,700円(税込)/月
ナイトモーニング会員 5,500円(税込)/月
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

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