ジム通いがしたいけど、マシントレーニングのみだとなかなか続かない。そんな方にはプール付きで、いつもと違うメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか?
プール付きジムには、トレーナー付きのプログラムメニューがあるので泳ぎが苦手な方でも安心してトレーニングができますよ。
今回は西宮のおすすめプール付きジムをご紹介します。
プール付きジムの選び方のポイント
プール付きジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。
- 目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ジム通いの目的・プール付きジムの必要性を整理する
一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。
その目的から逆算してプール付きジムの必要性を考えてみましょう。例えばダイエットが第一優先にあり、絶対に成功させたいような場合には、パーソナルジムへ通う方が得策かもしれません。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。
プール付きジムになると、マシンのみのジムと比較して3,4割増くらいの月額利用料になります。西宮の場合は、月額8,000円〜15,000円を相場と考えておきましょう。
昼間のみや夜間のみ利用できるデイプランやナイトプランなどに入会すれば、月額費用を抑えることができます。
また公営プールであれば都度利用が可能で、1回あたり200円〜500円の金額となります。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。プール付きジムは他の設備も充実していることが多いです。
プールでのトレーニング以外を行いたい方は、マシン設備やスタジオプログラムなどもチェックしましょう。
他にもサウナやお風呂などスパ設備もチェックしておきたいポイントです。
ジムによっては体験や見学なども行っているので積極的に活用しましょう。また初回入会キャンペーンなども見逃さずに活用してください。
西宮のおすすめプール付きジム・フィットネスクラブ
西宮にあるプール付きのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。
コナミスポーツクラブ 本店西宮
- スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
- お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
- スカッシュコート・テニスコート・ゴルフレンジなどのスポーツ設備も充実
所在地 | 〒663-8204 兵庫県西宮市高松町3-7 |
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最寄駅 | 阪急西宮北口駅 徒歩5分 |
問い合わせ | 0570-000-573 |
営業時間 | [月火水金] 9:00~24:00 [土] 9:00~21:00 [日・祝休日] 9:00~19:00 |
定休日 | 木曜日 |
プラン料金 | 【基本となる料金プラン】 無理せず隔週 5,500円(税込) まずは週1 8,690円(税込) しっかり週2 13,530円(税込) 好きなだけフリー 16,060円(税込) 【ゆとりすとの選択DAYS】 【当施設に限定した料金プラン】 |
オプションメニュー | 浄水・水素水 1,620円(税込) |
入会金 | なし |
事務手数料など | 登録料 3,300円(税込) 会員証発行手数料 1,100円(税込) |
地図 |
西宮のプールだけでも利用できる公営プール
プールだけ利用したい方には公営プールもおすすめです。会員にならなくても都度利用ができ、1回あたりの料金も格安です。
西宮スポーツセンター
所在地 | 〒662-0861 西宮市河原町1-24 |
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アクセス | 西宮駅より徒歩20分 |
問い合わせ | 0798-73-7581 |
営業時間 | 火~土曜 9:00 ~ 19:00 日祝日 9:00 ~ 17:00 |
定休日 | 毎週月曜・年末年始 |
駐車場 | あり |
料金 | 【都度利用】 なし 【回数券】 なし 【定期券】 なし |
地図 |
松原体育館(サン・アビリティーズにしのみや)
所在地 | 〒662-0912 兵庫県西宮市松原町2-41 |
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アクセス | 西宮駅より徒歩6分 |
問い合わせ | 0798-33-3878 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
定休日 | 年末年始 |
駐車場 | あり |
料金 | 【都度利用】 なし 【回数券】 なし 【定期券】 なし |
地図 |
樋之池プール
所在地 | 〒662-0084 西宮市樋之池町11番 |
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アクセス | 樋之池公園前(バス)よりすぐ |
問い合わせ | 0798-70-1932 |
営業時間 | 10:00~18:00 |
定休日 | 通常7月1日から8月31日まで営業 |
駐車場 | |
料金 | 【都度利用】 中学生以上 500円(税込) 3歳から小学6年生250円(税込) 【回数券】 なし 【定期券】 なし |
地図 |
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