稲毛のおすすめのジム14選!安いジムや初心者・女性に人気のジムを厳選

吉祥寺でおすすめの24時間ジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく稲毛駅のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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稲毛のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方におすすめのジムが総合フィットネスクラブのルネサンスになります。

ルネサンスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるルネサンスならではのメリットです。

地域最大級の設備とサービスを誇る総合フィットネスながらも、24時間営業でいつでも気軽に通え、多彩な料金プランを設定しているのでお得なジム通いが可能となります。

初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 稲毛24

ルネサンス新規入会キャンペーン
  • 新規入会限定の月会費2,200円(税込)〜や5,500円(税込)のスタート会員プランがお得!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台1-1-15
最寄駅JR総武線「稲毛駅」東口より徒歩8分
問い合わせ043-255-1006
営業時間24時間営業
※休館時間…日曜20:00~火曜10:00

【有人営業時間】
火曜~金曜 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日曜・祝日 10:00~20:00

定休日毎週月曜日、年末年始他
駐車場あり
190台完備
駐輪場:あり
プラン料金24H付スターター会員 2,200円(税込)
正会員セルフプラス 11,990円(税込)
全国マスター会員 15,620円(税込)
東日本マスター会員 15,070円(税込)
千葉マスター会員セルフプラス 13,090円(税込)
千葉エリア会員セルフプラス 12,320円(税込)
アンダー30会員セルフプラス 9,790円(税込)
高校生会員 7,590円(税込)
学生会員セルフプラス 8,690円(税込)
24Hジム会員 7,590円(税込)
パパママ会員セルフプラス 6,490円(税込)
パパママペア会員セルフプラス 4,290円(税込)
学生会員 6,490円(税込)
平日会員セルフプラス 9,570円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっぴープラスエース 935円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
オールレンタル 3,630円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
タオル&シューズレンタル 1,980円(税込)
プライベートロッカー 1,320円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月8杯) 1,296円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月12杯) 1,728円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月28杯) 2,592円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

セントラルフィットネスクラブ 稲毛海岸

セントラル11月キャンペーン
  • 今ならWEB入会予約からの入会で登録手数料が半額!入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • さらにオンラインフィットネスサービスが最大2ヶ月無料でパーソナルトレーニング体験30分×2回も無料に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-23-2
稲毛海岸ビル 3F
アクセスJR稲毛海岸駅より徒歩1分
問い合わせ043-278-4747
営業時間平日 9:00~22:30
土 9:00~20:00
日祝 9:00~18:00
定休日毎週月曜日
駐車場
料金プラン【フィットネスメンバー料金】
モーニング5,791円)
スチューデント6,363円)
ビジネスナイト6,913円)
ホリデイ7,463円)
プールC7,463円)
らくらくスーパーナイト8,013円)
デイタイムC
7,285円 8,013円(税込)
プールSC 8,563円(税込)
イブニングA 10,213円(税込)
デイタイムA 10,213円(税込)
シングルC 10,763円(税込)
シングルA 14,613円(税込)
【家族で入会】
スクールファミリーC5,813円(税込)
ファミリーリーダーA14,613円(税込)
ファミリーメンバーC5,263円(税込)
【全国利用】
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプションプランタオルセット 330円(税込)
シューズ 330円(税込)
シャツ 330円(税込)
ハーフパンツ 330円(税込)
スカッシュラケット1本 330円(税込)-
スカッシュボール1個 110円(税込)
ゴルフクラブ(3本) 330円(税込)
個人ロッカー月額 1,100円(税込)
ゴルフロッカー月額 1,373円(税込)
スカッシュロッカー月額 1,100円(税込)
Mサイズロッカー月額 880円(税込)
ゴルフラック月額 273円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)
地図

稲毛で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA稲毛店

LAVA11月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた60分手ぶら体験がなんと150円!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額1,800円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台2-5-3 稲栄ビル4F
最寄駅JR総武線「稲毛駅」東口 徒歩1分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週木曜
プラン料金マンスリーメンバー・フリー 16,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 13,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 11,800円(税込)
マンスリーメンバー・4 8,800円(税込)
入会金入会金 5,000(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

スタジオ ヨガピス 稲毛海岸

ヨガピス

  • 大手フィットネス「セントラルスポーツ」が展開する女性専用ホットスタジオ
  • 遠赤外線のヒートパネルを採用、体の芯まで効率的に温まる
  • 人気のピラティス、ヨガ系レッスンが豊富にあり

所在地〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲1-22-23
稲毛海岸ニイクラビル3F
アクセスJR稲毛海岸駅より徒歩1分
問い合わせ043-278-7751
営業時間平日 10:00~22:00
土 10:00~19:00
日祝 10:00~18:00
定休日毎週月曜日
駐車場
料金プラン【フィットネスメンバー料金】
月4回コース 7,480円(税込)
ヨガピスフリー月8回 9,900円(税込)
ヨガピスフリー 13,200円(税込)
オプションプランヨガマット 220円(税込)
タオルセット 220円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)
地図

ヒマラヤンヨグシャラ

ヒマラヤンヨグシャラ

  • 定員7名の少人数レッスンで集中できる
  • 鍼灸治療も受けられる
  • 不定期で健康や美容の講座も開催
所在地〒 263-0043 
千葉市稲毛区小仲台6-2-7富士ビル502
最寄駅JR総武線 稲毛駅 徒歩2分
問い合わせ090-3537-2018
営業時間9:00~21:30
*HPのスケジュール要確認
定休日*HPのスケジュール要確認
料金プラン【プライベートヨガ】
75分 1名 5,900円(税込)
120分 1名 9,200円(税込)
入会金
地図

リアン 稲毛駅前 スタジオ

リアン

  • 少人数生レッスンで集中できる
  • メンバーの継続月が平均12ヶ月の続けやすいヨガスタジオ
  • 短時間・高体脂肪燃焼が可能なパワープレートの最先端トレーニングを導入
所在地〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台2-7-13 統葉ビル3階
最寄駅JR稲毛駅 徒歩1分
問い合わせ043-253-1001
営業時間*HPのスケジュール要確認
定休日*HPのスケジュール要確認
料金プランプライベート 24,840円
セミプライベート 18,360円
グループ 11,340円
その他料金登録料 あり
地図

カーブス マルエツ稲毛

カーブス11月キャンペーン
  • 今なら5回分無料のお試しチケット配布中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒263-0043
千葉市稲毛区小仲台7丁目2番1号 マルエツ稲毛3F
最寄駅JR稲毛駅 徒歩6分
問い合わせ043-253-6303
営業時間平日 10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)
土曜日10:00~13:00
定休日日曜日・祝日
料金プラン6,270円(税込)/月 または 7,370円(税込)/月
入会金16,500円(税込)
地図

稲毛で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

chocoZAP 稲毛

chocoZAP
  • 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる!
  • 額3,278円(税込)で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
  • エステサロンのような美容マシンも導入!完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題(一部店舗除く)

所在地〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台7-1-7
泉総業ビル 1F
アクセス総武線「稲毛駅」東口より徒歩7分
問い合わせ0120-941-604
営業時間24時間営業
定休日
駐車場なし
料金プラン3,278円(税込)/月
入会金3,300円(税込)
事務手数料など事務手数料 2,200円(税込)
地図

スマートフィット100稲毛店

スマートフィット

  • 24時間営業で時間を気にせずいつでも通える
  • モーニング・デイコースなら格安の月会費3,300円(税込)で通える
  • パーソナルトレーニングも40分3,278円(税込)と格安で受けられる
所在地〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台2丁目6-4 ニュー千葉稲毛ビル2F
最寄駅JR総武線 稲毛駅 徒歩3分
問い合わせ043-445-8835
営業時間24時間
スタッフアワー
平日  10:00~22:00
土日祝 10:00~21:00
定休日なし
料金プラン24時間コース 7,150円(税込)
デイ100コース 4,950円(税込)
モーニング100コース 3,300円(税込)
スチューデント100 3,300円(税込)
入会金
その他料金入退館キー料金 5,500円(税込)
地図

エニタイムフィットネス稲毛駅前店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台2-2-18 エヌズビルⅡ2F
最寄駅JR総武線 稲毛駅 徒歩1分
問い合わせ043-307-7965
営業時間24時間
スタッフアワー 11:00~20:00
定休日なし
料金プラン7,480円(税込)/月
入会金
その他料金セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

稲毛でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

2nd Body(ルネサンス 稲毛24)

2nd Body
  • フィットネスクラブ大手のルネサンスが手がける本気のボディメイク!
  • プラン料金は入会金・事務手数料に56食分の高たんぱく低糖質プレートも込みの料金!
  • 2ヶ月のセッション終了後もルネサンスや自宅で続けられる最良プランを提案してくれる!
  • 無料相談会は随時開催中!納得できない場合の満足度保証制度もあり

所在地〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台1-1-15
最寄駅JR総武線「稲毛駅」東口より徒歩8分
問い合わせ043-255-1006
営業時間通常営業時間/すべてのエリア
火~金:10:00~23:00
土:10:00~21:00
日・祝:10:00~20:00
セルフ利用時間/ジムエリアのみ
火~金:23:00~翌10:00
土:21:00~翌10:00
祝:20:00~翌10:00
定休日毎週月曜日、年末年始他
料金マンツーマンセッション 253,099円(税込)
ペアマンセッション 191,499円(税込)
※入会金・事務手数料込み
入会金プラン料金に含まれる
地図

Fitness Labo REBORN

Fitness Labo REBORN

  • 元Jリーガー在籍の大人が楽しく遊んで鍛えるパーソナルジム
  • 500人を超える30代以上のダイエットを成功してきた実績
  • 一定体重量減るまで定額で無期限保証のコースがあり
所在地〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台2-2-2 N’s Quattoro 4F
最寄駅JR総武線 稲毛駅 徒歩1分
問い合わせ0120-441-450
営業時間10:00~21:00
定休日日曜日
料金プラン【トレーニング】
パーソナルトレーニング(30分)1回 5,000円(税込)
パーソナルトレーニング(30分)月4回 18,000円(税込)
ペアトレーニング(40分)1回 4,000円(税込)

【ダイエットコース】
-10Kg達成まで無制限&定額 440,000円(税込)
5ヶ月コース 305,800円(税込)
3ヶ月コース 195,800円(税込)

【オンラインダイエット】
2ヶ月 99,000円(税込)

【ファスティング】
本格デトックス!5日間ファスティング 44,000円(税込)
ショート3日間ファスティング 33,000円(税込)
デトックスサポートサプリ 5,500円(税込)

入会金入会金 22,000円(税込)
地図

ONE

ONE

  • 1回30分程度の加圧トレーニングで効率的
  • 加圧トレーニングは美容や肩こり・腰痛改善などの効果にも期待できる
  • 体験日に入会決定で体験料と入会金を割引
所在地〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台2-4-5
最寄駅JR総武線 稲毛駅 徒歩1分
問い合わせ043-441-7524
営業時間11:00〜22:00
定休日水曜日
料金プランショートコース30分 4回 18,150円(税込)
ショートコース30分 8回 36,300円(税込)
スタンダードコース45分 4回 27,225円(税込)
スタンダードコース45分 8回 54,450円(税込)
ベストコース60分 4回 36,300円(税込)
ベストコース60分 8回 72,600円(税込)
ロングコース90分 4回 54,450円(税込)
ロングコース90分 8回 108,900円(税込)

ビジタートレーニング30分 5,500円(税込)
出張トレーニング120分 33,000円(税込)

入会金11,000円(税込)
地図

稲毛で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

コナミスポーツクラブ稲毛

コナミスポーツクラブ

  • スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
  • お風呂やドライサウナなどの温浴施設も充実
  • イオン稲毛店内にあるからついでにショッピングができる
所在地〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台1-4-20イオン稲毛店4F
最寄駅JR稲毛駅 徒歩2分
問い合わせ0570-000-573
営業時間月·水~金曜 9:00~22:00
土曜     9:00~19:00
日·祝休日  9:00~18:00
定休日毎週火曜日
ゴールデンウィーク
お盆
年末年始
プラン料金【基本となる料金プラン】
無理せず隔週 4,840円(税込)
まずは週1 7,590円(税込)
しっかり週2 11,110円(税込)
好きなだけフリー 13,750円(税込)

【ゆとりすとの選択DAYS】
無理せず隔週Days 4,730円(税込)
まずは週1Days 7,150円(税込)
しっかり週2Days 9,790円(税込)
好きなだけゆとりのDays 10,450円(税込)

【当施設に限定した料金プラン】
ここだけフリー(稲毛)12,430円(税込)
稲毛アクア 9,240円(税込)
U-39(稲毛) 9,350円(税込)

オプション料金浄水・水素水 1,620円(税込)
入会金なし
事務手数料など登録料 3,300円(税込)
会員証発行手数料 1,100円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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