刈谷市でおすすめのジム10選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

草津市のおすすめジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく刈谷市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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刈谷市で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

ホリデイスポーツクラブ 刈谷知立店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
  • 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
所在地〒472-0058
愛知県知立市上重原6-61
最寄駅「重原駅」徒歩12分
問い合わせ0566-84-1333
営業時間平日・土曜 10:00~24:00
日曜・祝日 10:00~21:00
定休日毎週金曜日
駐車場約300台
プラン料金マスター会員 9,130円(税込)
ペア会員 8,250円(税込)
グループ会員 7,700円(税込)
デイ会員 6,050円(税込)
アンダー29会員 7,150円(税込)
入会金3,300円(税込)
事務手数料など登録料 2,200円(税込)
地図

刈谷市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA刈谷店

LAVA
  • 4月は手ぶら体験がなんと150円(税込)!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • お試しパックなら3ヶ月間の月額利用料金が5,800円(税込)に!
  • さらに水素水とLAVA安心サポートも3ヶ月間無料

所在地〒448-0037
愛知県刈谷市高倉町2-710
最寄駅東海道本線「逢妻駅」北口より徒歩14分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週金曜
駐車場
プラン料金マンスリーメンバー・フリー 16,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 10,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 9,800円(税込)
マンスリーメンバー・4 8,800円(税込)
オプション料金水素水 1,200円(税込)
マットキープ 1,200円(税込)
入会金入会費 5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
地図

カーブス 刈谷エルシティ

カーブス
  • 今なら5回分の無料チケット配布中だから入会前にじっくり試せる!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒448-0037
刈谷市高倉町2-601
最寄駅JR逢妻駅から徒歩15分
問い合わせ0566-21-3721
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場あり
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
事務手数料など
地図

カーブス イオンタウン刈谷

所在地〒448-0007
刈谷市東境町京和1番地
最寄駅名鉄名古屋本線 富士松駅から徒歩20分
問い合わせ0566-35-0707
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場あり
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
事務手数料など
地図

刈谷市でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

ライザップ刈谷店

ライザップ
  • 15万人以上の会員データから出たダイエットの最適解
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間無条件全額返金保証

所在地〒448-0027
愛知県刈谷市相生町1-28
THE TERRACE 2F
最寄駅JR東海道本線 刈谷駅 北口 徒歩5分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
駐車場なし
プラン料金【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金入会金 55,000円(税込)
事務手数料など
地図

BO:DIO

BO:DIO

  • 完全予約制のプライベートジム
  • 細胞レベルでのボディメイクメソッド「フィジカルチャージ」を採用
  • 入会金などがなく、利用料金のみなので始めやすい
所在地〒448-0031
愛知県刈谷市東新町3-315
ビアン・トーシン101
最寄駅バス停 恩田松雲院 徒歩4分
問い合わせ0566-91-2788
営業時間10:00~22:00
定休日日曜日、祝日
駐車場
プラン料金【トレーニングコース】
基本料金60分 6,600円(税込)
4回券 26,400円(税込)
6回券 35,640円(税込)
10回券 57,200円(税込)
12回券 66,000円(税込)

【フィジカルコース】
基本料金45分 3,850円(税込)
4回券 15,400円(税込)
6回券 20,460円(税込)
10回券 31,900円(税込)

【ダイエットコース】
70分全25回 272,800円(税込)

入会金なし
事務手数料などなし
地図

刈谷市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

フィットネスジム FIT365 刈谷

fit365

  • 月額2,980円で24時間365日使い放題
  • 家族会員登録すれば最大4人まで使い放題
  • 水素水やタンニングマシン・コラーゲンマシンも使い放題になるオプションあり
所在地〒448-0038
愛知県刈谷市稲場町3丁目303番地
ブックセンター名豊刈谷店 2階
最寄駅逢妻駅より車で8分
刈谷駅より車で10分
問い合わせ0570-030-365
営業時間24時間営業

[スタッフ常駐時間]
10:00~15:00 / 16:00~22:00

定休日なし
駐車場あり
無料 150台
プラン料金3,278円(税込)
オプション料金契約ロッカー 550円(税込)
レディースエリア 550円(税込)
FIT365あんしんサポート 550円(税込)
相互利用 550円(税込)
入会金
事務手数料など会員カード発行料 5,500円(税込)
セキュリティ管理/施設メンテナンス料 5,478円(税込)/年
地図

エニタイムフィットネス刈谷店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒448-0049
愛知県刈谷市中手町 2-203 1F・2F
最寄駅東海道本線「逢妻」駅徒歩 13分
問い合わせ0566-62-5077
営業時間24時間
スタッフアワー 10:00~19:00
定休日なし
駐車場あり
プラン料金7,678円(税込)/月
入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
事務手数料など
地図

刈谷市の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

ウィングアリーナ刈谷

所在地〒448-0011
愛知県刈谷市築地町荒田1番地
最寄駅富士松駅 徒歩20分
問い合わせ0566-63-6886
営業時間9:00〜22:00 (土日祝は21:00まで)
定休日毎週水曜(祝日除く)
駐車場
プラン料金400円(税込)
入会金なし
事務手数料などなし
地図

ウォーターパレスKC

所在地〒448-0861
刈谷市半城土北町1丁目402番地
最寄駅JR野田新町駅より徒歩5分
問い合わせ0566-24-6261
営業時間月曜日~金曜日 9:00~22:00(ジム・プールの利用は21:30まで)
土・日・祝日 9:00~21:00(ジム・プールの利用は20:30まで)
定休日毎月最終月曜日
駐車場169台
プラン料金【一般利用】
大人 300円(税込)
回数券(11回綴り) 3,000円(税込)

【会員制定額利用(フィットネス会員)】
個人(高校生以上) 5,500円(税込)

入会金なし
事務手数料などなし
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間無料で受け放題のトライアル実施中!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

100人以上のインストラクターが在籍しており、1日100以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは無料体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!

リーンボディならもっと手軽に動画でヨガレッスン

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!月額810円(税込)〜24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!
もっと手軽にオンラインヨガを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

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2週間の無料体験があり、月額利用料も810円(税込)〜とお手軽なので、忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

Boot homeなら自宅でパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

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