アイテム ヨガボルスターのおすすめ10選｜人気ブランドから安い商品まで！
ヨガをする時にもっと力を抜いてリラックスしたり、ポーズを深めたいと思ったことはありませんか？ボルスターはそんな時にサポートしてくれるプロップスの1つです。ヨガスタジオではリラックス系のクラスで使ったことのある方もいらっしゃるかもしれません。...
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アイテム ヨガベルトのおすすめ人気12選｜使い方や選び方も解説！
正しいアライメント(筋肉・骨の配置)で効果を最大限発揮するヨガですが、体の硬さは人それぞれ。なかなか思うようにはいきませんよね。そこでおすすめなのがヨガベルト。ヨガベルトを上手に使うことで、無理をせずに正しいアライメントをとることができたり...
アイテム ヨガソックスのおすすめ人気12選｜5本指・滑り止め付きなど！
ヨガを行っていて足先が冷えて寒い。でも滑るから裸足じゃないと。とお困りではありませんか？そんな方におすすめなのがヨガソックス。たくさんのヨガソックスがいろいろなブランドから発売されています。今回は、そんなヨガソックスの効果や選び方を解説し、...
アイテム ヨガラグのおすすめ人気14選｜滑らない・安い商品などを厳選！
この記事ではヨガラグを使用する際のメリットや、おすすめのヨガラグについてご紹介しています！ヨガラグはヨガタオルと呼ばれることもあり、コットン素材や化学繊維で作られていることが多く、洗濯機で丸洗いすることが出来ます。ヨガだけではなく、さまざま...
アイテム メンズ用トレーニングレギンスおすすめ10選｜人気ブランドから厳選！
日々のトレーニングをより本格的に取り組んでいきたいと思ったときには、身体をサポートし、さまざまな効果をもたらしてくれるトレーニングレギンスの着用がおすすめです。そこで今回は、メンズ用トレーニングレギンスの効果や選び方を解説し、おすすめの人気...
アイテム レディーストレーニングタイツのおすすめ10選｜人気ブランドから厳選！
おしゃれアイテムとしても、機能的なインナーとしても使い勝手抜群なトレーニングタイツ。最近ではトレーニング、フィットネスシーンにおいて女性には欠かせないウェアになっています。そこで今回は、レディース用トレーニングタイツの効果や選び方を解説し、...
アイテム ランニングバッグのおすすめ15選｜揺れない人気モデルをタイプ別に！
日々のトレーニングやレース、通勤ランなどの場面で、スマホやペットボトルなどを携帯しながら走るときに役立つランニングバッグは、ウエストポーチ、バックパック、ベストなどさまざまなタイプのものがあります。そこで今回は、それぞれのランニングバッグの...
その他 スポーツ用膝サポーターのおすすめ12選｜ザムストなど人気ブランドも紹介！
膝サポーターとは、怪我で膝の動きを制限したい方や再発防止のため、もしくは膝に不安のある方が膝に装着することで、負担を減らし動きをサポートしてくれるアイテムです。特に膝関節はどのスポーツでも酷使してしまう関節の1つなので、サポーターが必要にな...
アイテム トレーニングラダーのおすすめ人気12選｜効果や選び方も解説！
俊敏性やステップワークなどを必要とするスポーツのトレーニングに使用されているトレーニングラダーは、最近では特定のスポーツ競技に限ることなく、大人から子供まで身体能力向上のために使われるトレーニンググッズです。そこで今回は、トレーニングラダー...
アイテム トレーニング用ミニハードルのおすすめ人気12選｜効果や選び方も解説！
陸上競技やサッカー、バスケなどのスポーツで、パフォーマンス力を磨くためのトレーニング道具にミニハードルがあります。このアイテムを使うことで、様々なトレーニングメニューを練習に取り入れることができます。そこで今回は、トレーニングに最適なミニハ...