ランニングウォッチは多くのランナーが愛用するマストアイテムの1つ。なかでも、GPS機能が搭載されているモデルは、距離やペースなどを計測してくれるのでおすすめです。
そこで今回は、GPSランニングウォッチを使用するメリットや選び方について解説し、各メーカーの人気アイテムを紹介していきます。
GPSランニングウォッチのメリットとは？
出典：Amazon
GPS機能付きのランニングウォッチの特徴やメリットとしては、次のようなものがあります。
ランニングデータを計測できる
高精度なGPS機能が搭載されているランニングウォッチは、ランニング時の距離やペース、速度、走行ルートなどを正確に計測してくれます。
パフォーマンスをデータとしてリアルタイムで把握することができるので、ペースの維持や効率的なトレーニング、モチベーションアップにも役立ちます。
ナビゲーション機能で迷わない
地図アプリなどと連動して走行ルートなどをリアルタイムに表示してくれるタイプのランニングウォッチは、ナビゲーション機能などが充実しています。
現在位置の把握や走行ルートの確認などがしやすく、初めてのランニングコースなどで重宝することができます。
目標設定やトレーニング計画が立てやすい
GPS機能によってランニングデータを計測してくれるランニングウォッチは、計測された走行距離やタイムなどをもとに、自分自身の目標設定やレースなどに向けてのトレーニング計画をより具体的に作成しやすくなります。
めざすべき目標やタイムなどが明確になることで、日々のランニングにより効率的に取り組むことができます。
GPSランニングウォッチの選び方
GPS付きのランニングウォッチを選ぶ際に、チェックしておきたいポイントをご紹介します。
GPSの精度で選ぶ
搭載されているGPS機能の精度の違いは、選ぶときに着目すべきポイントの1つです。複数の衛星に対応可能なものや、２周波帯の受信が可能なマルチバンド対応のものなどがあります。
より高精度なGPS機能が搭載されているものであれば、ビルの多いルートや山の中などでもランニング時のデータを正確に計測可能。用途、シーンにあわせてGPSの精度にも着目してみましょう。
バッテリーの持続時間で選ぶ
ランニングウォッチ本体のバッテリーの持続時間も重要なポイントです。GPS機能使用時はバッテリーの消費が速いため、長時間のランニングやトレーニングで使用を考えている方などは特に注意する必要があります。
より優れたバッテリー性能を備えたものを選ぶと、充電回数を減らしてストレスなく使用することができますよ。
スマホとの連携機能で選ぶ
計測されたランニングデータを効果的に活用していくためには、スマホアプリと連動しているタイプのランニングウォッチがおすすめです。
計測されたデータをスマホアプリで集計し、管理できるタイプであれば、自分自身のパフォーマンスを見やすいグラフなどで表示できるので、目標設定やモチベーションアップに役立ちます。
GPSランニングウォッチのおすすめ人気10選
ここからは、おすすめのGPSランニングウォッチをご紹介します。
GARMIN(ガーミン)｜ForeAthlete 55
高精度なGPS機能を搭載したエントリーモデル
ForeAthlete 55は、初心者ランナーにもおすすめのガーミンのエントリーモデル。高精度なGPS機能を兼ね備え、走行距離やペース、ランニングルートなどを正確に計測してくれます。軽量かつコンパクトなデザインのウォッチ本体は、ランニングデータに加えて、心拍数やストレスレベルなど、日常の健康管理にも役立つ機能を多く兼ね備え、多方面からランナーをサポートします。
GARMIN(ガーミン)｜ForeAthlete 255 Music
音楽再生機能付き。本格派ランナーまで幅広く対応
ForeAthlete 255 Musicは、2周波帯の受信を可能にするGNSSマルチバンド対応のGPS機能を搭載し、ランニングやトレイルなどのアウトドアスポーツに最適なモデルです。豊富なスポーツモードに加えて、心拍数、睡眠時間などの健康データの管理や、音楽データを保存して楽しめるので、多くのシーンで活躍します。
POLAR(ポラール)｜PACER
複数の衛星に対応可能で高精度な計測
高機能なランニングウォッチを展開する人気ブランド、POLAR。複数の衛星に対応する高精度なGPS機能によって、距離や速度測定、ペースなどを正確に計測できるモデルです。ランニングデータの計測に加えて、トレーニング中のドリンクや栄養補給のタイミングを教えてくれる栄養補給リマインダー機能なども搭載し、ランナーのパフォーマンスをサポートしてくれます。
COROS(カロス)｜PACE 2
高精度かつ高速受信可能なGPS機能を搭載した軽量モデル
COROSのPACE 2は、複数の衛星に対応し高精度かつ高速受信が可能な優れたGPS機能によって、距離やペース、走行ルートなどを計測してくれます。軽量なボディで装着時も快適な着け心地が続くウォッチ本体は、優れたバッテリー持続時間も兼ね備え、ランニングやマラソン、トライアスロンなど多くのシーンで活躍します。
Apple(アップル)｜Apple Watch SE (第2世代) GPSモデル
スマホなしでも快適に使える
デイリーシーンでも高い人気を誇るApple WatchのGPSモデル。優れた耐水性能や高精度なGPS機能を兼ね備え、ランナーのパフォーマンスをサポートします。スマホを持たない状態でもランニングデータの計測ができるので、身軽で快適にトレーニングを行えます。また、Apple Musicの音楽データもダウンロードできるので音楽も楽しめます。
Fitbit(フィットビット)｜charge5
GPS機能でペースと距離をモニタリング
スマートウォッチやトラッカーを展開する人気ブランド、Fitbit。Charge 5は、高精度なGPS機能によってスマホなしで快適に走れるだけでなく、ペースや距離をリアルタイムで表示、トレーニング後は、専用アプリで走行ルートなどの確認ができます。さらに、計測されたデータからエナジースコアを算出し、回復が必要なときは身体を休ませるよう促してくれるので健康管理にも活躍します。
Fitbit(フィットビット)｜Versa 4
優れたGPS機能でランニングデータを計測
FitbitのVersa 4は、高精度なGPS機能を搭載しランナーのパフォーマンスをサポートします。歩数や距離、消費カロリーなどの計測、その日のコンディションに合ったワークアウトの提案などのサポート機能の充実に加え、フル充電時は6日間以上も連続稼働が可能なバッテリーも搭載されています。
HUAWEI(ファーウェイ)｜HUAWEI WATCH GT Runner
デュアルバンド5種衛星システム搭載
HUAWEIのランニング向けスマートウォッチ。デュアルバンド5種衛星システム対応の高精度なGPS機能を搭載し、ランニングコースの自動認識やトレーニングプランの提案など、ランニングをサポートする機能を豊富に揃えたモデルです。バッテリー持続時間も長く、スポーティーなデザインでランニングをはじめ多くのシーンで活躍します。
Amazfit(アマズフィット)｜GTS 4 Mini
120種類以上のスポーツモードに対応
軽量かつスタイリッシュなデザインで120種類以上のスポーツモードに対応可能なランニングウォッチです。GPS内蔵の薄型AMOLEDディスプレイを搭載し、ランニングをはじめ多くのスポーツデータを計測できます。また、計測したデータはiPhoneやAndroidどちらのスマートフォンにも対応可能なアプリで管理が可能です。
Shot Navi(ショットナビ)｜Actino WT100
ランニングに特化した低価格モデル
ランニング時の走行距離や時間、速度や消費カロリーなどのランニングデータを計測できるGPSランニングウォッチです。軽量かつシンプルなデザインの本体は、目標設定やトレーニング計画を管理するのに必要な機能を取り揃え手頃な価格で購入できるので、コストを抑えてランニングウォッチを使用したい方におすすめです。
まとめ
今回は、GPSランニングウォッチをご紹介しましたがいかがでしたか？GPS機能が搭載されているランニングウォッチは、距離や速度、ルートなどを正確に計測してくれるので、初心者にもおすすめです。
ぜひこの記事を参考に、あなたに合ったランニングウォッチを見つけて、日々のランニングを楽しんでください。
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