ヨガ用ショートパンツは軽量で速乾性が高い商品が多く、持ち運びが簡単で荷物にならないというメリットがあります。ショートパンツはヨガを行う際にも動きやすいという利点もあります。体形カバーが出来るフレアなデザインのショートパンツから、フィットするタイトなショートパンツまでさまざまなヨガ用ショートパンツが販売されています。
そこで今回は、ヨガにおすすめのレディースショートパンツをご紹介します。ヨガでショートパンツを履くメリットや選び方も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください！
TOMOMI ｜執筆者
Yoga college of INDIA、RYS認定インストラクター。2015年友達に誘われてヨガを行ったことをきっかけにヨガの魅力に取りつかれ、毎日ヨガスタジオに通うように。インド人師匠の勧めで、メキシコで開催された2か月間にも及ぶヨガティーチャートレーニングに参加。…
ヨガでショートパンツを履くメリットとは？
出典：Amazon
まずは、ヨガにショートパンツがおすすめな理由や履くメリットをご紹介します。
着替えや持ち運びが楽
ヨガでショートパンツを履くメリットは、なんといっても着替えが楽という点です。ホットヨガを行っている方も多いと思いますが、水着感覚でヨガショートパンツとヨガトップスを持っていくだけでヨガを行うことができます。
また、洗濯、乾燥などのお手入れも簡単。会社帰りにヨガを行いたい方にもピッタリです。
筋肉の動きを目視で確認できる
ヨガレギンスや、長い丈のヨガパンツでは足のラインが隠れてしまいますが、ヨガショートパンツは足が露出しているため、足の筋肉の動きを目視で確認できるという利点があります。
足の動きやどこの部分の筋肉を効果的に使っているかが、ヨガが上達する上での大切なポイントになります。
動きやすい
ショートパンツだけの場合、足が完全にでているので、ロングパンツと違い動きやすいのが特徴です。長いレギンスは素材によってはちくちくしてしまう事もありますが、ショートパンツではそのような心配もありません。
足元のもたつきなどを気にせずに済むので、ヨガポーズに集中できるというメリットがあります。
ヨガ用ショートパンツの選び方
ヨガ用のショートパンツを選ぶ際に、おさえておきたいポイントをご紹介します。
デザインで選ぶ
ヨガ用ショートパンツには、ゆるめのショートパンツから、レギンスを短くしたようなバイカータイプなどさまざまなショートパンツがあります。
緩めのショートパンツは足を動かすポーズの最中に隙間からショーツが見えないようにすることも大切です。緩めのデザインのショーツを着用したい場合は、タイトなショートパンツやバイカーパンツと重ね着するのもおすすめ。ショートパンツだけで履くか、重ね着コーデにするのかも意識しながらデザインを決めましょう。
素材で選ぶ
ヨガ用ショートパンツは素材をしっかりと見極めて選ぶ必要があります。 薄手のものやあまりに安っぽいものを購入してしまうと、下着のように見えてしまいせっかく購入したのに1枚で着用できない可能性も。
また、下着のラインが出てしまう可能性もあるので、素材がきちんとしているかどうかしっかり確認してから購入しましょう。
機能性で選ぶ
最近のヨガ用ショートパンツは機能性にも優れています。ヒップアップに特化した、お尻が綺麗に見えるシャーリングが入っているデザインのショートパンツや、スマホがぴったり入るポケット、鍵やクレジットカードが入れられるポケット付きなどもあります。
ご自身の用途に合わせて選んでみてくださいね。
ヨガ用ショートパンツのおすすめ人気12選
ここからは、ヨガシーンにおすすめのショートパンツをご紹介します！人気ブランドからコスパの高さが好評の商品までラインナップ。ぜひ参考にしてみてくださいね。
TESLA(テスラ)｜ショート ヨガパンツ
吸汗速乾、パワーストレッチのバイカーショートパンツ
エアリスサポート素材というTESLA独自の素材を採用し超軽量でデオドランド効果もあり一度着るとハマってしまう人が多数のショートパンツ。短すぎないバイカータイプが流行に敏感な女性の心を掴んでいます。4方向に伸びるストレッチ素材もポイント高めのショートパンツです。
ATSUGI(アツギ)｜クリアビューティアクティブ リゾートパンツ
速乾性に優れたUVカットショートパンツ
ゆったりとしたシルエットの水陸両用ショートパンツ。太もものすき間が大きいので、ヨガをする際にはレギンスの上から着用するのがおすすめです。ナイロンとポリウレタン素材で速乾性に優れ、UVカット・耐塩素機能もあるので夏場はプールでの水着としても使用できます。SUPヨガを体験するために水着を探している方におすすめです。
GARVIRP｜スポーツ ショートパンツ レディース
デザイン性と機能性を兼ね備えた多用途ショートパンツ
ランキング1位を獲得した大人気のショートパンツ。人気の秘密はシンプルなデザインながら、体のラインを綺麗に見せるデザインです。UVカットの効いたアクティブに動けるストレッチ素材。足の両側には通気性抜群のメッシュ素材を採用しているので終始快適に着用することができます。
XEXYMIX(ゼクシィミックス)｜ショートパンツ XA5390G
普段使いもできるおしゃれなヨガ用ショートパンツ
女性の身体をキレイに見せるヨガウェアを販売する、韓国のフィットネスウェアブランドのゼクシィミックス。背面にあしらったサイドラインには、視覚的なヒップアップと足長効果が期待できます。生地は両面織りで透けにくく、肌に触れる裏面は接触冷感機能が付いてひんやり冷たいので夏におすすめのアイテムです。
VeroMan｜ショートレギンス レディース ヨガ
美尻効果抜群のスタイルアップショートパンツショートパンツ
お尻を綺麗にまぁるく見せることに特化したヨガショートパンツ。おしりだけを強調してしまうとセクシーになりがちですが、パンツの丈が短すぎないので、健康的に着用することができます。こちらのショートパンツもハイウエストデザインなので、お腹周りがすっきり見えるのも嬉しいポイントです。
VeroMan｜ショートパンツ インナー付き
スカートみたいなデザインがかわいいショートパンツ
テニスのスコートのようなデザインがかわいいキュロットショートパンツ。ショートパンツが苦手な女性にもピッタリの可愛らしいヨガ用ショートパンツです。もちろんインナー付きなので、安心して着用できることも魅力の一つ。写真映えも期待できちゃうおしゃれなショートパンツです。
new balance(ニューバランス)｜NBRC 2.5インチスプリットショートパンツ インナーつき
コンパクトデザインながらもインナー付きのショートパンツ
ボトムの丈が短いながらもインナーが付いたニューバランスのショートパンツ。ローライズのボクサーシルエットなので、お腹まわりの腹筋を確認したい方や、ホットヨガを行う方にもおすすめです。老舗スポーツブランドなので、縫製にも定評があり、耐久性があるのも魅力です。
adidas(アディダス)｜スポーツウェア サマーパック ショーツ
軽量快適なシンプルショートパンツ
カジュアルに着用できるアディダスのショートパンツ。ゆるすぎずフィットしすぎないデザインが、ヨガ以外にもアウトドアやジョギングにもぴったりです。ドローコード採用でご自身のウエストサイズに簡単に調整可能。両サイドあがりのボトムデザインなので足が細く見える利点もあります。
DANSKIN(ダンスキン)｜ショートパンツ フレアショート レディース
体形カバーにもおすすめなフレアショートパンツ
ニューヨーク発のダンスキンのフレアショートパンツ。ひらひらとしたシルエットがお尻のラインをカバーしたい女性にぴったりです。もうひとつの自分の肌をコンセプトに作られているだけあり、肌になじむ素材感で着用感が軽く、速乾性もあるのがポイントです。
ATHLIO(アスリオ)｜ショートパンツ レディース
ホットヨガ愛好者におすすめ3枚セットショートパンツ
ミニマルなショートパンツを探している方におすすめのヨガ用ショートパンツ。こちらは3枚セットなので洗い替え用にも最適です。女性が気になりがちなYラインは生地をダブルにした縫製になっており、隠しポケットも付いている機能性にも優れたショートパンツです。
NIKE(ナイキ)｜Pro 3Inch Shorts
ナイキDri-FIT搭載、吸汗速乾に優れたショートパンツ
ナイキのトレーニング用ショートパンツは、吸汗速乾機能に優れたDri-FITテクノロジーにより、汗をかいても快適さを保ってくれるのでホットヨガやパワー系のヨガにおすすめです。また、幅広のゴムウエストがおしゃれなので、ヨガだけでなくランニングやジムでのトレーニングなどマルチに活躍できるアイテムです。
AKASO｜ヨガパンツ ハイウエスト
立体的な美尻デザインのハイウエストヨガパンツ
通気性と吸汗性の高いポリエステル素材を採用したAKASOのヨガパンツは、伸縮性にも優れているのでヨガ中も快適。ハイウエストのデザインでお腹全体を覆うのでウエストラインをキレイに見せる効果が期待でき、同時に締め付け感が分散されます。またサイドとウエスト部分には、ロッカーのカギなどを入れられるポケットがついているのも嬉しいですね。
関連アイテムをチェック！
ヨガで着るボトムスが気になる方は、おすすめのパンツやレギンスなどをまとめたこちらの記事もチェックしてみてください！
まとめ
今回は、ヨガにおすすめのショートパンツをご紹介しましたがいかがでしたか？ヨガ用ショートパンツといっても、吸汗速乾や高い伸縮性を備えたパンツや日常的に使えるようなおしゃれなものまで、さまざまなアイテムがあります。
ぜひ、この記事を参考に自分のお気に入りのショートパンツを見つけてヨガを楽しんでください！
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