トレイルランニングを始めるうえで、気になるポイントの1つが服装です。変わりやすい山の天候に対応し、季節に合わせて快適にトレイルランニングを楽しめるトレランウェアを揃えることは、とても大切です。
そこで、この記事ではトレランに必要なウェアや服装、人気ブランドについて解説し、メンズでおすすめのトレランウェアを紹介していきます。
トレイルランニングに必要なウェア・服装は？
トレイルランニングを快適に楽しむために必要なウェアや、服装のポイントをご紹介します。
吸汗速乾性や通気性に優れたウェアを身につける
山の中や岩場を走り抜けるトレイルランニングは、運動量も豊富で激しく身体を動かすことが多いため、運動中は多くの汗をかきます。かいた汗がウェアに残ったままになるとストレスや不快感だけでなく、汗冷えの原因になりやすいので注意が必要です。
そのため、トレランウェアを選ぶときには、吸汗速乾性や通気性に優れた素材や機能が搭載されているウェアを組み合わせるようにしましょう。
夏は暑さ・紫外線対策を
トレランウェアは、季節の特徴に合わせて組み合わせを変えることで快適に楽しむことができます。夏などの暑いシーズンには、暑さ対策として通気性や速乾性に優れたアイテムを選ぶようにしましょう。
「半袖Tシャツ＋ハーフパンツ」の組み合わせを基本として、紫外線が気になる場合はアームカバーやロングタイツを活用し、肌寒い時は薄手のアウターを準備しておくと良いでしょう。
冬は防寒・汗冷え対策を
冬などの寒い季節には、長袖シャツとウインドブレーカーにロングパンツ、またはハーフパンツの下にロングタイツをレイヤードする格好もおすすめ。
また、汗冷えを防ぐためにも、肌面をドライに保ってくれる高機能なインナーウェアを組み合わせるのがおすすめです。
雨対策にレインウェアも
山の天気は変わりやすいため、急な雨などに対応する準備として、レインウェアはトレランに欠かせないアイテムの1つです。レースでも必要となるウェアです。
防水性だけでなく、防風性や透湿性を兼ね備えたものであれば、防寒着としても活用することができ、ウェア内のムレを抑えて快適に着用することができます。
メンズトレランウェアのおすすめ人気ブランド
トレイルランニング向けのウェアを展開する人気ブランドをご紹介します。
THE NORTH FACE｜ザ・ノース・フェイス
ノースフェイスは、アメリカ発祥の世界的に有名なアウトドアブランド。スポーツウェアからタウンユース向けのカジュアルなウェアまで幅広く製品を取り扱っています。
トレイルランニング向けにもウェアやシューズなどを展開しており、ファッション性の高いおしゃれなデザインと充実した機能性によって多くのトレイルランナーに愛用されています。
SALOMON｜サロモン
フランス発のアウトドアメーカーであるサロモンは、ウィンタースポーツ用品の開発を行ってきた技術を活かした機能性の高さが人気のブランドです。
通気性や防水性などに優れたサロモンのトレランウェアは、防寒性や保温性に優れたアイテムも多く、登山やトレランなど天候の変わりやすい山で行うアウトドアスポーツにぴったりのアイテムが揃っています。
finetrack｜ファイントラック
ファイントラックは、高い繊維技術と優れた機能性を兼ね備えたラインナップを多く取り揃えている日本のアウトドアブランドです。
すばやい汗抜けを実現するパワーメッシュや、保温力に優れたアクティブスキンなど魅力的な機能を兼ね備えたドライレイヤーシリーズをはじめ、優れた機能を多く兼ね備えたファイントラックのウェアは多くのランナーに人気があります。
Teton Bros.｜ティートンブロス
ティートンブロスは、通気性と防水性を兼ね備えた素材を使用したツルギジャケットで、アメリカのポーラテック社が行っている優れた新製品に付与する「Polartec APEX Awards」をアジアで初めて受賞し注目された日本のアウトドアブランドです。
おしゃれなデザインで軽量かつ機能的なアイテムを取り揃えているティートンブロスのトレランウェアは、ネオシェルなどの防水性に優れた素材を使用し、あらゆる天候に対応してくれるので多くのランナーに注目されています。
トップス｜メンズトレランウェアおすすめ人気4選
ここからは、トレイルランにおすすめのウェアを「トップス・パンツ・インナー・タイツ」のタイプ別にご紹介します。
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)｜ストライクトレイルフーディ
動きやすい軽量防水ジャケット
ストライクトレイルフーディは、軽量かつ防水透湿性のある素材を使用し、あらゆる天候に対応可能な軽量防水ジャケットです。人間工学に基づいた設計とシンプルなデザインによって動きやすくフィット感があるジャケット本体は、風や寒さから身を守りながらトレイルやハイキングを楽しめます。
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)｜スワローテイルベントフーディ
耐久撥水加工を施した軽量ジャケット
スワローテイルベントフーディは、耐久撥水加工が施された生地を採用し、高い透湿性と防水性がある軽量なシェルジャケットです。生地は肌側に凸凹がある二重織仕様になっているので、汗をかいてもベタつきにくく快適な着心地が続きます。また、コンパクトに折り畳むことができるので持ち運びも簡単です。
SALOMON(サロモン)｜BONATTI WATEWPROOF JACKET
あらゆる天候に対応するジャケット
サロモン BONATTI WATEWPROOF JACKETは、通気性に優れたマイクロポーラス防水メンブレンを採用し、軽量かつ高い防水性能によってあらゆる天候に対応します。フード付きのデザインで防風性や保温性もあるため、厳しい天候の中でも快適にトレーニングを楽しめるトレイルなどアウトドアスポーツに最適なアイテムです。
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)｜ショートスリーブ GTD
多くのシーンで活躍する、夏用半袖シャツ
肌面に凹凸のある立体組織の生地を採用し、優れた通気性や速乾性によって快適な着心地が続く半袖シャツです。使用している生地は、やわらかい肌触りで着心地も良く、抗菌防臭効果を発揮するポリジン加工が施されています。また、豊富なカラーバリエーションでファッション性も高く、トレーニングだけでなく普段着としてもおすすめです。
パンツ｜メンズトレランウェアおすすめ人気4選
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)｜エンデュリスレーシングショーツ
軽量で走りやすいハーフパンツ
エンデュリスレーシングショーツは、速乾性に優れた軽量な素材を使用し、ランニング時の身体の動きを妨げることなく自然な足上げをサポートしてくれるハーフパンツです。フィット感が良く動きやすく長時間のトレーニングも快適に行えるので、ランニング、トレイルランなど様々なシーンで活躍します。
finetrack(ファイントラック)｜スカイトレイルパンツ
秋冬に活躍する防風パンツ
優れた軽量性やストレッチ性に加えて、高い防風性能を兼ね備えた、秋冬に行う登山やトレイルなどのアウトドアスポーツに最適なロングパンツです。ウエストまわりのゴムとコードでサイズ調節がしやすく、長時間着用してもストレスフリーな着心地が続きます。ポケットも多くあるため、必要なものを持ち運びやすいのでおすすめです。
MIZUNO(ミズノ)｜マルチポケットパンツプラス
360°ポケットで小物を持ち運べる
ストレッチ素材で動きやすく、快適な肌触りや履き心地が続くパンツです。ウエスト回りの360°ポケットに、スマホや鍵など必要な小物を収納して持ち運べるので、ランニングやトレイルなどのアクティビティで活躍します。また、ポケットは独自のタイトシルエット設計を採用しているので、揺れにくく安心して荷物を持ち運べます。
Teton Bros.(ティートン ブロス)｜EVL1000 5inハイブリットショーツ
シンプルなデザインのショートパンツ
軽量かつ耐久性のある生地を使用し、優れた速乾性やストレッチ性によって汗をかいても快適な履き心地が続く、ティートンブロスのショーツです。シンプルなデザインのパンツ本体は、股部分の形状やサイドのスリットデザインの工夫によって、よりスムーズな足運びの実現をサポートします。
インナー｜メンズトレランウェアおすすめ人気2選
MILLET(ミレー)｜ドライナミックメッシュ
究極のドライ感を実現した次世代ウェア
優れた速乾性によって発汗による冷えと不快感を軽減してくれる、究極のドライ感を実現したノースリーブタイプのインナーです。熱伝導性が低く疎水性が高い素材をベースに使用しているので、かいた汗を素早く吸収し、拡散することで常に快適な着心地をキープします。
finetrack(ファイントラック)｜ドライレイヤーベーシックＴ
汗冷えから身体を守るインナー
薄手で軽量な素材を使用し、汗を素早く吸収し拡散することで汗冷えを軽減して身体を快適な状態にキープしてくれるインナーです。薄手な生地でウェアの下に着用しても動きやすく、適度な保温力と汗抜けスピードを兼ね備えているので、吸汗速乾性に優れたウェアと組み合わせることで、搭載されている機能性を最大限に発揮します。
タイツ｜メンズトレランウェアおすすめ人気2選
CW-X｜ジェネレーターモデル 2.0
腰から脚までをフルサポートするタイツ
CW-Xのジェネレーターモデル2.0は、独自のサポート機能によって、下半身の筋肉を効果的にサポートしてくれるタイツです。肌当たりがなめらかでストレスを感じずに長時間着用できる本体は、独自のテーピング原理を活かしてトレーニング中の腰や膝、足などに掛かる負荷を軽減し、ケガのリスクを軽減してくれます。
Goldwin(ゴールドウイン)｜C3fit インパクトエアーロングタイツ
多くの部位をサポートするロングモデル
インパクトエアーロングタイツは、C3fitのラインナップの中で最も多くの身体の部位をサポートしてくれるロングタイツです。動きやすさを重視した独自の3D設計を採用し、着圧機能によって筋肉をしっかりサポートしてくれるので、トレイルなど身体の動きが激しいスポーツにおすすめです。
まとめ
トレランウェアをトップスからタイツまでご紹介しましたがいかがでしたか？変わりやすい山の天気に対応し、季節の特徴に合わせて快適にトレイルを楽しめるトレランウェアを揃えることは、とても大切なポイントです。
この記事を参考に、お気に入りのトレランウェアを身に付けて、快適に楽しんでくださいね！
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