ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく流山おおたかの森駅のジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
流山おおたかの森のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ！
ジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。
総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。
また浴室やサウナなどを完備しているジムもあり、トレーニング以外にも楽しみができる点もジム通いが継続する秘訣です。
セントラルウェルネスクラブ おおたかの森
- 今ならWEB入会で登録手数料が無料！
- さらに入会から2週間は同伴者も無料利用可能に！
- 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実！（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒270-0139 千葉県流山市おおたかの森南1-5-1 流山おおたかの森S・C 3F |
|---|---|
| アクセス | つくばエクスプレス流山おおたかの森駅より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 04-7156-7350 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:30 土 9:00～20:00 日祝 9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | あり 4時間まで無料 |
| 料金プラン | 【フィットネスメンバー料金】 ナイト 6,913円(税込) Nデイタイム 8,343円(税込) スチューデント 8,030円(税込) スーパーナイト 8,250円(税込) シングル 10,213円(税込) 中学生応援 2,200円(税込) 【家族で入会】 ファミリーリーダー 10,213円（税込） ファミリーメンバー 8,013円（税込） 【地域利用】 エリアマスターシングル 13,513円(税込) 【全国利用】 全国シングルA 18,480円（税込） 全国シングルC 16,280円（税込） |
| オプションプラン | タオルセットオプション 1,870円(税込) タオルセット 330円（税込） シューズ 220円（税込） シャツ 220円（税込） ハーフパンツ 220円（税込） 個人ロッカー月額 1,100円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 登録手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
ダンロップスポーツクラブ流山おおたかの森
- プール・マシンジム・スタジオ・ゴルフなどの設備が揃う
- エアロビやヨガなどのスタジオレッスンでダイエット
- 料金プランはたくさんあるので、目的にあわせたプランで無駄なく利用
| 所在地 | 〒270-0138 千葉県流山市おおたかの森東1-2-1 ライフガーデンビル 5・6・7F |
|---|---|
| 最寄駅 | つくばエクスプレス、東武アーバンパークライン 流山おおたかの森駅東口徒歩1分 |
| 問い合わせ | 04-7156-2795 |
| 営業時間 | 月〜水・金 9:00〜23:30 土 9:00〜21:00 日・祝 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 料金プラン | フィットネス＆プール会員 マスター 12,200円（税込）/月 エリアマスター 11,000円（税込）/月 レギュラー 9,300円+税/月 プレミアデイ 7,300円+税/月 イブニング 5,550円+税/月 スーパーナイト 7,300円+税/月 ナイト 6,050円+税/月 フィットプレミア 7,458円+税/月 ホリデー 7,300円+税/月 プール会員 アクア 7,754円+税/月 ゴルフ会員 ゴルフフィットネスレギュラー 14,300円+税/月 ゴルフフィットネスデイ 12,300円+税/月 ゴルフデイ 10,300円+税/月 ジュニアゴルフ 7,958円+税/月 |
| その他料金 | 入会登録料 2,200円（税込） |
| 地図 |
流山おおたかの森で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
YARD おおたかの森スタジオ
- 今ならお得な入会キャンペーンを実施中！
- ピラティス・ヨガ・エアフローヨガ・ホイールヨガなどの多彩なプログラム
- 会員はYARD全店舗の相互利用も追加料金なしでOK
| 所在地 | 〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1-2-2 SAKURA TERRACE 6F |
|---|---|
| 最寄駅 | つくばエクスプレス線「流山おおたかの森駅」西口より徒歩3分 東武アーバンパークライン「流山おおたかの森駅」西口より徒歩3分 |
| 問い合わせ | 04-7199-2544 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜22:00 土日 8:15〜17:00 祝日 8:15〜15:00 |
| 定休日 | 月曜日他 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【月額コース】 MASTERコース 16,280円（税込） 月8回コース 12,100円（税込） 月4回コース 8,800円（税込） 【チケット】 1回券 3,850円（税込） 4回券(有効期限6ヶ月) 14,080円（税込） 10回券(有効期限12ヶ月) 30,800円（税込） 【マタニティチケット】 1回券 3,300円（税込） 4回券(有効期限6ヶ月) 11,000円（税込） 10回券(有効期限12ヶ月) 22,000円（税込） 【パーソナルトレーニング】 1回券 7,700円（税込） 4回券(有効期限6ヶ月) 28,600円（税込） |
| オプションメニュー | レンタルヨガマット 330円（税込）/日 ヨガマットお預かり 1,100円（税込）/月 レンタルウェア上下セット 550円（税込）/日 レンタルウェア上下どちらか 330円（税込）/日 水 100円（税込） |
| 入会金 | 8,800円（税込） |
| 事務手数料など | 登録料 2,200円（税込） |
| 地図 |
アミーダ流山おおたかの森
- 入会金＆登録料&月会費がお得になるキャンペーン実施中！
- 溶岩浴は、遠赤外線効果で身体の芯からじわじわと温まり心と身体を癒してくれます。！
- 90%がヨガ初心者なので未経験者の方でも安心！
| 所在地 | 〒270-0137 千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 ハナミズキテラス3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 流山おおたかの森駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 04-7193-8830 |
| 営業時間 | 【平日】9：30～22：00 【土】8：30～21：00 【日祝】8：30～19：00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| プラン料金 | スタンダード会員：21,780円（税込） |
| その他料金 | 入会金＆登録料 11,000円（税込） 施設利用料 2,038円+税/月 |
| 地図 |
Club Pilates おおたかの森
- 500時間以上の総合的なピラティストレーニングを修了したインストラクターによる無料体験実施中！
- 年齢・ライフスタイル・フィットネスレベルに関係なく、ニーズや能力に合わせて設計されたクラスを提供
- TRXなど10種類以上のアイテムを完備し、780種類以上のワークアウトが可能
| 所在地 | 〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目2-5 pipito２F |
|---|---|
| 最寄駅 | 流山おおたかの森駅より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 04-7114-2973 |
| 営業時間 | 平日 7:00~21:00 土 7:00~17:00 日 7:00~16:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 月4回 11,990円（税込） 月8回 21,890円（税込） Unlimited（通い放題） 36,190円（税込） ドロップイン 3,850円（税込） |
| オプションメニュー | – |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
流山おおたかの森でダイエットにおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
チキンジム 流山おおたかの森店
- 今なら入会金無料！さらにAmazonギフト券30,000円分がもらえる！(※) ※スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
- InBodyで体組成データ測定をして診断結果に基づいたプログラムを作成
- チキンジム会員限定の特典で今話題の三ツ星ファームのおかずプレートの購入が可能
「トレーニング」「充実のストレッチ」「食事アドバイス」の三つのアプローチで理想の体へと導きます。さらに、トレーニング以外にも代謝アップや姿勢改善などの効果があるストレッチも取り入れており、身体の悩みを解消することを目指します。
食事指導では食生活アドバイザー・健康運動指導士の資格を持つ管理栄養士による指導で無理のない食生活を目指します。
| 所在地 | 〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1-2-2 SAKURATERRACE 7F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「流山おおたかのもり駅」徒歩2分 |
| 問い合わせ | 04-7199-9762 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【基本プラン】 ボディメイクスタンダード 239,400円（税込） ※初回限定価格16回コース |
| オプションメニュー | パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円（税込） |
| 入会金 | 通常35,000円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
流山おおたかの森で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。
エニタイムフィットネス おおたかの森店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒270-0119 千葉県流山市おおたかの森北2-50-4 |
|---|---|
| 最寄駅 | 流山おおたかの森駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 04-7197-6536 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフアワー：11:00～20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金プラン | 7,678円（税込）/月 |
| その他料金 | セキュリティキー発行手数料5,500円（税込） |
| 地図 |
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