ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく青森市の安いジムをまとめました。
・激安の公営ジム
・初心者におすすめのジム
・女性におすすめのジム
・いつでも通える24時間ジム
・成果重視のパーソナルジム
などの観点から厳選しました。
自分にあった安いジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
青森のおすすめパーソナルトレーニングジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
ライザップ青森店
- プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
- 18万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
- 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
- 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。
ライザップはまったくもって安くはないです。ライザップの半額程度で通えるパーソナルジムも多々ありますが、10〜20万円も支払って思うような結果が出なかった時の喪失感は大きいでしょう。
その点ライザップは結果にコミットしてくれるので、もし会費が支払えて、何よりもダイエットの結果を重視する方にはおすすめです。
まとめての支払いが厳しくても分割払いで月々の支払いを9,900円〜にすることも可能です。
所在地 | 〒030-0801 青森県青森市新町2-1-11 ESTビル 3F/4F 受付階3F |
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最寄駅 | JR奥羽本線 青森駅 東口 徒歩5分 JR津軽線 青森駅 東口 徒歩5分 |
問い合わせ | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込) 全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込) 全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込) 全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込) 【ペア トレーニングコース】 |
入会金 | 入会金 55,000円(税込) |
ファディー 青森浜田

- AIマシンがストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングから最適なプログラムを作成
- トレーニングもAIマシンの内蔵カメラがリアルタイムで分析しアドバイス
- 女性専用スタジオで定額料金で通い放題
- 店舗ごとに無料体験と入会キャンペーンを実施中!
所在地 | 〒030-0843 青森県青森市浜田玉川340 |
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最寄駅 | 青い森鉄道 筒井駅から車7分 青森市営バス「サンワドー中央店前」「下玉川」より徒歩5分 |
問い合わせ | 017-763-0780 |
営業時間 | 【営業時間】 5:00~23:00 【スタッフ対応時間】 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | あり |
料金プラン | プレミアム会員 7,678円(税込) スタンダード会員 8,778円(税込) U-18会員 5,478円(税込) |
入会金 | 19,800円(税込) |
事務手数料など | – |
地図 |
Training Gym REXSIS 古川店
- マンツーマンパーソナルトレーニングだけでなく器具のフリー利用も可能
- オンラインパーソナルトレーニングにも対応
- 都度払いもあるから通いやすい
REXSISは、都度利用で指導を行ってくれるパーソナルトレーニングジムです。集中的にダイエットを行いたい方は、2ヶ月短期集中ダイエットコースもあり、124,000円〜で本格的なダイエットトレーニングを組んでもらえます。
また20分ごとに110円という公営ジム並みの料金で個人利用することも可能で、個人トレーニングが行える方やダイエット成功後のメンテナンスなどに破格の安さでご利用できます。
所在地 | 〒030-0862 青森県青森市古川1丁目17-23 |
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最寄駅 | 青森駅より徒歩7分 |
問い合わせ | 080-9638-9480 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
定休日 | 不定休 |
パーソナルトレーニング料金 | 【パーソナルトレーニング (45分間)】 都度料金 一般 3,000円 都度料金 学生 1,830円 4回分一括払い 一般 11,200円 4回分一括払い 学生 6,520円 8回分一括払い 一般 20,800円 8回分一括払い 学生 11,400円 【パーソナルトレーニング受け放題】 【2ヶ月短期集中ダイエット】 |
入会金 | 記載なし |
地図 |
女性におすすめのジム・ホットヨガ
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVA青森浜田店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶら体験が今なら150円(税込)!
- さらに先着60名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,200円(税込)!(※)
- さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
- 申込期限:4月末まで
- 対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
- 利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。全国通い放題コース【16,800円(税込)/月】のみが対象です。
- 4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
- 特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
- 期間中の月額は3ヶ月目にまとめて6,600円(税込)のお引き落としとなります。
- 初回引き落とし時より、運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
- ご入会時のみ、施設使用料2,500円(税込)を頂戴いたします。
- 月額は4ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
- 全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。
ホットヨガといえばLAVAと言っても過言でもないほどの知名度と人気を誇るLAVA。青森にも1店舗あり、10,800円(税込)で青森浜田店がどの時間帯でも通い放題です。
新規入会キャンペーンも実施しており、体験料金や入会金、登録金、初めの月会費が無料もしくは特別価格になります。
名称 | ホットヨガスタジオLAVA青森浜田店 |
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所在地 | 〒030-0843 青森県青森市浜田3-1-1 ドリームタウンアリーB棟2F |
最寄駅 | 青森駅より青森市営バス浜田循環線「イトーヨーカドー青森店前」下車 約25分 |
問い合わせ | 0570-00-4515 |
営業時間 | 9:30〜22:00(曜日による) |
定休日 | 毎週金曜 |
料金プラン | マンスリーメンバー・フリー 16,800円(税込) マンスリーメンバー・ライト フルタイム 10,800円(税込) マンスリーメンバー・ライト デイタイム 9,800円(税込) マンスリーメンバー・4 8,800円(税込) |
入会金 | 入会費 5,000円(税込) |
事務手数料など | マンスリーメンバー登録金 5,000円(税込) 施設使用料 2,500円(税込) |
カーブス 新潟笹口店
- ワンコイン5回体験キャンペーン実施中!初回来店時入会で入会金無料!
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
カーブスはスタッフも会員もすべて女性の完全女性専用フィットネスクラブです。トレーニングメニューはすべて30分で組まれており、いつ行ってもすぐに行うことができますので、ムリなく効率的に行えます。
有酸素運動と筋力運動を交互に行うメニューをになっており、ウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果に期待ができ、ダイエットや健康維持におすすめです。
10代〜80代の幅広い年代の方が通っているため、年齢問わず無理なく利用できるフィットネスクラブです。
所在地 | 〒030-0843 青森市大字浜田字玉川196番11 |
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最寄駅 | 筒井駅より徒歩25分 |
問い合わせ | 017-762-7560 |
営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
定休日 | 日祝日 |
料金 | 6,270円(税込) 7,370円(税込) |
入会金 | 入会金 16,500円(税込) |
地図 |
チャンプスポーツボクシングクラブ青森
- エクササイズや健康増進からアスリートまであらゆる目的に対応するボクシングジム
- 毎日通っても月額5,000円〜(大人・女性)
- 1,650円で体験もできる
チャンプスポーツボクシングクラブは、ダイエットからトレーニングまでできるボクシングジムです。ボクシングジムでは、ビジター利用や回数制限がある中で月額制を導入している店舗も多いですが、チャンプスポーツボクシングクラブでは月額で通い放題のプランを用意しています。
通常料金で、メンズ社会人が7,300円、レディース社会人が5,200円とかなり安い価格設定ですが、13:00~17:00 のみ利用可能な午後コースであれば、メンズもレディースも月額3,800円と格安価格になっています。
所在地 | 030-0862 青森県青森市古川1丁目9-5 |
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最寄駅 | 青森駅徒歩5分 |
問い合わせ | 017-763-5565 |
営業時間 | 13:00 ~ 22:00(土曜日は21:00で終了) |
定休日 | 日曜日・祝日 |
駐車場 | 当クラブから中央古川駐車場のサービス券を発行いたします |
料金 | 【毎日コース】 メンズ 社会人 7,260円(税込) レディス 社会人 5,500円(税込) 学生(中学生以上)4,400円(税込) 小学生以下 3,520円(税込) シニア(60歳以上) 3,520円(税込) 【午後コース】 【月5コース 月5回)】 【月5コースA(月5回・エアロ含)】 【回数券コース(10回)】 |
入会金 | 7,000 円(税込) |
地図 |
初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました
JOYFIT24 青森
- どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
- 24時間営業でいつでも通える
- 男性はタンニングマシンも使える!
JOYFIT24は24時間営業のスポーツジムですが、スタジオやプールで専門トレーナーによるプログラムメニューを実施しているので、初心者の方でも安心して体を動かせます。
レギュラー会員で7,128円(税込)なので、週に2,3回通える方は、非常にコスパが高くなるでしょう。
所在地 | 038-0006 青森県青森市三好2丁目3番16号(ガーラタウン敷地内) |
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最寄駅 | 新青森駅より車で4分 |
問い合わせ | 017-782-2655 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
料金プラン | レギュラー会員 7,128円(税込) レギュラー特別会員(年割)6,578円(税込) |
オプション料金 | タンニングマシン 5,500円(税込) 水素水 1,080円(税込) ホットスタジオ 550円(税込) |
入会金 | 入会金 2,200円(税込) |
事務手数料など | 登録事務手数料 3,300円(税込) |
地図 |
ホリデイスポーツクラブ 青森店
- ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
- 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
- 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
ホリデイスポーツクラブもJOY FIT同様に総合フィットネスクラブです。特にプログラムレッスンが充実しており、飽きやすい方でも毎日飽きずにトレーニングできるジムになります。をやすい方にもおすすめです。
所在地 | 〒038-0003 青森県青森市石江江渡151-5 |
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最寄駅 | 新青森駅徒歩10分 |
問い合わせ | 017-761-2455 |
営業時間 | 平日・土曜:10時〜24時 日曜・祝日:10時〜19時 |
定休日 | 毎週金曜日 |
料金プラン | マスター会員 8,580円(税込) グループ会員 7,700円(税込) デイ会員 7,040円(税込) ナイト会員 7,040円(税込) アンダー29会員 7,040円(税込) |
入会金 | 入会金 3,300円(税込) |
事務手数料など | 登録料 2,200円(税込) |
地図 |
SDフィットネス 青森浜田店
- ジム、ホットヨガ、ピラティスなどのプログラムレッスンが受けられる
- ファンクショナル、バイクトレーニングエリア保有
- スタート会員で最初の2ヶ月を月額1,980円(税込)でお得に通える
週3回通っても月額3,800円のリーズナブルな総合フィットネスクラブです。充実した設備やサービス面を考えると非常にコスパが高いと言えます。
設備は最新のトレーニング器具だけでなく、リフレッシュ用の温泉や岩盤浴などがあります。
所在地 | 030-0843 青森県青森市浜田3-1-1ドリームタウンALI C棟2階 |
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最寄駅 | 筒井駅よりバスで40分 車で11分 |
問い合わせ | 017-762-3581 |
営業時間 | 平日:10:00〜23:00(最終入館 22:00) 土曜日:10:00〜21:00(最終入館 20:00) 日祭日:10:00〜19:00(最終入館 18:00) |
定休日 | 毎月1日、16日、夏期、年末年始 |
駐車場 | – |
料金 | 【レギュラーメンバー】 フィットネス 7,480円(税込) スタンダードA 4,180円(税込) スタンダードB 4,180円(税込) 【パーソナルトレーニング】 |
オプション料金 | スタジオ 1,100円(税込) 水素水 1,650円(税込) プライベートロッカー 1,100円(税込) WELBOX+(ウェルボックスプラス)550円(税込) ファンクショナル+(ファンクショナルプラス)1,100円(税込) 岩盤浴 1,100円(税込) |
入会金 | – |
事務手数料など | 登録料 3,300円(税込) |
地図 |
フィットネスクラブ ウィング青森
- 年中使える大型プール完備
- お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
- 時間帯指定でお得なプラン料金あり
ウイング青森は月会費10,000円のフィットネスクラブですが、プールが併設しているのが特徴です。マシントレーニングだけはなく、プールトレーニングも取り入れたい方にとっては安い価格帯ではないでしょうか。
また日・祝日以外の19:00~22:00の時間帯限定のナイト会員でれば、通常会員同様の利用ができて月額7,000円になります。時間帯に制限をかければ3,000円安く利用可能です。
所在地 | 030-0947 青森県青森市浜館4丁目8-5 |
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最寄駅 | 東青森駅徒歩11分 |
問い合わせ | 017-765-6711 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 日・祝10:00~19:00 |
定休日 | 木曜日 |
駐車場 | 無料あり |
料金 | フルタイム会員 11,000円(税込) デイ会員 9,350円(税込) ナイト会員 7,700円(税込) 月4回会員 6,600円(税込) 学生会員 6,600円(税込) ファミリー会員 11,000円(税込) ファミリー会員2人目以降 9,350円(税込) |
オプション料金 | 水素水 1,620円(税込) 安心ぷらす 550円(税込) プライベートロッカー3ヶ月 2,750円(税込) プライベートロッカー6ヶ月 4,950円(税込) プライベートロッカー1年 8,800円(税込) レンタルタオル 1,540円(税込) ONLINE FITNESS 1,980円(税込) |
入会金 | 11,000円(税込) |
事務手数料など | 事務手数料 2.200円(税込) |
地図 |
24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。
Fit24 青森観光通り店
- 24時間営業で充実のマシンラインナップ
- 快活CLUBオープン席が1日1回1時間無料
- タオル無料でシャンプー・リンス・ボディーソープも完備
Fit24はネットカフェ大手の快活CLUBが運営する月額制フィットネスジムです。月額料金6,800円で高品質ジムマシンやタンニングマシンが使い放題。
さらに快活CLUBならではなのが、併設するネットカフェが1日1時間まで無料で利用できます。快活CLUBの1時間料金が360円なので、もし月20日通うことができれば、これだけでも元が取れてしまうほどお得な料金設定になっています。
所在地 | 〒030-0842 青森県青森市大字浦町奥野624 |
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最寄駅 | 筒井駅より車で8分 |
問い合わせ | 0800-500-3678 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | 65台 無料 |
料金 | 7,480円(税込) |
オプション料金 | 水素水 1,080円(税込) タンニングマシン 5,500円(税込) 安心プラス 550円(税込) 契約ロッカー 1,100円(税込) |
入会金 | – |
事務手数料など | カード発行手数料 5,500円(税込) |
地図 |
エニタイムフィットネス 青森サンロード店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
世界展開するエニタイムフィットネスは、月額料金を支払えば24時間どの店舗も利用可能です。日本国内だけでなく、世界のどの店舗も自由に使えます!例えば青森で入会して、出張でアメリカの店舗を利用することも可能ですし、旅行中にイタリアの店舗を利用することも可能です。
Wi-Fi完備で水素水サーバー、タンニングも月額料金の中で使い放題。設備やシステムを使えば使い込むほど安くお得になるフィットネスジムです。
所在地 | 〒030-0845 青森県青森市緑3-10-33 フリークス青森サンロード店内 1F |
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最寄駅 | 青森中央インターチェンジより車で5分 青森駅より車で15分 |
問い合わせ | 017-718-8038 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | あり |
料金 | 7480円(税込) |
入会金 | – |
事務手数料など | セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込) |
地図 |
都度払いで1回なんと90円!青森の激安公営ジム
主に市や区が運営している公営ジムは安い価格帯で都度払いできるところが多いです。青森市内でのおすすめは「カクヒログループスタジアム」がなんと1回90円で利用可能です。
カクヒログループスタジアム(青森市民体育館)
トレーニング室での器具トレーニングを始め、バスケットボールやバレーボール、バドミントン、卓球、ダンスなどの室内スポーツが行える総合スポーツ施設です。
ジム利用ができるトレーニング室の個人利用料金はなんと大人1時間あたり90円。1日最大2時間まで利用可能です。全国的に見ても最安レベルの料金でしょう。
所在地 | 030-0902 青森県青森市合浦2丁目9−1 |
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最寄駅 | 小柳駅より車で9分 |
問い合わせ | 017-743-3361 |
営業時間 | 9時00分~22時00分 |
定休日 | 第3月曜日(ただし、月曜日が祝祭日にあたるときは、その翌日) 年末年始(12月29日~翌年1月3日) ただし、保守点検等により休館する場合もあり |
駐車場 | 90台(市民室内プール兼用) |
料金 | 一般1時間 100円(税込) 高校生1時間 70円(税込) 中学生1時間40円(税込) 小学生1時間 20円(税込) |
地図 |