青森市内のおすすめジム12選!安いジムはビジター利用で90円

新中野でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく青森市の安いジムをまとめました。

激安の公営ジム
初心者におすすめのジム
女性におすすめのジム
いつでも通える24時間ジム
成果重視のパーソナルジム

などの観点から厳選しました。

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自分にあった安いジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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青森のおすすめパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

ライザップ青森店

ライザップ

  • 15万人以上の会員データから出たダイエットの最適解
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円〜の支払いも可能
  • 30日間無条件全額返金保証

ライザップはまったくもって安くはないです。ライザップの半額程度で通えるパーソナルジムも多々ありますが、10〜20万円も支払って思うような結果が出なかった時の喪失感は大きいでしょう。

その点ライザップは結果にコミットしてくれるので、もし会費が支払えて、何よりもダイエットの結果を重視する方にはおすすめです。

まとめての支払いが厳しくても分割払いで月々の支払いを9,900円〜にすることも可能です。

所在地〒030-0801
青森県青森市新町2-1-11
ESTビル 3F/4F 受付階3F
最寄駅JR奥羽本線 青森駅 東口 徒歩5分
JR津軽線 青森駅 東口 徒歩5分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
料金プラン【シェイプアッププログラム】
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
【ペアシェイプアッププログラム】
16回 398,000円+税
24回 576,000円+税
32回 748,800円+税
【美脚プログラム】
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
入会金や事務手数料入会金 50,000円+税

Training Gym REXSIS 古川店

REXSIS

  • マンツーマンパーソナルトレーニングだけでなく器具のフリー利用も可能
  • オンラインパーソナルトレーニングにも対応
  • 都度払いもあるから通いやすい

REXSISは、都度利用で指導を行ってくれるパーソナルトレーニングジムです。集中的にダイエットを行いたい方は、2ヶ月短期集中ダイエットコースもあり、124,000円〜で本格的なダイエットトレーニングを組んでもらえます。

また20分ごとに110円という公営ジム並みの料金で個人利用することも可能で、個人トレーニングが行える方やダイエット成功後のメンテナンスなどに破格の安さでご利用できます。

所在地〒030-0862
青森県青森市古川1丁目17-23
最寄駅青森駅より徒歩7分
問い合わせ080-9638-9480
営業時間9:00〜23:00
定休日不定休
パーソナルトレーニング料金【一般】※45分
都度払い:2,409円+税
4回分:8,800円+税
8回分:16,200円+税
【学生】※45分
都度払い:1,664円+税
4回分:5,927円+税
8回分:10,364円+税
その他料金フリー20分毎:100円+税
2ヵ月短期集中ダイエット16回:112,727円+税
2ヵ月短期集中ダイエット24回:149,455円+税
出張指導2時間:5,000円~
入会金・事務手数料など記載なし
地図

女性におすすめのジム・ホットヨガ

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA青森浜田店

LAVA

  • 手ぶら体験がなんと0円!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • さらに月額利用料金が3ヶ月分お得に!(2パターンから選べる!)
  • どちらのプランも水素水とLAVA安心サポートが3ヶ月間無料

ホットヨガといえばLAVAと言っても過言でもないほどの知名度と人気を誇るLAVA。青森にも1店舗あり、9,818円+税で青森浜田店がどの時間帯でも通い放題です。

新規入会キャンペーンも実施しており、体験料金や入会金、登録金、初めの月会費が無料もしくは特別価格になります。

名称ホットヨガスタジオLAVA青森浜田店
所在地〒030-0843
青森県青森市浜田3-1-1 ドリームタウンアリーB棟2F
最寄駅青森駅より青森市営バス浜田循環線「イトーヨーカドー青森店前」下車 約25分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間9:30〜22:00(曜日による)
定休日毎週金曜
料金プラン【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 15,273円+税
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 9,818円+税
デイタイム 8,909円+税
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,000円+税
入会金や事務手数料入会費 4,545円+税
登録金 4,545円+税

カーブス 新潟笹口店

カーブス

  • 今なら1回無料体験&入会金半額キャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

カーブスはスタッフも会員もすべて女性の完全女性専用フィットネスクラブです。トレーニングメニューはすべて30分で組まれており、いつ行ってもすぐに行うことができますので、ムリなく効率的に行えます。

有酸素運動と筋力運動を交互に行うメニューをになっており、ウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果に期待ができ、ダイエットや健康維持におすすめです。

10代〜80代の幅広い年代の方が通っているため、年齢問わず無理なく利用できるフィットネスクラブです。

所在地〒030-0843
青森市大字浜田字玉川196番11
最寄駅筒井駅より徒歩25分
問い合わせ017-762-7560
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日祝日
料金5,700円+税
6,700円+税
料金補足入会金 15,000円+税
地図

チャンプスポーツボクシングクラブ青森

チャンプスポーツボクシングクラブ

  • エクササイズや健康増進からアスリートまであらゆる目的に対応するボクシングジム
  • 毎日通っても月額5,000円〜(大人・女性)
  • 1,650円で体験もできる

チャンプスポーツボクシングクラブは、ダイエットからトレーニングまでできるボクシングジムです。ボクシングジムでは、ビジター利用や回数制限がある中で月額制を導入している店舗も多いですが、チャンプスポーツボクシングクラブでは月額で通い放題のプランを用意しています。

通常料金で、メンズ社会人が7,300円、レディース社会人が5,200円とかなり安い価格設定ですが、13:00~17:00 のみ利用可能な午後コースであれば、メンズもレディースも月額3,800円と格安価格になっています。

名称チャンプスポーツボクシングクラブ青森
所在地030-0862
青森県青森市古川1丁目9-5
最寄駅青森駅徒歩5分
問い合わせ017-763-5565
料金毎日コース メンズ¥7300 レディース¥5200
お得な料金プラン午後コース 一律¥3800
料金補足入会金 6,300円+税
年会費(2年目以降) 3,182円+税
営業時間13:00 ~ 22:00(土曜日は21:00で終了)
定休日日曜日・祝日
駐車場当クラブから中央古川駐車場のサービス券を発行いたします

初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました

JOYFIT24 青森

JOY FIT 24

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • 24時間営業でいつでも通える
  • 男性はタンニングマシンも使える!

JOYFIT24は24時間営業のスポーツジムですが、スタジオやプールで専門トレーナーによるプログラムメニューを実施しているので、初心者の方でも安心して体を動かせます。

レギュラー会員で6,480円+税なので、週に2,3回通える方は、非常にコスパが高くなるでしょう。

名称JOYFIT24 青森
所在地038-0006
青森県青森市三好2丁目3番16号(ガーラタウン敷地内)
最寄駅新青森駅より車で4分
問い合わせ017-782-2655
営業時間24時間
定休日年中無休
料金プランレギュラー会員 6,480円+税
レギュラー特別会員 5,980円+税
入会金や事務手数料入会金 2,000円+税
登録事務手数料 3,000円+税

ホリデイスポーツクラブ 青森店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
  • 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料

ホリデイスポーツクラブもJOY FIT同様に総合フィットネスクラブです。特にプログラムレッスンが充実しており、飽きやすい方でも毎日飽きずにトレーニングできるジムになります。をやすい方にもおすすめです。

名称HOLIDAY 青森店
所在地〒038-0003
青森県青森市石江江渡151-5
最寄駅新青森駅徒歩10分
問い合わせ017-761-2455
営業時間平日・土曜:10時〜24時
日曜・祝日:10時〜19時
定休日毎週金曜日
料金プランマスター会員 7,800円+税
グループ会員 7,000円+税
デイ会員 6,400円+税
ナイト会員 6,400円+税
その他料金入会金 3,000円+税
登録料 2,000円+税

SDフィットネス 青森浜田店

SDフィットネス

  • ジム、ホットヨガ、ピラティスの3つのプログラムから選べる
  • ファンクショナル、バイクトレーニングエリア保有
  • スタート会員で最初の2ヶ月を月額2,980円でお得に通える

週3回通っても月額3,800円のリーズナブルな総合フィットネスクラブです。充実した設備やサービス面を考えると非常にコスパが高いと言えます。

設備は最新のトレーニング器具だけでなく、リフレッシュ用の温泉や岩盤浴などがあります。

名称SDフィットネス 青森浜田店
所在地030-0843
青森県青森市浜田3-1-1ドリームタウンALI C棟2階
最寄駅筒井駅よりバスで40分 車で11分
問い合わせ017-762-3581
料金レギュラー¥7000(+税)~
お得な料金プランWEB申し込みで初期費用1000円OFF
料金補足
営業時間平日:10:00〜23:00(最終入館 22:00)
土曜日:10:00〜21:00(最終入館 20:00)
日祭日:10:00〜19:00(最終入館 18:00)
定休日毎月1日、16日、夏期、年末年始
駐車場

フィットネスクラブ ウィング青森

フィットネスクラブウイング青森

  • 年中使える大型プール完備
  • お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
  • 時間帯指定でお得なプラン料金あり

ウイング青森は月会費10,000円のフィットネスクラブですが、プールが併設しているのが特徴です。マシントレーニングだけはなく、プールトレーニングも取り入れたい方にとっては安い価格帯ではないでしょうか。

また日・祝日以外の19:00~22:00の時間帯限定のナイト会員でれば、通常会員同様の利用ができて月額7,000円になります。時間帯に制限をかければ3,000円安く利用可能です。

名称フィットネスクラブ ウィング青森
所在地030-0947
青森県青森市浜館4丁目8-5
最寄駅東青森駅徒歩11分
問い合わせ017-765-6711
料金フルタイム会員月会費 10000円(税別)
お得な料金プラン
料金補足入会金 10000円 (税別)
営業時間平日10:00~22:00
日・祝10:00~19:00
定休日木曜日
駐車場無料あり

24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

Fit24 青森観光通り店

快活クラブFiT24

  • 24時間営業で充実のマシンラインナップ
  • 快活CLUBオープン席が1日1回1時間無料
  • タオル無料でシャンプー・リンス・ボディーソープも完備

Fit24はネットカフェ大手の快活CLUBが運営する月額制フィットネスジムです。月額料金6,800円で高品質ジムマシンやタンニングマシンが使い放題。

さらに快活CLUBならではなのが、併設するネットカフェが1日1時間まで無料で利用できます。快活CLUBの1時間料金が360円なので、もし月20日通うことができれば、これだけでも元が取れてしまうほどお得な料金設定になっています。

名称Fit24 青森観光通り店
所在地030-0842
青森県青森市大字浦町奥野624
最寄駅筒井駅より車で8分
問い合わせ0800-500-3678
料金税込7344円/月
お得な料金プラン他クラブからの乗り換えで1000円割
料金補足初回カード発行手数料¥5000
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場65台 無料

エニタイムフィットネス 青森サンロード店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる

世界展開するエニタイムフィットネスは、月額料金を支払えば24時間どの店舗も利用可能です。日本国内だけでなく、世界のどの店舗も自由に使えます!例えば青森で入会して、出張でアメリカの店舗を利用することも可能ですし、旅行中にイタリアの店舗を利用することも可能です。

Wi-Fi完備で水素水サーバー、タンニングも月額料金の中で使い放題。設備やシステムを使えば使い込むほど安くお得になるフィットネスジムです。

名称エニタイムフィットネス 青森サンロード店
所在地030-0845
青森県青森市緑3-10-33フリークス青森サンロード店内 1F
最寄駅青森中央インターチェンジより車で5分 青森駅より車で15分
問い合わせ017-718-8038
料金¥6800(+税)/月
お得な料金プランキャンペーン中月額料金半額
料金補足セキュリティーキー発行手数料 5,000円+税
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場あり

都度払いで1回なんと90円!青森の激安公営ジム

主に市や区が運営している公営ジムは安い価格帯で都度払いできるところが多いです。青森市内でのおすすめは「カクヒログループスタジアム」がなんと1回90円で利用可能です。

カクヒログループスタジアム(青森市民体育館)

トレーニング室での器具トレーニングを始め、バスケットボールやバレーボール、バドミントン、卓球、ダンスなどの室内スポーツが行える総合スポーツ施設です。

ジム利用ができるトレーニング室の個人利用料金はなんと大人1時間あたり90円。1日最大2時間まで利用可能です。全国的に見ても最安レベルの料金でしょう。

名称カクヒログループスタジアム(青森市民体育館)
所在地030-0902
青森県青森市合浦2丁目9−1
最寄駅小柳駅より車で9分
問い合わせ017-743-3361
料金1時間につき/一般90円・高校生60円・中学生30円・小学生10円
営業時間9時00分~22時00分
定休日第3月曜日(ただし、月曜日が祝祭日にあたるときは、その翌日)
年末年始(12月29日~翌年1月3日)
ただし、保守点検等により休館する場合もあり
駐車場90台(市民室内プール兼用)

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 100円で30日間受け放題トライアル実施中!

ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

100人以上のインストラクターが在籍しており、1日100以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは無料体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!

リーンボディならもっと手軽に動画でヨガレッスン

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!
  • 月額980円〜24時間365日いつでもレッスン可能!

もっと手軽にオンラインヨガを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があり、月額利用料も980円〜とお手軽なので、忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMなら遺伝子検査でオンラインでも高いダイエット成功率を誇る

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • 経営者などの忙しい方に人気

CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質・筋質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、オンライントレーニングながらもリアルトレーニング以上の効果に期待が持てるサービスです。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めています

お客様満足度96.9%、2ヶ月間のプログラム完走率98.4%(ともに2020年8月1週目時点)といった数字も人気の裏付けと取れるでしょう。

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