青森のおすすめ24時間ジム総まとめ!隙間時間に効率よくトレーニングを

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ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、青森のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性システムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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青森のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介

青森にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。

ANYTIME FITNESS 青森サンロード店

名称ANYTIME FITNESS 青森サンロード店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/aosunroad/
所在地〒030-0845
青森県青森市緑3-10-33
フリークス青森サンロード店内 1F
最寄駅青森中央インターチェンジより車で5分
問い合わせ017-718-8038
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金6,800円+税/月
プラン料金なし
地図

JOYFIT24青森

名称JOYFIT24青森
公式サイトhttps://joyfit.jp/aomori/
所在地〒038-0006
青森県青森市三好2丁目3番16号
最寄駅新青森駅 徒歩16分
問い合わせ017-782-2655
営業時間24時間
スタッフアワー平日 10:00~23:00
土曜 10:00~22:00
日祝 10:00~21:00
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金オープンレギュラー会員 6,480円+税/月
プラン料金オープン特別会員 5,980円+税/月
地図

快活CLUB FiT24 青森観光通り店

名称快活CLUB FiT24 青森観光通り店
公式サイトhttps://www.fit24.jp/shop/aomorikankoudoori.html
所在地〒030-0842
青森県青森市大字浦町奥野624
最寄駅筒井駅 徒歩20分
問い合わせ017-732-3988
営業時間24時間
スタッフアワー11:00-20:00
定休日年中無休
駐車場あり
65台
無料
スタンダード料金6,800円+税/月
プラン料金なし
地図

ANYTIME FITNESS 八戸中央店

名称ANYTIME FITNESS 八戸中央店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/hachinohetyuuou/
所在地〒031-0072
青森県八戸市城下4丁目25-6 1F
最寄駅本八戸駅 徒歩13分
問い合わせ0178-20-8518
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金6,800円+税/月
プラン料金なし
地図

ANYTIME FITNESS 弘前和泉店

名称ANYTIME FITNESS 弘前和泉店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/hirosakiwaizumi/
所在地〒036-8053
青森県弘前市和泉2丁目18-1 1-2F
最寄駅JR奥羽本線 弘前駅(城東口)から車で5分
問い合わせ0172-26-7173
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金6,800円+税/月
プラン料金なし
地図

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