一宮市でおすすめのパーソナルトレーニング8選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

多摩市で女性におすすめのジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、一宮にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成後の状態を維持できます。

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パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられる上に、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムもあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

一宮でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

ビーコンセプト一宮店

ビーコンセプト
  • 今なら入会金38,500円(税込)が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中!
  • さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に!(無料期間もLINEでの食事サポートあり)
  • モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
  • オンライン無料カウンセリングにも対応

所在地〒491-0858
愛知県一宮市栄4丁目1-5
aaaビル 6F
最寄駅名鉄一宮駅より徒歩2分
問い合わせ03-6409-6354
営業時間7:00 〜 23:00
定休日なし
駐車場なし
料金プラン【太ももダイエットプログラム】
75分2ヶ月コース(16回) 199,650円(税込)
【リバウンド防止付プログラム】
75分2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 221,760円(税込)
入会金38,500円(税込)
地図

パーソナルジム REVIAS

REVIAS-ichinomiya-img

  • 女性のカラダにあわせたトレーニングで、キレイに痩せる
  • 美尻や脚瘦せなど、気になる部分をピンポイントでボディメイク
  • 女性トレーナーが常駐しているので安心して通える
所在地〒491-0842
愛知県一宮市公園通3-18
最寄駅尾張一宮駅より徒歩11分
問い合わせ0586-23-2131
営業時間10:00~19:00(最終受付18:30)
定休日月曜・火曜日
パーソナルトレーニング料金【2ヶ月短期集中コース】
2ヶ月 全16回 144,400円(税込)

【月額制】
月2コース 28,800円(税込)
月4コース 48,800円(税込)
月6コース 66,600円(税込)
月8コース 88,000円(税込)

入会金・事務手数料など入会金 35,500円(税込)
地図

一宮でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

パーソナルトレーニング BANANA GYM

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  • 丁寧なカウンセリングを行い、一人ひとりの目標や体力に合わせて最適なトレーニングメニューを提案
  • 初心者でも自分のペースで新しいことにチャレンジできる環境
  • 体験トレーニング実施中
所在地〒 491-0921
愛知県一宮市妙興寺2丁目1-15 サンコービル2F
最寄駅妙興寺駅 徒歩3分
問い合わせ050-8880-3177
営業時間10:00~22:00
定休日毎月29・30・31日
パーソナルトレーニング料金月1回 10,000円
月4回 34,000円
月8回 68,000円
ペアコース 各コース10%OFF
入会金・事務手数料など
地図

一宮でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

ボディメイクスタジオSakuhoh

sakuhoh-img

  • 完全個室のマンツーマン指導、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 極端な食事制限をしないので、リバウンドしない理想のカラダにボディメイク
  • 無料カウンセリングや、都度払いのパーソナルトレーニングも利用可能
所在地〒 491-0873
愛知県一宮市せんい3丁目9番8号
最寄駅バス停せんい4丁目下車徒歩2分
問い合わせ0587-50-7226
営業時間
定休日
パーソナルトレーニング料金パーソナルトレーニング 1回50分 6,600円(税込)
お急ぎorお試しコース(約1ヶ月)1回60分 週2回 110,000円(税込)
ダイエットコース(約2ヶ月)1回60分 週2回 220,000円(税込)
肉体改造コースA(約3ヶ月)1回60分 週2回 330,000円(税込)
肉体改造コースB(約2ヶ月)1回90分 週2回 330,000円(税込)
肉体改造コース 極 1回60分  週3回 455,000円(税込)
ぺアトレーニングコース 1回60分 週2回 176,000円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 11,000円(税込)
地図

AXIS TRANING STUDIO 神山サテライトスタジオ

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  • 初心者からアスリートまで、一人ひとりのレベルにあわせたトレーニングを提案
  • 有酸素、筋トレ、ストレッチのレッスンで飽きずに通える
  • 無料カウンセリングと体験レッスンは随時受付中
所在地〒491-0904
愛知県一宮市神山1-10-1 神山ビル102
最寄駅名鉄一宮駅・尾張一宮駅より徒歩5分
問い合わせ0120-181-255
営業時間10:00~23:00(時間変更有)
定休日不定休
パーソナルトレーニング料金【パーソナルトレーニングコース(60分/1回)】
月4回 35,420円(税込)
月8回 69,740円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 11,000円(税込)
地図

GOSH トレーニングスタジオ

gosh-training-studio-img

  • 30分の運動不足解消向けのコースと50分のボディメイクコースを選べる
  • トレーニング内容は、一人ひとりのレベルにあわせたトレーニングを提案
  • 都度払いなので通いやすい、まとまった金額は不要
所在地〒 491-0874
愛知県一宮市馬見塚字長畑32-3 2階
最寄駅一宮せんい団地バス停より4分
問い合わせ070-4481-1059
営業時間月〜金:8:30 〜 21:00
土曜日:8:30 〜 16:00
日曜・祝日:応相談
定休日
パーソナルトレーニング料金30分 3,100円(税込)
50分 4,900円(税込)
入会金・事務手数料など入会金・事務手数料なし
地図

パーソナルストレッチ「NOBASHIYA」

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  • パーソナルストレッチで代謝を上げ、瘦せやすいカラダに体質改善
  • 一人ひとりのレベルにあわせたプログラムで、腰痛や疲れやすいカラダの予防に効果的
  • 回数券の利用でお得に通える
所在地〒491-0903 
愛知県 一宮市八幡3-2-14[ほぐし屋内]
最寄駅西一宮駅より徒歩4分
問い合わせ0586-59-5917
営業時間10時から21時(最終受付 20時)
定休日毎週火曜日・第3月曜日(祝日の場合は第2月曜日)
パーソナルトレーニング料金40分 4,5100円(税込)
60分 6,050円(税込)
回数券40分5回 21,450円(税込)
回数券60分5回 29,150円(税込)
入会金・事務手数料など
地図

AXIS TRANING STUDIO 本町店

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  • トレーニングを続けられる環境が整っている
  • シャワールーム完備、トレーニング後は汗を流してリフレッシュ
  • 体験レッスン実施中、楽しむ気持ちでトレーニング
所在地〒491-0859
愛知県一宮市本町3丁目9番15号兼松ビル2階
最寄駅尾張一宮駅より徒歩4分
問い合わせ0120-947-251
営業時間10:00~23:00(時間変更有)
定休日不定休
パーソナルトレーニング料金【パーソナルトレーニングコース(60分/1回)】
月4回 35,420円(税込)
月8回 69,740円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 11,000円(税込)
地図
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おすすめのオンラインパーソナルトレーニング

忙しくてパーソナルジムに定期的に通うことが困難な方、コロナ対策で対面でのトレーニングを避けたい方、そんな方々におすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介します。

遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング「CLOUD GYM」

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

最適に出会えるパーソナライズドダイエットサービス「SOELUパーソナル」

UBODY
  • SOELUが手がけるオンラインパーソナルサービス
  • 料金プランはカスタマイズ可能!必要なサービスのみでOK
  • 入会特典でSOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)が無料
入会金/事務手数料0円〜
プラン料金15,246円(税込)/月~ ※ニーズに合わせてカスタマイズ可能
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
SOELUパーソナルは満足度No. 1(※)を獲得したオンラインフィットネスSOELUが手がけるオンラインパーソナルトレーニングで、24,000通りの選択肢からあなたに合うプラン&トレーナーを診断してくれます。
※トラミー調べ(2020年10月30日~2020年11月5日,301人)

トレーナーのマッチングと指名制度により相性の良いトレーナーを選べるほか、料金プランが毎月変更可能で柔軟にダイエットをサポートしてくれます。

SOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)も無料で利用できるため、自宅でも楽しく運動をする習慣を身につけることができます。


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