ジム通いがしたいけど、マシントレーニングのみだとなかなか続かない。そんな方にはプール付きで、いつもと違うメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか？
プール付きジムには、トレーナー付きのプログラムメニューがあるので泳ぎが苦手な方でも安心してトレーニングができますよ。
今回は京都のおすすめプール付きジムをご紹介します。
プール付きジムの選び方のポイント
プール付きジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。
- 目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ジム通いの目的・プール付きジムの必要性を整理する
一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。
その目的から逆算してプール付きジムの必要性を考えてみましょう。例えばダイエットが第一優先にあり、絶対に成功させたいような場合には、パーソナルジムへ通う方が得策かもしれません。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。
プール付きジムになると、マシンのみのジムと比較して3,4割増くらいの月額利用料になります。京都の場合は、月額8,000円〜15,000円を相場と考えておきましょう。
昼間のみや夜間のみ利用できるデイプランやナイトプランなどに入会すれば、月額費用を抑えることができます。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。プール付きジムは他の設備も充実していることが多いです。
プールでのトレーニング以外を行いたい方は、マシン設備やスタジオプログラムなどもチェックしましょう。
他にもサウナやお風呂などスパ設備もチェックしておきたいポイントです。
ジムによっては体験や見学なども行っているので積極的に活用しましょう。また初回入会キャンペーンなども見逃さずに活用してください。
京都のおすすめプール付きジム・フィットネスクラブ
京都にあるプール付きのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。
グンゼスポーツKyoto烏丸六角
- ヨーロッパシェアNO.1のテクノジム社製の最新マシンをラインナップ
- 地上10階の開放感のあるプールがある
- ジャグジーも地上10階で京都の街並みを見ながらくつろげる
| 所在地 | 〒604-8134 京都府京都市中京区六角通東洞院西入堂之前町254 WEST18ビル9F |
|---|---|
| 最寄駅 | 京都市営地下鉄「烏丸御池」徒歩3分 阪急「烏丸」徒歩5分 |
| 問い合わせ | 075-222-0002 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土 10:00～21:00 日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎月15日･月末最終日 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | レギュラー会員 8,910円（税込） エコ会員 4,620円（税込） ビジネスナイト会員 7,040円（税込） ウィークデイ会員 7,040円（税込） ホリデイ会員 6,380円（税込） |
| オプションメニュー | タオルセット 1,650円（税込） プライベートロッカー 1,100円（税込） 水素水 1,296円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 会員登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
京都のプールだけでも利用できる公営プール
プールだけ利用したい方には公営プールもおすすめです。会員にならなくても都度利用ができ、1回あたりの料金も格安です。
京都アクアリーナ
| 所在地 | 〒615-0846 京都府京都市右京区西京極徳大寺団子田町64番地 |
|---|---|
| アクセス | 阪急西京極駅より徒歩7分 |
| 問い合わせ | 075-315-4800 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日(祝日の場合は翌平日) 7、8月は無休 年末年始 |
| 駐車場 | あり 平日1時間 250円（税込） 土日祝日1時間 300円（税込） |
| 料金 | 【都度利用】 一般 830円（税込） 小中学生 410円（税込） 幼児 無料 【回数券】 なし 【定期券】 なし |
| 地図 |
健康増進センター・ヘルスピア２１
| 所在地 | 〒601-8441 京都府京都市南区西九条南田町1-2 京都市健康増進センター |
|---|---|
| アクセス | 近鉄東寺駅より徒歩8分 |
| 問い合わせ | 075-662-1300 |
| 営業時間 | 火～土 9:30～21:00 日祝日 9:30～17:00 |
| 定休日 | 月曜日(7.8月は除く) 6月第4火曜日～木曜日 年末年始 |
| 駐車場 | あり 30分100円（税込） |
| 料金 | 【都度利用】 15歳未満 420円（税込） 15歳以上 940円（税込） 65歳以上 830円（税込） 70歳以上 630円（税込） 【回数券】 なし 【定期券】 なし |
| 地図 |
京都市障害者スポーツセンター
| 所在地 | 〒606-8106 京都府京都市左京区高野玉岡町5 |
|---|---|
| アクセス | 叡山電鉄一乗寺より徒歩9分 |
| 問い合わせ | 075-702-3370 |
| 営業時間 | 午前 9:30~12:30 午後 13:30~16:30 夜間 17:30~20:30 |
| 定休日 | 毎週火曜日 毎月第3金曜日 祝日の翌日 年末年始 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 | 【都度利用】 障害者 無料 3歳以上中学生以下 310円（税込） 中学校卒業以上 620円（税込） 【回数券】 なし 【定期券】 なし |
| 地図 |
京都市グリーンプール
| 所在地 | 〒601-0262 京都府京都市右京区京北細野町宮ノ上2 |
|---|---|
| アクセス | 町営バス細野バス停より徒歩5分 |
| 問い合わせ | – |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 1/1～7/20 9/1～12/31 |
| 駐車場 | あり 10台 無料 |
| 料金 | 【都度利用】 無料 【回数券】 なし 【定期券】 なし |
| 地図 |
京都市ふれあいプール
| 所在地 | 〒601-0265 京都府京都市右京区京北中地町蛸谷口23 |
|---|---|
| アクセス | ふるさとバス中地バス停より徒歩1分 |
| 問い合わせ | – |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 1/1～7/20 9/1～12/31 |
| 駐車場 | あり 5台 無料 |
| 料金 | 【都度利用】無料【回数券】なし【定期券】なし |
| 地図 |
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