ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく千種駅のジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
千種駅のおすすめジム
千種駅周辺はジムの店舗数はそこまで多くないものの、クオリティの高い施設が揃っています。初心者でも通いやすいプログラムメニューのあるフィットネスクラブや女性におすすめできる設備が整っているジムをご紹介します。
セントラルフィットネスクラブ 千種
| 所在地 | 〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵3-15-31 千種ニュータワービル B1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄東山線 千種駅 2番出口直結 |
| 問い合わせ | 052-931-7900 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00 土 10:00～22:00 日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日及び季節休業 |
| 料金プラン | デイタイム 6,600円（税込）/月 シングル 8,250円（税込）/月 スチュ−デント 6,600円（税込）/月 エリアマスターシングル 12,285円+税/月 エリアシングル 10,085円+税/月 コーポレート2 30,570円+税/月 コーポレート5 50,570円+税/月 |
| 入会金や事務手数料 | 入会金(条件により不要) カード発行手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
メガロス 千種
| 所在地 | 愛知県名古屋市千種区千種2-23-11 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR／地下鉄鶴舞線「鶴舞駅」より徒歩10分 |
| 問い合わせ | 052-745-9500 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 |
| 料金プラン | メガロスゴールド:14,500円+税 24フルタイム:12,650円（税込） レギュラー:10,500円+税 ビジネス:9,900円（税込） |
| その他料金 | 事務登録料:6,600円（税込） |
| 地図 |
FORBES 24h fitness本山駅前店
| 所在地 | 〒464-0819 名古屋市千種区四谷通2-8 |
|---|---|
| 最寄駅 | 記載なし |
| 問い合わせ | 0528-90-2361 |
| 営業時間 | 24時間365日 スタッフアワー11:00〜20:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| プラン料金 | 【月会費】 7,678円（税込） |
| その他料金 | 入会金：16,380円（税込） 鍵付きレンタルロッカー：1,100円（税込） 学生・シニア割プラン：3,300円（税込）引き カード再発行手数料：3,300円（税込） 休会：1,100円（税込） |
| 地図 |
ANYTIMEFITNESS新栄町店
| 所在地 | 〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵1-26-12 IKKO新栄ビル 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 市営地下鉄東山線「新栄町」駅2番出口より徒歩3分 市営地下鉄東山線「千種」駅5番出口より徒歩5分 JR中央線「千種」駅より徒歩6分 |
| 問い合わせ | 052-325-2899 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 スタッフアワー：10:00～19:00 毎週金曜日ノースタッフデイ |
| 定休日 | 記載なし |
| プラン料金 | 【月会費】 7,678円（税込） |
| その他料金 | セキュリティキー発行手数料：5,500円（税込） |
| 地図 |
ホットヨガスタジオLAVA千種店
| 所在地 | 〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵2-3-13 みねビル6F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄桜通線「車道駅」4番出口より徒歩2分 地下鉄東山線「千種駅」1番出口より徒歩8分 |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00(曜日による) |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| その他料金 | 入会費 5,000円（税込） 登録金 5,000円（税込） |
| 地図 | |
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