自由が丘でおすすめのダイエットジム10選!人気のパーソナルトレーニングや暗闇フィットネスを厳選

唐津市でおすすめのジムエリアで施設を探す

肌の露出が多くなる夏に向けて、結婚式に備えて、出産後に体重が増加してしまった、さまざまなタイミングでダイエットを検討されるかと思います。

もしそのダイエットを必ず成功させたいのであれば、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムやダイエットに効果的なジムに通うことがおすすめです。

そこで今回は、自由が丘にあるダイエットにおすすめのジムをご紹介していきます。

スポンサーリンク

ダイエットジムの選び方

ダイエットを目的としてジム通いを始めるにしても、自分にあったジムは人それぞれです。そのため、自分がどんなジムに通えば失敗しないかを事前に考えてみましょう。

ダイエットに明確な目標と期間が決まっている

3ヶ月後の結婚式までにウエストを5cm細くしたい、夏までに二の腕と太腿を細くしたいなど、いつまでにどのくらいダイエットをしたいのかが明確なのであれば、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムのトレーナーであれば、その目標が達成しえるのかや、達成のために必要なことなどを的確に指導してくれます。

あとは予算の問題があるため、予算が見合うパーソナルトレーニングジムをピックアップし、体験トレーニングや無料カウンセリングで相談してみましょう。

ホットヨガや暗闇フィットネスなら健康や美容効果にも期待

短期間のダイエットだけが目的でなく、ダイエット以外にも、体力を向上させたい、体の不調を改善させたい、健康のために運動を継続的に行いたい、などの目的がある場合は、プログラムレッスンを行っているホットヨガや暗闇フィットネスなどもおすすめです。

ダイエットにも期待ができつつ、体の不調改善や体力の向上、美容効果など、他の効果にも期待ができます。

それぞれのジムの特徴を調べてみて、自分自身が続けられそうなホットヨガや暗闇フィットネスで体験レッスンを受けてみましょう。

スポンサーリンク

自由が丘でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

明確な目標数値がある方におすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

loIve自由が丘店

ロイブ
  • 手ぶら体験が0円!当日入会で手数料と入会金も無料!
  • 入会後3ヶ月間は2,970円(税込)で通い放題!(ロイブプラス銀座店は4,290円(税込))
  • 完全女性専用のおしゃれスタジオ
  • 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい!

所在地〒158-0083
東京都世田谷区奥沢5-25-7 アポラン自由が丘3、4階
最寄駅東急東横線 自由が丘駅 徒歩2分
問い合わせ0570-666-969
営業時間9:30〜22:00
定休日月曜日
駐車場なし
料金フルタイム会員 14,180円(税込)
お得な料金プラン月4回会員 8,700円+税
デイタイム会員 12,200円(税込)
料金補足入会金 1,018円(税込)
事務手数料 4,700 円+税
地図

ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店

LAVA
  • 4月は手ぶら体験がなんと150円(税込)!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • お試しパックなら3ヶ月間の月額利用料金が5,800円(税込)に!
  • さらに水素水とLAVA安心サポートも3ヶ月間無料

所在地〒152-0035
東京都目黒区自由が丘3-7-18 ノア21 3F
最寄駅東急東横線 自由が丘駅 徒歩5分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間平日 9:30~
土曜・日曜・祝日 8:00~
定休日木曜日
駐車場なし
料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 14,364円+税
デイタイム 13,800円(税込)
お得な料金プラン【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 10,800円(税込)
料金補足入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)
地図

zen place pilates by basipilates リフォーマー専門自由が丘

zen place pilates
  • 今なら通常2,200〜3,300円(税込)の体験レッスンが500円(税込)!
  • さらに体験日当日入会で2ヶ月分の月会費が無料!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!

所在地〒158-0083
東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル201.202
最寄駅東急東横線 自由が丘駅 徒歩4分
問い合わせ03-6432-2720
営業時間平日 10:00~22:00
土曜・日曜・祝日 9:00~17:00
定休日なし
駐車場なし
料金マシングループ8 20,800円+税/月
マシングループ4 13,200円+税/月
お得な料金プラン40枚チケット(10ヶ月有効)95,000円+税 
40枚チケット(6ヶ月有効)92,500円+税 
20枚チケット 52,200円(税込)
料金補足入会金 30,000+税(体験当日なら0円)
地図

溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha 自由が丘スタジオ

ララアーシャ
  • 初回限定で体験レッスンが1,000円(税込)!
  • 体験当日入会で入会金・月会費1ヶ月分・水素水オプション2ヶ月分が無料に!
  • 天然溶岩石プレート使用で体の芯から健康的に温まる!
  • レッスンに集中できる少人数制のセミプライベートスタジオ

所在地〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1−5−10 コムス自由が丘2階・3階
最寄駅東急東横線「自由が丘」駅南口 徒歩2分
問い合わせ070-4155-7087
営業時間10:00~22:00
定休日毎週木曜日
料金プランフルタイム 13,200円+税/月
デイタイム 11,200円+税/月
マンスリー4 9,900円(税込)/月
その他料金入会金 5,000円(税込)
地図

FEELCYCLE自由が丘

フィールサイクル

  • NEW YORK発祥!世界中で大流行している暗闇バイクエクササイズ
  • 初心者から上級者までレベルに合わせたプログラムがあり
  • 通うペースに合わせて月額やチケット制が選択可能!無理なく通うことができる
所在地〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1-25-20 ミュービル B1F
最寄駅東急東横線 自由が丘駅 徒歩3分
問い合わせ0570-055-319
営業時間月曜~木曜 6:30~23:00 
土曜・日曜・祝日 8:30~19:30
定休日金曜日
駐車場なし
料金マンスリーメンバー 15,280円(税込)/月
お得な料金プラン
料金補足入会金 5,500円(税込)
登録料 5,500円(税込)
地図

自由が丘でダイエットにおすすめのホットヨガ・暗闇フィットネス

ダイエットだけでなく健康面や美容面での効果にも期待ができるホットヨガ・暗闇フィットネスをご紹介します。

リボーンマイセルフ自由が丘店

リボーンマイセルフ
  • 女性に特化したパーソナルトレーニングジム
  • モニター掲載で10万円キャッシュバックキャンペーン実施中
  • 独自の遺伝子検査から個々にトレーニングを作成
  • 30日以内の全額返金制度あり

所在地〒158-0083
東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F
最寄駅東急東横線 自由が丘駅 徒歩4分
問い合わせ03-6809-7440
営業時間平日10:00~22:00
土曜・日曜・祝日 9:00~19:00
定休日なし
駐車場なし
料金ダイエットコース 242,000円(税込)
お得な料金プラン【部分やせコース】
お腹痩せコース 162,200円(税込) 
脚痩せコース 244,000円(税込)
小尻コース 244,000円(税込)
料金補足入会金 22,000円(税込)
地図

BEYOND 自由が丘店

BEYOND
  • ユーザー調査で三冠を達成したパーソナルトレーニングジム
  • 入会金無料でチケット制もあるから始めやすい
  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
  • 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
所在地152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-7 
ラトゥールキャンデラ5F
最寄駅東急東横線「自由が丘駅」より徒歩1分
問い合わせ03-6421-3009
営業時間月〜日 10:00〜22:00
定休日なし
駐車場
料金プラン【短期集中コース】
CRASH COURSE 16(16回) 256,600円(税込)
CRASH COURSE 24(24回/週3回) 396,000円(税込)
CRASH COURSE 24(24回/週2回) 384,400円(税込)
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 88,800円(税込)
ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込)
BEYOND 30(30回) 24,750円(税込)
【体験】
体験トレーニング 5,500円(税込)
入会金入会金無料
地図

ライザップ自由が丘店

ライザップ
  • 15万人以上の会員データから出たダイエットの最適解
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間無条件全額返金保証

所在地〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1-14-14
自由ヶ丘アルネックビル3/4F
最寄駅東急東横線 自由が丘駅 徒歩5分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
駐車場
料金シェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
お得な料金プランペアシェイプアッププログラム
16回 398,800円(税込)
24回 576,600円(税込)
料金補足入会金 55,000円(税込)
地図

エクササイズコーチ自由が丘店

エクササイズコーチ
  • アメリカで大人気の低価格&短時間パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルジムで1ヶ月9,900円(税込)〜の圧倒的コスパを実現!
  • AIマシン主導のオリジナルトレーニングは1回20分の高効率

所在地〒190-0023
東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4F
最寄駅自由が丘駅 徒歩3分
問い合わせ03-6459-5758
営業時間11:00~22:30(最終受付22:00)
定休日
駐車場
料金インディビジュアルコース 16,000円~
パートナーコース 12,000円〜
料金補足入会金11,000円(税込)
地図

CREBIQ自由が丘店

CREBIQ

  • 駅から徒歩5分!好立地の女性専用パーソナルトレーニングジム
  • 女性のために開発されたプログラムでダイエット、ボディメイクができる
  • 日中通える方は、デイタイムコースでお得に通える
  • 無料カウンセリングあり

所在地〒152-0034
東京都目黒区緑が丘2丁目16-19 グリーン自由が丘4F
最寄駅東急東横線 自由が丘駅 徒歩5分
問い合わせ0120-987-129
営業時間平日 10:00〜23:00
土曜・日曜・祝日 10:00〜19:00
定休日なし
駐車場なし
料金スタンダードコース 98,800円(税込)/月
お得な料金プランデイタイムコース 74,900円+税/月
料金補足入会金 33,000円(税込)
地図

コメント

タイトルとURLをコピーしました