エリアで施設を探す葛西でおすすめのパーソナルトレーニング7選！安いジムや女性向けジムを厳選
ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。 そこで今回は、葛西にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます...
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未分類梅田のヨガ・ホットヨガ・ピラティスタジオおすすめ10選！料金プランや特徴も解説
ダイエットしたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、運動はしんどいと思って諦めていませんか？ ヨガ・ホットヨガ・ピラティスならハードな動きが少ないため、今までジム通いが続かなかった方も継続できるかもしれません。 そ...
未分類「ぷれすた」が「アポログ」に掲載されました！
『カッコよく生きる方』を応援するメディア「アポログ」に弊サイト「ぷれすた」が紹介されました。 アポログとは？ アポログは『カッコよく生きる方』を応援するメディアで、フィットネス、美容、ファッション、就職転職についての実体験や多数の口...
未分類「ぷれすた」が「FitMapマガジン」に掲載されました！
ジム検索サイトFitMapが運営している特集メディア「FitMapマガジン」に弊サイト「ぷれすた」が特集されました。 FitMapマガジンとは？ フィットネスポータルサイト「FitMap」が運営する「フィットネスをもっと楽しく」をテ...
未分類子供におすすめのキックボード人気14選！遊ぶメリットや効果も解説！
子供が外で遊べるようになると、必ず欲しがるのがキックボード。キックスケーターやキックスクーターとも呼ばれますが、今ではたくさんの種類が販売されており、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。 そこで今回は厳選した子供におすすめのキッ...
未分類ソフトボール投げ・ハンドボール投げ年齢別平均値まとめ！自分の歳の平均は？
皆さん学校の体力テストで一度はソフトボール・ハンドボール投げを測ったことがあるかと思います。自分の記録が平均と比べてどのレベルなのか、少し気になりますよね。 そこで今回は、ソフトボール・ハンドボール投げの年齢別平均値を男性・女性別にま...
未分類立ち幅跳びの年齢別平均値まとめ！自分の歳の平均ってどれくらい？
皆さん学校や会社の体力テストで一度は立ち幅跳びを測ったことがあるかと思います。自分の記録が平均と比べてどのレベルなのか、少し気になりますよね。 そこで今回は、立ち幅跳びの年齢別平均値を男性・女性別にまとめてみました。 【6歳〜6...
未分類50m走の年齢別平均値まとめ！自分の歳の平均ってどれくらい？
皆さん学校の体力テストで一度は50m走を測ったことがあるかと思います。自分の記録が平均と比べてどのレベルなのか、少し気になりますよね。 そこで今回は、50m走の年齢別平均値を男性・女性別にまとめてみました。 【6歳〜19歳】の5...
未分類20mシャトルランの年齢別平均値まとめ！自分の歳の平均ってどれくらい？
皆さん学校や会社の体力テストで一度は20mシャトルランを測ったことがあるかと思います。自分の数値が平均と比べてどのレベルなのか、少し気になりますよね。 そこで今回は、20mシャトルランの年齢別平均値を男性・女性別にまとめてみました。 ...
未分類長座体前屈の年齢別平均値まとめ！自分の歳の平均ってどれくらい？
皆さん学校や会社の体力テストで一度は長座体前屈を測ったことがあるかと思います。自分の長座体前屈が平均と比べてどのレベルなのか、少し気になりますよね。 そこで今回は、長座体前屈の年齢別平均値を男性・女性別にまとめてみました。 【6...